10 BÄSTA Yoga Retreats i Vietnam (2024)

Vietnam är en drömmande reträttdestination. Den har en luft över sig som utstrålar avkoppling, skönhet och mindfulness.

Mellan dess fantastiska landskap, intressanta historia och vackra antika arkitektur, kan du tillbringa dagar med att longera och stretcha i yogaställningar under en kunnig lärares vakande öga.

Njut av att utforska den fantastiska kulturen och sevärdheter som du måste se på din fritid, fördjupa dig i egenvårdsmetoder och lära dig mer om Vietnams sätt att leva.

För nybörjare i yoga eller de som kan alla detaljer, dessa är alla de bästa yogaretreaten i Vietnam för att lägga till lite mer spänning och intresse till din vanliga yogaövning. Kolla på dem!

Bara ett av dessa fantastiska landskap.
Bild: Nic Hilditch-Short

• Varför bör du överväga en Yoga Retreat i Vietnam?
• Hur väljer man rätt yogaretreat i Vietnam för dig?
• De 10 bästa yogaretreaten i Vietnam
• Slutliga tankar om Yoga Retreats i Vietnam

Varför bör du överväga en Yoga Retreat i Vietnam?

Utforska Vietnam är ett paradis för backpackers med berg, fantastiska stränder och en otrolig kultur. För en touch av självutveckling och avkoppling på din resa är en yogaretreat i Vietnam ett bra komplement till ditt äventyr.

Ta dig tid att gräva djupare in i din yogapraktik på en fantastisk destination med pro-lärare och gurus som leder vägen.

När du undervisar i Vinyasa, Hatha och till och med ögonbindel kan du kanske hitta din nya favoritövning eller lära dig något nytt om en stil du redan har bemästrat. Det är inte bara för nybörjare, yogaentusiaster kan också lära sig mycket om dessa typer av retreater!

Alexa, spela lugnande vattenljud.
Bild: Nic Hilditch-Short

En retreat är så mycket mer än din vanliga yogaklass. Du kommer att lära dig de djupare innebörderna bakom praktiken, hur du får ut det mesta av varje rörelse och hur du införlivar mindfulness-sidan av saker i ditt dagliga liv.

Att gå på retreat är så mycket mer än bara yogan. Du kommer att få utforska en ny plats och kultur, träffa nya människor och ta reda på saker du aldrig visste om dig själv. Många retreater inkluderar utflykter där du kan komma ut och se bästa bitarna av Vietnam .

Du kanske går in i reträtten med förväntningar, men du kommer att lämna helt i vördnad över upplevelsen du har haft. Du kanske till och med blir en liten retreatmissbrukare som jag själv, men det är allt i hälsans och välbefinnandets namn, eller hur?

Vad kan du förvänta dig av en yogaretreat i Vietnam?

Visst, du kan förvänta dig yoga, men det finns så många andra saker som gör yogaretreater i Vietnam speciella. När du inte är i nedåtgående hund kan du våga dig genom landets fantastiska landskap.

Vissa retreater kan innehålla utflykter, medan du kan basera dina utforskningar kring dina klasser på andra retreater. Slå upp en av Vietnams fantastiska stränder , fantastiska lokala byar, imponerande tempel och berg.

Du kan också förvänta dig LÄCKLIG mat, vänlig interaktion med lokalbefolkningen, livslånga vänskap och massor av ny kunskap om dina favorityogastilar.

Hur väljer man rätt yogaretreat i Vietnam för dig?

Att välja vilken reträtt att investera din tid och pengar på kan vara lite skrämmande. Det kan vara en ganska stor förändring, och även långt hemifrån! Det finns många faktorer att tänka på när du väljer retreat åt dig, men som alltid är jag här för att guida dig

bästa sida för att boka hotell

Ruinerna vid My Son.
Foto: Sasha Savinov

Du bör tänka på hur mycket du vill pressa dig själv ur din komfortzon. Om du letar efter en reträtt semester , vill du inte anmäla dig till en intensiv yogaretreat varje dag.

Dessutom, vilken typ av plats och var i Vietnam vill du bo ? Det finns en hel del variation mellan områden och typer av sovarrangemang, så ha några idéer i åtanke.

Att njuta av naturen är en högsta prioritet på många av retreaten nedan. Om du inte är riktigt en trädkramare och att bada i skog inte är din grej, kan vi inte vara vänner – jag skojar. Anmäl dig dock inte till en naturbaserad, smutsig reträtt om det inte är din stil.

Plats

Många av yogaretreaten i Vietnam ligger undangömt i bergen, eller precis vid stranden.

Du måste fundera på om du vill vara i hjärtat av händelserna eller gömd i naturen bort från folkmassorna. Att åka ut för att utforska är en av de bästa delarna med att göra en retreat på en fantastisk destination, så oavsett var du är baserad kan du fortfarande komma ut och njuta!

Övningar

Yoga kommer uppenbarligen att vara huvudfokus för din retreat. Men det kommer att finnas många olika metoder blandade i din vistelse också.

Från Hatha, Vinyasa och till och med ögonbindel-yoga, kommer du att få prova på yogastilar och metoder som du aldrig har provat förut. Dessutom kommer holistiska metoder att vara vanligt förekommande vid alla retreater.

Djupa meditationssessioner, Reiki och Sadhu Boards är bara några av de saker du kan bli glad av att prova!

Att ta dig vidare på din helande resa med hands on, begåvade lärare, en yogaretreat kommer att vara en livsförändrande upplevelse som kommer att lära dig saker du kan ta genom resten av ditt liv.

Pris

Vietnam är ett superbilligt plats att utforska, och yogaretreaten är lika prisvärda!

Uppenbarligen kommer det att finnas faktorer som påverkar priset för varje olika retreat. Från vistelsens längd, till stilen på miljön, typer av utflykter och inkludering, kan du ta en titt för att se vilken typ av reträtt som passar din budget och var du kan behöva vara lite överseende med dina förväntningar.

Förmåner

Varje annan reträtt kommer att ha olika små förmåner för att göra din tid ännu mer intressant, rolig och avkopplande.

Oavsett om det gäller turer och resor, spabehandlingar, kulturkurser eller ledsessioner, erbjuder retreaten något speciellt att locka dig till.

Varaktighet

Många av yogaretreaten i Vietnam pågår i cirka fyra till sju dagar.

Det kommer att sträcka sig från flexibla resplaner där du kan välja och vraka vad du går på, till mer strikta scheman där du förväntas delta i allt från början till slut. Se till att du kan investera rätt tid i din reträtt innan du registrerar dig!

De 10 bästa yogaretreaten i Vietnam

Gör dig redo att stretcha, andas och koppla av överallt, det här är de bästa yogaretreaten i Vietnam för en livsförändrande upplevelse.

Bästa övergripande Yoga Retreat i Vietnam – 5-dagars Detox Yourself Yoga Retreat

• 745 USD
• Nyans

Denna yogaretreat ligger vid foten av Thanh Tan-berget och har mycket att erbjuda.

Under de kunniga yoga-, meditations-, ljudhealing- och andningsövningarna kommer du att kunna dyka med huvudet först in i alla typer av friskvårdsmetoder och aktiviteter som kommer att kunna hjälpa dig att koppla av.

Denna speciella retreat är en ansamling av massor av olika avgiftningsmetoder. Rörelse, fasta, natur och en växtbaserad kost används för att hjälpa din kropp att detoxa och fräscha upp, vilket gör att du känner dig helt ny!

Bästa prisvärda Yoga Retreat i Vietnam – 4-dagars Insight Yoga & Meditation Retreat

• 310 USD
• Gå tillbaka

Denna yogaretreat i Hoi An, Vietnam är det perfekta alternativet för att doppa tån i en värld av välbefinnande.

Under fyra dagar kommer du att ledas genom metoder för hur du laddar upp och återansluter till din kropp. Med flera yogapass per dag och en meditationsklass kommer du att kunna prova tekniker och stilar du aldrig har provat förut.

Bara en kort cykel från stranden, med ledig tid varje dag, kan du fortfarande ha chansen att komma ut och njuta av omgivningarna. Du kan inte gå fel bor i Hoi An .

Bästa Wellness & Yoga Retreat i Vietnam – 4-dagars Healing Yourself Retreat

• 467 USD
• Nyans

Om du vill komma bort från de hektiska turistmassorna i Vietnam är denna tillflyktsort en perfekt plats utanför allfartsvägarna.

Det handlar om rengöring, helande och omladdning. Du kommer att få chansen att stärka ditt immunförsvar genom att tillbringa tid i riklig natur och dricka avgiftande juicer varje dag.

De ekologiska matlagningskurserna och enkla stressreducerande yogatekniker kommer att vara lätta att återskapa hemma. Du kommer också att få lära dig avslappnande yogaställningar, hur man använder meditation som ett verktyg för att lugna sinnet och vikten av god sömn.

Yoga Retreat i Vietnam för ensamresenärer – 4-dagars Yoga & Energy Retreat

• 3
• Duong Dong

Backpacking handlar om att dyka upp i okända områden och lära sig navigera i världen, eller hur?

Med det i åtanke handlar denna retreat i Duong Dong om att pressa dig till nya gränser. Övningarna inkluderar vattenyoga, yoga med ögonbindel och till och med den uråldriga konsten att använda Sadhu-brädor (en bädd av naglar).

Var och en av dessa metoder är tänkt att återuppliva och återansluta din kropp. Du kan sedan ta energin och väcka dina manifestationer till liv i meditativa sessioner.

Det kommer att finnas gott om tid för dagliga simturer och pittoreska solnedgångar, allt med en mysig plats att bo på i Cassia stuga.

Yoga Retreat i Vietnam i bergen – 7-dagars Detox Yourself Retreat

• 720 USD
• Nyans

På denna retreat kommer du att tas med på en livsförändrande resa – är du redo för det?

Med berget Thanh Tan-berget kommer du att vara långt borta från stadslivets skadliga effekter.

Under retreaten kommer du att bli inbjuden att delta i massor av olika hälsoaktiviteter, samtidigt som du är omgiven av otroliga vyer. Du kommer att spendera tid med att slappa i varma källor, njuta av japanska Onsen-bad och koppla av i doftande eukalyptusträdgårdar. Nyckelövningarna består av grundläggande yogaklasser, meditationssessioner och ansträngande vandringar genom naturen.

Du kanske bara kommer på dig själv med att se staden som lever helt annorlunda efter att reträtten är slut.

Skaffa sig 15 % RABATT när du bokar via vår länk - och stödjer webbplatsen du älskar så mycket

Booking.com blir snabbt vår favorit för boende. Från billiga vandrarhem till eleganta hemvistelser och trevliga hotell, de har allt!

Bästa yogaretreat för par i Vietnam – 10-dagars privat reträtt

• 19
• hanoi

Detta är en av de bästa yogaretreaten i Vietnam som kombinerar yoga med 5-stjärniga lyxiga spatjänster.

Beläget i huvudstaden Hanoi, kan du ta med din partner för att stänga ute distraktioner och njuta av kvalitetstid tillsammans.

Du kommer att få lära dig integral yoga och kunna njuta av påkostade spabehandlingar. Det inkluderar också en kryssning längs Ha Long Bays naturliga skönhet.

Du kommer att bli bortskämd med valmöjligheter när det kommer till 'date night'-möjligheter. Njut av en middag i solnedgången på soldäcket eller en picknick vid det kristallklara vattnet.

Luxury Yoga Retreat i Vietnam – 9-dagars varva ner och ladda privat tillflyktsort

• 35
• Södra Vietnam

Denna yogaretreat i Vietnam är utvald för att hjälpa dig att slippa det ständiga grinet som kommer med att arbeta mot dina mål, och är ett lyxigt alternativ.

Under 9 hela dagar kan du glömma livkulturen hemma och fokusera 100% på dig själv. Njut av läckra måltider och mys för en god natts sömn i ett supermysigt boende.

De lyxiga rummen och den underbara poolen är idealiska för de dagar du inte vill följa med på utflykter.

Testa yogaklasser, utforska stränderna och njut av cocktails vid solnedgången. Det är mer en semester än en reträtt, men du förtjänar det!

Bästa Yoga Retreat i Vietnam vid stranden – 9-dagars Relax & Relax Retreat

• 68
• hanoi

Det finns inget bättre ställe att balansera din energi på än vid stranden.

Detta är en av de mest äventyrliga yogaretreaten i Vietnam. Du kommer att tas med på en kryssning till de bästa platserna, har experter på yogalärare som guidar dig genom Hatha-yoga och kan delta i lugnande meditationssessioner.

hur man får hotellrabatter

Ta den paus du förtjänar genom att prova signatur spabehandlingar utformade för att lindra spänningar i din kropp.

Maten är utsökt god med ekologiska luncher och läckra juicer då du återställer din kropp helt. Sedan, när du är påfylld, bege dig ut på en av utflykterna för att utforska de närliggande stränderna eller simma i det klara vattnet.

Bästa Yoga Retreat i Vietnam för vänner - 4-dagars Authentic Yoga Retreat

• 257 USD
• Gå tillbaka

Boka din biljett, packa dina väskor och gör dig redo för ditt livs tid på denna retreat! Det är ett bra alternativ för en grupp vänner som vill göra något annorlunda tillsammans.

Beläget i Hoi An, ett världsarv, kommer du och dina vänner att känna vad det innebär att vara en lokal. Utöva yoga, lär dig att laga autentiska rätter och cykla runt på landsbygden.

Det inkluderar också en kryssning till My Son, där det finns ett fantastiskt, invecklat antikt tempel att utforska och lära sig om den lokala kulturen.

Bästa vackra Yoga Retreat i Vietnam – 6-dagars Healing Yourself Retreat

• 34
• Nyans

Inbäddad i den fridfulla naturen i det vietnamesiska landskapet, på denna reträtt kommer du att uppmuntras att titta inåt och återansluta.

Under din vistelse kommer du att befinna dig i ett underbart reträttcenter med otrolig utsikt över Vietnam. Gå med i dagliga yogaklasser, meditationssessioner, matlagningskurser och fyll din kropp med immunförstärkande måltider.

Du kan få ut mer av upplevelsen genom att gå på vandringar till Vietnams gömda pärlor. Upptäck naturens helande kraft genom att ge tacksamhet till jorden, skogsbada och barfotameditera.

Glöm inte försäkringen

Riskera inte att ramla omkull i din nedåtgående hund utan försäkring som täcker dina skador. Reseförsäkring är ett MÅSTE för en bra, avkopplande resa.

Ordna ALLTID din backpackerförsäkring innan din resa. Det finns mycket att välja mellan på den avdelningen, men ett bra ställe att börja är Säkerhetsvinge .

De erbjuder betalningar från månad till månad, inga inlåsningskontrakt och kräver absolut inga resplaner: det är den exakta typen av försäkring som långtidsresenärer och digitala nomader behöver.

SafetyWing är billigt, enkelt och adminfritt: registrera dig bara lickety-split så att du kan komma tillbaka till det!

Klicka på knappen nedan för att lära dig mer om SafetyWings inställningar eller läs vår insiderrecension för den fullständiga läckra scoop.

Slutliga tankar om Yoga Retreats i Vietnam

Vietnam har MYCKET att erbjuda när det kommer till wellness retreats. Det fantastiska landskapet, den rena luften och den fantastiska naturen är en perfekt miljö för att koppla av från världen.

Från att cruisa runt de pittoreska platserna, bada i fridfull natur och utforska de älskade templen, har Vietnam visat sig vara en värdig plats för yogaretreat.

Jag skulle ärligt talat kunna boka mina biljetter till flera av dessa retreater just nu. Men om jag fick välja bara en så skulle det vara den fem dagars detox dig själv reträtt. Denna yogaretreat i Vietnam har en imponerande prislapp med tanke på de övningar och utflykter som erbjuds, och den ligger på en magnifik plats!

• Vad du ska packa för Vietnam
• Hur man lär ut engelska i Vietnam

• Volontärarbete i Vietnam
• Motorcykling i Vietnam

Jag har väntat på detta!
Foto: @amandaadraper