Topp 10 prisvärda yogaretreater 2024 (som kommer att förändra ditt liv)

Tror du att du inte har råd att gå på en yogaretreat? Tänk om! Tänk om jag berättade att det finns många prisvärda yogaretreater i år som du kan gå med i?

Det är rätt. Jag har noggrant samlat ihop de bästa överkomliga yogaretreaten i hela världen, så du behöver inte spendera en pen slant bara för att få in lite asana.

Från meditation på toppen av det heliga berget Machu Picchu i Peru till att simma med majestätiska Manta Rays på Bali, och utforska imponerande vattenfall på Hawaii, kommer dessa prisvärda yogaretreater 2021 att vara livsförändrande och oförglömliga.

• 10 prisvärda yogaretreater för 2021
• 5 tips för att spara pengar på din yogaretreat 2021!
• Det är dags att boka en av världens mest prisvärda yogaretreater!

10 prisvärda yogaretreater för 2021

Här är du redo att ta en paus från resor eller från din hektiska rutin och gå med på en yogaretreat. Kanske vill du fokusera på dig själv och vårda ditt inre lugn, eller så vill du bara skämma bort dig själv och fördjupa din yogapraktik.

Oavsett din avsikt är att gå med på en yogaretreat en livsförändrande upplevelse och du kommer att lämna känslan avslappnad, självsäker och återupplivad. Men efter att ha gjort en del omfattande onlineforskning för att hitta den perfekta yogaretreaten för dig, känner du att boka en yogaretreat kommer att bryta din bank.

Tja, gissa vad, det behöver inte! Leta inte längre, här är de 10 mest prisvärda yogaretreaten över hela världen som inte kommer att göra dig pank.

saker att göra i san ignacio

Letar du efter något ännu mer avkopplande, ta en titt på den nya Sleep Tourism-trenden, den passar perfekt med en yogaretreat.

4 dagars meditation, vandring och yogaresa i Machu Picchu, Peru

En kombination av andlighet, kultur och episka scenerier

Pris: 500 USD

Selfies med lamor på toppen av Machu Picchu i din regnbågsvävda peruanska sjal?

Det är en tillräckligt bra anledning att vilja klättra till toppen.

Du behöver inte vara ultraandlig för att ha backpacking Peru högst upp på din lista . Det jag älskar mest med denna fyndretreat är att dina erfarna guider tar dig med på en vandringstur till världsarvet Machu Picchu!

De tar dig till speciella tempel, energivirvlar med meditation och inre resor som hjälper din transformation.

Du kommer inte bara att få vandra till toppen av denna heliga plats, utan du kommer att lära dig Tantra yoga, Restorative yoga, Yin yoga, Ashtanga yoga och Sivananda yoga.

Det är bara något så magiskt med Sydamerika, och om du har letat efter skylten att gå, kan det här vara det!

Kom igen!

6 dagars Urban Yoga Retreat i Barcelona

Modern yoga livsstilssemester i den spanska kulturstaden

Pris: 4

När du tänker på Barcelona tänker du på den kvava Javier Bardem, som jonglerar med sina två relationer med Scarlett Johanssen och Penelope Cruz i filmen Vicky Cristina Barcelona? Jag vet att jag gör. Eller kanske du är ett Gaudi-fan och har drömt om att se den magnifika Sagrada Familia eller mosaikunderverket Park Güell personligen?

Det bästa med Barcelona är även om det är en stad, den är fylld av konst och kultur i varje hörn.

På denna veckolånga yogaretreat kommer du att bo i ett urbant modernistiskt hus i hjärtat av Barcelona, ​​med läckra vegetariska måltider och andra utflykter för att utforska staden! Retreatet ligger i Barcelonas gotiska kvarter, bara 10 minuters promenad från stranden.

Även om det är Europa, a yoga retreat i Spanien behöver inte bryta banken! Dessutom kan du beställa eller sangria och äta massor av bröd. Vinnande!

Jag brukade bo i Barcelona som utbytesstudent och resenär, så av personlig erfarenhet kan jag berätta att det är en av de vackraste städerna i världen, och du kan definitivt resa på en budget i Barcelona.

Det är bara något så romantiskt med staden som inspirerade Salvador Dalí själv!

Drick vatten överallt. Grayl Geopress är världens ledande filtrerade vattenflaska som skyddar dig från Allt sätt av vattenburna elaka.

Engångsplastflaskor är ett MASSIVT hot mot livet i havet. Var en del av lösningen och resa med en filtervattenflaska. Spara pengar och miljön!

Vi har testat Geopress rigoröst från Pakistans isiga höjder till Balis tropiska djungler, och kan bekräfta: det är den bästa vattenflaskan du någonsin kommer att köpa!

5 dagars yogasemester på ett traditionellt yogaashram, Bahamas

En inre resa i ett ashram i paradiset

Pris: 445 USD

Vad sägs om en prisvärd yogaretreat på Bahamas? Det kommer inte att finnas någon Bahama Mama vid detta ashram...

…men du kan alltid gå på drinkar för att fira när du är klar!

Du kommer att få lära dig hemligheten med att leva en balanserad livsstil genom yoga, meditation och att äta nyttiga vegetariska måltider.

Allt detta i paradiset och på en av de vackraste stränderna med kristallklart vatten i världen. Du kommer att vara i trygga händer på detta ashram i karibiskt paradis, det kommer att vara som något ur en dröm.

Detta är för backpackers som vill:

• Fördjupa sin yogapraktik
• Lär dig några nya färdigheter
• Känn hur det är att hitta inre frid och stillhet.

Det överkomliga priset och det faktum att du kommer att undervisas av Yogic Masters och få föreläsningar från världskända lärare gör det till en affär som nästan är för bra för att missa!!

5 dagars ljudläkning, yoga, luftyoga, återställande reträtt i Maui

Intim yogaretreat i Mauis lummiga norra kust

Pris: 750 USD

Backpacking på Hawaii kan vara en upplevelse en gång i livet. Med ljuvliga regnskogar och kraftfulla vulkaner är Hawaiis landskap helt enkelt underbart.

Denna reträtt ligger på norra stranden av Maui med frodiga tropiska vibbar du kommer att bli galen efter.

Om du letar efter ett naturkollektiv...

...och vill vara en del av en permakulturfristad, då har du hittat ditt nya hem.

Aerial yoga och ljudhealing är bara några av de många underbara händelser som kommer att inträffa på denna retreat.

Under din fritid kan du vandra iväg för att få fötterna blöta och smutsiga och utforska vattenfall, stränder, vandring och tillbringa tid i naturen.

Du kommer att få lära dig att ansluta till mana (läkande energi) i naturen och se en annan sida av Hawaii (inklusive alla unika dolda pärlor) förutom alla turister och posh resorts.

5 dagars Detox & Recharge Retreat i naturen, Sri Lanka

Full detox i en lantlig by på Sri Lanka omgiven av frodiga landskap

Pris: 520 USD

Sri Lanka är otroligt. Det är himmelriket för alla backpackers och resenärer.

Det är förmodligen en av de mest prisvärda platserna för backpackers eftersom vandrarhemmen är så billiga och utsökt mat kostar bara per måltid!

Kan du föreställa dig dig själv på en prisvärd yogaretreat på den magiska landsbygden, samtidigt som du älskar och tar hand om din kropp och själ med en ny yoga- och meditationspraktik?

Det kan jag säkert!

All mat serveras från deras ekologiska trädgårdar, vilket innebär att du kommer att äta utsökt hemlagad mat som kommer att vara mycket mer näringsrik än vanlig billig gatumat.

Om du bokar direkt på BookRetreats får du en kostnadsfri konsultation med en ayurvedisk läkare som kommer att lära dig om din dosha och hur du kan förbättra ditt välbefinnande.

Inga bekymmer dock, de flesta av oss resenärer är lite obalanserade eller ojordade att vara på väg hela tiden. Vi vet hur det är och det gjorde tydligen Jack Kerouac också.

Det fanns ingenstans att gå men överallt, så det är bara att fortsätta rulla under stjärnorna.

Föreställ dig bara hur vacker natthimlen med glittrande stjärnor kommer att se ut under denna reträtt på natten.

7 Day Surf and Yoga Retreat Nusa Lembongan, Bali

Yoga och surf retreat på paradisön

Pris: 499 USD

Hej mamma Bali. Ja, det är vad yogiresenärer kallar ön Bali nuförtiden...

Kom på ett superprisvärt veckolång yoga- och surfretreat. Du kommer att få energi i havet och lära dig att surfa. Nusa Lembongan är en vacker del av paradiset, där du kan ta din tårta och äta den också. Förutom att det förmodligen blir #veganskt och #glutenfritt.

Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller erfaren, deras team av expertinstruktörer kommer att lära dig grunderna och ta dig till nästa nivå i din träning.

Det är också en av de enda platserna där du kan få en upplevelse en gång i livet att simma med majestätiska mantor!

Turkos vatten och ett soligt paradis väntar på dig, så se till att du utforskar den vackra ön Bali och ta in fler yoga- och träningsresor i världsklass under ditt besök.

7 dagars Spiritual Yoga Retreat i Angkor Wat, Kambodja

Andlig yoga och detox retreat runt den andliga juvelen i Indokina

Pris: 279 USD

Först och främst, kan du tro att denna reträtt är under 0? jag kan inte heller.

Du kanske också undrar...

...vad i helvete är en andlig yogaretreat?

Tja, min kära, det är en reträtt som är tillägnad ditt sinne, kropp och själs välbefinnande. Det är ett veckolångt engagemang för att äta hälsosamma, balanserade måltider, utöva yoga dagligen och meditationssessioner undervisade av munkar!

På din fritid kan du besöka tempel, åka på cykelturer, gå på zonterapipass och besöka vattenfall!

Köln, Tyskland

Du kommer att bli kär i Angkor Wat, men du kanske till och med blir lite kär i dig själv också. Plus att du kommer att få massor av nya bästa vänner.

Och om du får slut på pengar efter denna yogaretreat kan du bli volontär på ett vandrarhem och dela med dig av det du har lärt dig! Plus, Kambodja är en toppdestination för trasiga backpackers av en enkel anledning: det är superbilligt.

7 dagars holistisk yogaretreat i San Juan del Sur, Nicaragua

Holistisk reträtt mitt i den nicaraguanska djungeln

Pris: 449 USD

Wow, titta på de färgerna...

Jag är bara vördnad över hans nicaraguanska solnedgång, och denna holistiska yogaretreat där du kommer att vakna upp till ljudet av djungeln och höra fåglar sjunga och apor som ylar i närheten.

Till frukost får du en läcker smoothiebowl... och rykande hett, nybryggt kaffe.

Låter det lyxigt eller vad?! Japp, det är därför Nicaragua är ett populärt resmål för ryggsäck.

Du kommer att ha möjlighet att använda poolen och utomhusträningsområdet, samt utforska de vackra stränderna i San Juan del Sur.

Du kommer att få kontakt med andra likasinnade, leva medvetet med yoga, meditation och hälsosam mat...

…och i princip, bo i den moderna Edens trädgård.

4 Day Detox & Rejuvenate Yoga & Meditation Retreat, Jamaica

Transformativ reträtt nära isolerade stränder på Jamaica

Pris: 599 USD

Trodde du någonsin att du skulle vara på en yogaretreat i Jamaica?

Bob Marleys hem?

Dyk djupare in i din yogaträning och låt alla dina bekymmer försvinna för varje liten sak kommer att ordna sig.

Denna underbara karibiska destination kommer att få dig att falla och ta andan ur dig. Majestätiska vattenfall, fantastiska stränder och taggiga berg är bara några av de otroliga naturplatserna att se under din tid där.

Alla måltider kommer att beströs med magin från naturliga jamaicanska medicinalväxter som Noni, Graviola Barks, Aloe Vera, Irish Mosh, Maskros, Medina, Cerasee, Spanish Needle, Gurkmeja och Moringa.

Jamaicas vilda natur kommer verkligen att tillåta dig att släppa loss det vilda inuti dig!

Vi har testat otaliga ryggsäckar genom åren, men det finns en som alltid har varit bäst och fortfarande är det bästa köpet för äventyrare: den trasiga backpacker-godkänd

Vill du ha mer deetz om varför dessa paket är så jävla perfekt? Läs sedan vår omfattande recension för insidans scoop!

3 dagars meditations- och yogaretreat på Bali, Indonesien

En andlig resa i ett unikt indonesiskt klimat

Pris: 232 USD

På tal om att spara det bästa till sist...

Här är en annan super ekonomisk tillflyktsort på Bali, även känd som gudarnas ö...

Tre dagar stirrar ut i de otroligt frodiga och ikoniska risfälten, mediterar och skanderar OMMMM med andra yogisar.

Du kommer att kunna se Mount Agung, en av Balis högsta vulkaner.

De typer av yoga som ingår på denna retreat är:

• Kungen av yoga
• Vinyasa-flöde
• Hatha
• Yin Yoga
• Restorativ yoga

Det kommer också att finnas en speciell yogisk eldceremoni (osäker på om det kommer att finnas s'mores eller inte).

Det bästa med denna härliga yogaretreat är att du kommer att bli mysig med resten av gruppen under alla eldceremonier och få vänner för livet.

Resesäkerhetsråd för ditt yogaäventyr

Och glöm inte att teckna en reseförsäkring för din resa! Jag har använt World Nomads ett tag nu och gjort några påståenden under åren. De är lätta att använda, professionella och relativt prisvärda. De kan också låta dig köpa eller förlänga en försäkring när du har börjat din resa och redan är utomlands, vilket är väldigt praktiskt.

Ordna ALLTID din backpackerförsäkring innan din resa. Det finns mycket att välja mellan på den avdelningen, men ett bra ställe att börja är Säkerhetsvinge .

De erbjuder betalningar från månad till månad, inga inlåsningskontrakt och kräver absolut inga resplaner: det är den exakta typen av försäkring som långtidsresenärer och digitala nomader behöver.

SafetyWing är billigt, enkelt och adminfritt: registrera dig bara lickety-split så att du kan komma tillbaka till det!

Klicka på knappen nedan för att lära dig mer om SafetyWings inställningar eller läs vår insiderrecension för den fullständiga läckra scoop.

backpacking runt Sydostasien

5 tips för att spara pengar på din yogaretreat 2021!

Om du fortfarande inte har råd med en yogaretreat, misströsta inte. När allt kommer omkring borde det inte kosta ett dyrt pris att hitta ditt inre lugn. Jag har listat nedan fem tips för att spara pengar på din redan överkomliga yogaretreat så att du i princip inte betalar nästan ingenting för det.

1. Flyg alltid till den billigaste flygplatsen.

Kolla Google Flights eller Skyscanner.com för att se vilken flygplats som är billigast att flyga till. Om du till exempel ska till en retreat på en avlägsen ö i Filippinerna är det nästan alltid bättre att flyga till Manila först och sedan räkna ut inrikesflyg därifrån.

2. Leta efter möjligheter att vara volontär.

Om du är helt desperat och inte har några pengar, men ändå vill åka på retreat... ...kan du alltid kolla om de behöver en fotograf eller videograf i utbyte mot full retreat eller ett billigare pris!

3. Kolla på Yoga Trade eller Workpackers för dessa typer av möjligheter.

Det finns nästan alltid ett karmayoga-alternativ där du får rabatt för volontärarbete, städning, trädgårdsarbete eller att hjälpa till i köket! Yoga Trade eller Worldpackers är bra plattformar för att hitta sådana möjligheter.

Välj det billigaste boendealternativet (även om det innebär att dela rum). Du kommer nästan alltid att ha ett val av boende, så om du vill spara ett par dollar, dubbla upp (inte i samma säng, såvida det inte finns en riktigt söt kille eller tjej på din reträtt... skojar bara!)

Dessutom, om du åker med en vän finns det vanligtvis någon form av rabatt eftersom ni är två.

Du kan också välja att vara i en sovsal – det blir billigare än att ha ditt eget privata rum, och om du kan hantera det, välj alternativet utan luftkonditionering.

4. Spara yogakläder!

För yogakläder, gå till secondhandbutiker eller be att få låna kläder av dina vänner! Du behöver inte kosta på dig leggings. Resenärer lämnar alltid kläder bakom sig, så du kan ha tur. Dessutom, ju mer du kan byta från att leva en mindre konsumentistisk livsstil, desto bättre är det för Mama Earth.

De flesta retreater har redan yogamattor, remmar och block förberedda så att du inte behöver oroa dig för en thang. Fråga dock din reträttvärd i förväg.

5. Värd din egen retreat!

Har du någonsin tänkt på att vara värd för din egen? Få ett gäng yogis och healers tillsammans för en tråkig yogaretreat var du än är! Du kan hyra en plats för en dag eller till och med fråga ditt vandrarhem om du kan arrangera ett event. Du kanske till och med kan tjäna lite kassaflöde!

Det är dags att boka en av världens mest prisvärda yogaretreater!

Det är allt. Hela listan över de mest prisvärda yogaretreaten i världen 2021. Att skriva om dem fick mig att tänka... det var ett tag sedan jag faktiskt unnade mig att gå på en prisvärd yogaretreat. Och Peru är ett land som jag har velat stryka från min bucket list väldigt länge... Oavsett vart du vill åka för din nästa episka yogaretreat, se till att du får en reseförsäkring! Du vill verkligen vara avslappnad under din retreat och veta att om saker går fel är du täckt!

Behöver du mer inspiration? Kolla in vår Världens bästa fitnessresor guide!

Om författaren: Danielle Sawan

Danielle Sawan är en frimodig resenär som har varit i över 30 länder. Hon bor för närvarande på den tropiska ön Koh Phangan, Thailand, och planerar att vagabondera i Central- och Sydamerika 2020. Hon är skribent för BookRetreats.com och älskar allt som har med yoga att göra och att leva en holistisk livsstil. Hennes absoluta dröm skulle vara att bo i en trädkoja någonstans och ha en egen ekologisk gård.