Är Panama säkert för resor? • (2024 insidertips)

Äventyrliga djungler, härliga stränder och både Karibien och Stilla havet som skvalpar sina stränder! Lägg till några pulserande och färgstarka städer med relikerna från det koloniala Spanien. Och topp med ett avslappnat lokalt liv, Panama är ett helt fantastiskt att besöka.

Hem till den berömda Panamakanalen, såväl som den mycket ökända Darien Gap, är Panama platsen att gå för dig om du letar efter riktiga äventyr. Det känns som något från en film och är sjukt episkt.

Återigen, dessa regnskogar är också ett bra ställe för colombianska rebellgrupper att umgås i. Det är också en bekväm plats för knarksmugglingsgäng att använda. På andra håll, i städer och tätorter, i trånga områden, turistattraktioner och kollektivtrafik, är stölder vanligt...

Så naturligtvis kan detta leda till att du undrar hur lönsam en resa till Panama verkligen är. Du kanske frågar, hur säkert är Panama? och det är därför vi har skapat den här insiderguiden för att vara säker i Panama. Från taxibilar och transporter till råd för kvinnliga soloresenärer och till och med familjer, vår guide har dig täckt.

Det finns inget som heter en perfekt säkerhetsguide, eftersom saker och ting förändras snabbt. Frågan om är Panama säkert? kommer ALLTID att ha olika svar beroende på vem du frågar.

Informationen i denna säkerhetsguide var korrekt i skrivande stund. Om du använder vår guide, gör din egen forskning och övar sunt förnuft, kommer du förmodligen att få en underbar och säker resa till Panama.

Om du ser någon föråldrad information skulle vi verkligen uppskatta om du kunde höra av dig i kommentarerna nedan. Annars, var rädda vänner!

Uppdaterad december 2023

• Är Panama säkert att besöka just nu?
• Säkraste platserna i Panama
• 12 bästa säkerhetstips för att resa till Panama
• Är Panama säkert att resa ensam?
• Är Panama säkert för ensamma kvinnliga resenärer?
• Var du ska börja dina resor i Panama
• Är Panama säkert för familjer?
• Ta sig runt Panama på ett säkert sätt
• Vad du ska packa för din Panama-resa
• Bli försäkrad INNAN du besöker Panama
• Vanliga frågor om att vara säker i Panama
• Så, hur säkert är Panama?

Är Panama säkert att besöka just nu?

Ja, men med försiktighet. I allmänhet, ryggsäcksfärd i Panama är ganska säkert. Baserat på en officiell rapport av United States Foreign Agriculture Service hade Panama totalt 862 206 besökare bara under första halvåret 2022. Turister hade i allmänhet inga problem med sitt besök.

Faktum är att det är ett av de säkraste länderna i den centralamerikanska regionen - människor är vänliga och det finns gott om avslappnade landsbygdsområden att utforska.

Panama är definitivt av intresse på två kontinenter, med två distinkta kustlinjer (Karibien och norra Stilla havet) förbundna med en världsberömd kanal. Vandring, regnskogar, berg, kultur – allt är här, vilket är anledningen till att dess turistnivåer har ökat nyligen.

Med alla dessa turister som kommer in ligger det uppenbarligen i Panamas intresse att hålla dem säkra. Turistpolisen i de mest besökta områdena (inklusive Panama City förstås) ser till att besökarna inte bara känner sig utan är säkrare.

Hur farligt är Panama? Hmmm

Det finns fortfarande mycket brott att brottas med i denna latinamerikanska nation. Allvarliga brott är främst mellan rivaliserande narkotikahandelsgäng. På det hela taget är de små brottsligheterna faktiskt ganska höga; rån och fickstölder är ett vanligt problem, särskilt i huvudstaden.

Risken för gatubrott, särskilt för en intet ont anande turist som gick in i fel grannskap, är relativt hög. Att veta var man ska bo i Panama City och andra städer är viktigt.

Den colombianska gränsen (särskilt Darien-provinsen) är ett farligt område. Våldet som fortfarande sporadiskt drabbar Colombia burk spilla över gränsen till Panama.

Naturen kan också utgöra en risk, med allt från regnperioden och riptider, till tät djungel och otäcka djur att tänka på.

Det finns MYCKET att tänka på när du planerar din resa till Panama, men så länge du är en erfaren resenär och kommer förberedd med några säkerhetstips bör du ha en ganska säker tid i Panama just nu.

Utan vidare, låt oss titta närmare på detaljerna om vad som får detta land att ticka ...

Kolla in vår detaljerade var att bo guide för Panama så att du kan börja din resa rätt!

Säkraste platserna i Panama

Ingen kan ta dig hit!
Foto: @joemiddlehurst

När du väljer var du ska bo i Panama är lite forskning och försiktighet viktigt. Du vill inte hamna i ett skissartat område och förstöra din resa. För att hjälpa dig har vi listat de säkraste områdena att besöka i Panama nedan.

Glipa

Boquete är en liten by som ligger i högmolnskogen i Chiriquibergen. Det är en mycket uppfriskande plats att besöka, med livlig bergsluft, floder och dussintals små plantager i utkanten av byn. De som vill koppla av i djungeln med en kopp ekologiskt, lokalt kaffe eller njuta av äventyrssporter kommer att gilla Boquete väldigt mycket

Antons dal

Tack vare dess relativt närhet till Panama City och dess fantastiska naturliga miljö är El Valle de Anton en av de bästa eko-retreaten i Panama och en favorit tillflyktsort för lokalbefolkningen. Beläget i hjärtat av en kaldera och omgiven av överblivna vulkaniska monoliter på alla sidor, är Anton ett bra ställe att vandra eller bara fly till någonstans mer idyllisk.

Antondalen är hem för många Panamas eko-retreater . Människor från hela Panama kommer hit för att skörda de hälsofördelar som vulkaner ger.

Bulls munnar

Denna panamanska ökedja i Karibiska havet är full av färg, roliga och en hel del avslappnade, strandbaserade grejer för alla er där ute som älskar att slappa vid havet.

Mycket natur – från marint liv till djungeldjur – betyder också att detta är ett paradis för människor som vill se vad Bocas del Toros naturliga sida har att erbjuda.

Det är känt för sina stränder och natur, visst, men ack så har det en festande sida. Att vara backpacker-vänliga, det finns massor av prisvärda vandrarhem i Bocas för.

Ställen att undvika i Panama

Tyvärr är inte alla platser i Panama säkra. Du måste vara försiktig och medveten om din omgivning i stort sett vart du än går i världen, och detsamma gäller för att besöka Panama. För att hjälpa dig har vi listat ett par no-go- eller försiktighetsområden nedan:

Panama City – El Chorrillo, San Miguelito och Curundú är stadsdelar i Panama City som är särskilt kända för hög brottsstatistik. Undvik helt om möjligt. Gränsområdet mot Colombia – politisk spänning, eventuell narkotikatrafik och inga attraktioner. Det är lätt att hålla sig borta. Den centrala provinsen Colon – det finns en hög andel gatubrott här som innebär ökad vaksamhet, eller helt undvikande – om inte med en guide eller resegrupp.

Sidanteckning: Om du vill resa till Darien-provinsen bör du bara resa med en organiserad grupp – även då kommer du bara att tillåtas till områden där panamansk polis övervakar. Gå aldrig bort från din grupp och se till att du registrerar din närvaro hos Sena Front, som är Panamas nationella gränskontroll.

Det är viktigt att veta att Panama definitivt inte är en supersäker plats, så lite försiktighet och forskning innan du börjar dina resor kommer att räcka långt. Om du vill öka din säkerhet under din vistelse, läs vidare för våra insider-resetips. Håll dig till dem och du kommer inte att ha ett enda problem i Panama.

Håll dina pengar säkra i Panama

En av de vanligaste sakerna som händer dig när du reser är att förlora dina pengar. Och låt oss inse det: det mest irriterande sättet för detta att faktiskt inträffa är när det händer stulen från dig.

Småkriminalitet är i stort sett ett problem över hela världen.

Den bästa lösningen? Skaffa ett pengabälte.

Förvara dina pengar säkert med detta pengabälte. Det kommer håll dina värdesaker säkert gömda, oavsett var du går.

Det ser precis ut som ett vanligt bälte bortsett från för en HEMLIG innerficka perfekt designad för att dölja en bunt kontanter, en passfotokopia eller något annat du kan tänkas vilja dölja. Fastna aldrig med byxorna nere igen! (Om du inte vill...)

12 bästa säkerhetstips för att resa till Panama

Så värt ett besök killar...
Foto: @joemiddlehurst

Panama har massor att erbjuda för alla typer av resenärer. Även om antalet besökare ökar, pågår det fortfarande en hel del kriminalitet i detta latinamerikanska land.

Här är mina bästa resesäkerhetstips...

Ha inte med dig stora summor pengar – att ha en massa pengar gör dig mer iögonfallande och kan göra dig till ett mål för tjuvar Försök att inte verka som en turist – att vara högljudd, se vilsen ut, klä sig som en turist... allt utan beuno Var försiktig när du tar ut pengar från bankomater – människor har attackerats med hjälp av dem. Innebanker är bäst och undvik att använda dem på natten Var försiktig med ficktjuvar – de verkar i de vanliga trafikerade områdena Använd endast registrerade taxibolag – mer om detta senare, men du måste vara medveten om att de kan vara skissartade Bli inte involverad i droger – även att ha en liten summa kan få dig i fängelse i 15 år Ta en med dig – du vet aldrig när du kan behöva det! Lär dig lite spanska innan du går – några fraser hjälper dig att läsa menyer, fråga efter vägbeskrivningar och allmänt komma runt Täck upp mot myggor – denguefeber och malaria är vanliga. Täck över armar och ben och använd avvisande medel, särskilt i gryning och skymning Bär ditt pass – det är jobbigt, men det krävs. Inga kopior. Turister har tillbringat natten i fängelse eftersom de inte har kunnat lämna legitimation till polisen när de blivit tillfrågade. Ha alltid kontanter i nödsituationer – Förvara aldrig alla dina kort/valutor på ett ställe. Och dölj allt för tjuvar med en . Gå inte runt topless utanför stranden - män eller kvinnor. Det upprätthålls strikt och du kommer att stoppas av polisen Vet vad du ska göra i händelse av en jordbävning – de händer här. Chiriqui-provinsen får många jordbävningar på 5,5+ magnitud
1. Skaffa ett simkort – fördelarna med kartor, översättning, information och att kunna kontakta människor är ovärderlig

Är Panama säkert att resa ensam?

Kom och stjäl min kamera!

I Panama är ensamresor helt genomförbart. Jag gjorde det. Jag älskade det.

Det händer tillräckligt för att hålla dig sysselsatt, och tillräckligt mycket när det gäller andra resenärer och vänliga lokalbefolkningen att du inte kommer att känna dig ensam.

Men det kommer inte att vara 100% fantastiskt hela tiden. Här är mina Panama solo-resetips för att hjälpa det att gå smidigt...

Håll dig medveten om din omgivning . Som solo har du bara dig själv att lita på, vilket innebär att du måste vara extra försiktig med vem som finns omkring dig och vad som händer i din kringutrustning.
• Om du ska ut och vandra själv, se till att gå väl förberedd och packa tillräckligt med förnödenheter .
• Om du planerar att ge dig ut i naturen utan guide bör du definitivt göra det meddela personalen på ditt boende (samt eventuella resekompisar eller vänner/familj hemma), för säkerhets skull.
Gör din forskning om farligt område på platser du besöker. Det här kan vara en kombination av din egen onlineforskning – att träffa resegrupper på Facebook såväl som på forum – och fråga lokalbefolkningen. Pressa dig inte för mycket . Även om du har hela den här krysslistan över saker att göra (förmodligen), vet att du inte behöver göra allt som din guidebok rekommenderar. Överväg att ha flera bankkonton . Att inte ha tillgång till dina pengar är inte värt det. Undersök ditt boende i förväg . Se till att det är i ett bra område i staden, en säker byggnad med personal som folk nämner (positivt) i recensioner.

I allmänhet, som ensamresenär, är Panama förvånansvärt säkert.

Du bör dock definitivt vara uppmärksam på din omgivning och inte göra dig själv sårbar för att bli utsatt för brott. Att inte sticka ut, inte vara omedveten om situationer och lita på din magkänsla kommer att hjälpa.

Är Panama säkert för ensamma kvinnliga resenärer?

Panama är säkert för kvinnliga soloresenärer.

Panama är ganska säkert för en kvinnlig ensamresenär. Jag träffade massor av dem.

Det finns natur att utforska, stränder att beundra, kultur att njuta av, lokalbefolkningen att träffa. Det är lugnt.

Som kvinna i världen kommer du att behöva stöta på saker som irriterande män, mer uppmärksamhet eftersom du reser ensam och några obekväma situationer. Ha mina Panama-specifika tips för kvinnliga soloresenärer i åtanke...

• Några män kan krångla till dig i Panama , främst när det gäller flirtiga kommentarer, tutande, stirrande och (bisarrt) väsande. Det är bäst att helt enkelt ignorera deras beteende.
• I allmänhet är det inte en bra idé att gå på vandring själv eller utforska avlägsna områden ensam. Detta görs bäst med en reseledare, gärna i en grupptur.
• När det kommer till vad man ska ha på sig bör man klä sig anständigt .
• Du kanske vill överväga bli vän med några medresenärer på ditt boende , så att ni kan resa runt och utforska landet tillsammans. Hur som helst kommer du inte att vara med människor 100 % av tiden, så det lönar sig att vara ännu mer försiktig än du brukar vara.
Gå inte runt på natten - alls. Det är bara ingen bra idé. Med Panamas brottsfrekvens, i kombination med att du inte vet något om gatorna du kommer att gå runt, kommer det bara att utsätta dig för risker. Var försiktig med taxibilar . Det är vanligt att taxibilar delas, men det kan vara riskabelt. Undvik risken och betala lite mer för att ha taxin helt för dig själv istället.

Att resa ensam för kvinnor i Panama kan tyckas vara en avlägsen dröm, men om du har rest ensam någonstans i Latinamerika tidigare, kommer du att veta vilken typ av atmosfär du kan förvänta dig i detta land.

Med det i åtanke är det inte någonstans jag skulle rekommendera för första gången kvinnliga resenärer.

Var du ska börja dina resor i Panama

Bulls munnar

Denna charmiga ökedja är en av de bästa platserna för backpackers i Panama. Inte bara för att det är säkert, utan också för att det är prisvärt och erbjuder fantastiska fester.

Är Panama säkert för familjer?

Som du kanske kan gissa är Panama ett familjevänligt samhälle.

Om du letar efter ett ställe att resa med dina barn, någonstans som definitivt kommer att vara en äventyrlig plats att vara, så kan det här vara det.

Det finns en del bra infrastruktur för att resa runt här liksom ett par familjevänliga resorter.

Välj att gå på en rundtur som tar dig med på äventyr i djungeln och alla möjliga andra spännande saker. Det finns många rese- och resebyråer som är inriktade på familjesemester.

Är Panama säkert för barn?

Såvida du inte vill stanna kvar på en resort, skulle jag inte rekommendera att ta med barn yngre än 4 eftersom det kan sluta med att bli ett mycket stressigt sätt att se landet.

Det behöver inte sägas att det är viktigt att hålla dina barn täckta från solen (glöm inte solskyddsmedel), samt från myggor (se till att du använder barnvänligt medel). Var extra försiktig på stränderna och se till att dina barn inte går för långt ifrån dig när som helst. Varna dem för farorna med havet!

I Panama City är det bäst att fylla på med förnödenheter till dina barn som blöjor och barnmat. Saker som barnstolar på restauranger, såväl som barnmenyer, existerar inte riktigt – inte heller omklädningsmöjligheter.

I allmänhet är Panama säkert för familjer. Det är ett fantastiskt resmål. Turer är definitivt ett alternativ för alla som reser till landet med sin familj, men för att göra saker ännu säkrare för dig själv.

Ta sig runt Panama på ett säkert sätt

Panama har en förvånansvärt bra standard på vägar och ett bra system för det – i allmänhet, alltså. Det betyder dock inte nödvändigtvis att det är en bra idé att köra i Panama.

Medborgarnas körstandard är ganska låg. Trafiken orsakar mycket trängsel. Det finns många faror att se upp för. Sekundära vägar är också (ofta) i ganska dåligt skick

Allt som allt skulle jag inte rekommendera att köra i Panama. I grund och botten är det inte värt det. Såvida du inte är riktigt sugen på ditt äventyr och en del av hela din grej är att köra på oländiga (eller kaotiska) platser, skulle jag inte säga att bilkörning är något du borde göra här.

Från och med nyligen verkar Uber i Panama. Är Uber säkert i Panama? Ja, Uber är också säkert i Panama. Den verkar endast i Panama City och Panama City.

Taxibilar finns det gott om i Panama. Inte bara det, de är också väldigt billiga. Däremot kan de vara lite av ett problem. Taxi i Panama är inte lätt – eller supersäkra. Kom ALLTID överens om ett pris INNAN du går in i fordonet. Charm (och lite spanska) räcker alltid långt.

Den panamanska regeringen råder turister att använda Metrobus-systemet för att garantera din egen säkerhet - några röda djävlar kan ses runt omkring, men jag rekommenderar inte att du använder dem.

Att hyra cyklar på vissa platser är också ett bra, billigt sätt att ta sig runt. Att cykla i Panama fungerar utmärkt på platser som Bocas Del Toro, där du alltid kan hyra cyklar eller mopeder för superbilligt!

Där har du det: transporten i Panama är säker, pålitlig och billig.

Red Devils är dock så fotogena, fan.

Vad du ska packa för din Panama-resa

Allas packlista kommer att se lite annorlunda ut, men här är några saker jag aldrig skulle vilja resa till Panama utan...

Hängande tvättpåse

Lita på oss, detta är en absolut game changer. Superkompakt, en hängande nättvättväska hindrar dina smutsiga kläder från att stinka, du vet inte hur mycket du behöver en av dessa... så skaffa den, tack oss senare.

Huvudfackla

En anständig huvudfackla kan rädda ditt liv. Om du vill utforska grottor, oupplysta tempel eller helt enkelt hitta till badrummet under en mörkläggning är en pannlampa ett måste.

simkort

Yesim står som en förstklassig eSIM-tjänsteleverantör och tillgodoser specifikt resenärers behov av mobilt internet.

Monopolavtal

Glöm poker! Monopoly Deal är det enskilt bästa resekortspelet som vi någonsin har spelat. Arbetar med 2-5 spelare och garanterar glada dagar.

Pengar bälte

Det här är ett bälte som ser vanligt ut med en dold ficka på insidan – du kan gömma upp till tjugo sedlar inuti och bära det genom flygplatsskannrar utan att det sätter igång dem.

Bli försäkrad INNAN du besöker Panama

Att hålla sig skyddad 2024 är en enkel sak. Om du är orolig för säkerheten, täck din rygg med en reseförsäkring.

Ordna ALLTID din backpackerförsäkring innan din resa. Det finns mycket att välja mellan på den avdelningen, men ett bra ställe att börja är Säkerhetsvinge .

De erbjuder betalningar från månad till månad, inga inlåsningskontrakt och kräver absolut inga resplaner: det är den exakta typen av försäkring som långtidsresenärer och digitala nomader behöver.

SafetyWing är billigt, enkelt och adminfritt: registrera dig bara lickety-split så att du kan komma tillbaka till det!

Klicka på knappen nedan för att lära dig mer om SafetyWings inställningar eller läs vår insiderrecension för den fullständiga läckra scoop.

Vanliga frågor om att vara säker i Panama

Här är några snabba svar på vanliga frågor om säkerhet i Panama.

Vart ska jag inte åka i Panama?

Är Panama farligt? / Hur farligt är Panama?

Är Panama säkert för en familjesemester?

Vad ska jag undvika i Panama?

Är Panama säkert för amerikanska turister?

Så, hur säkert är Panama?

Panama är statistiskt sett ett av de säkraste länderna i Centralamerika.

Trots det finns det saker med Panama som kan få dig att tänka två gånger på att besöka detta land: stöld från turister är vanligt, fickstölder händer och rån kan också förekomma. Det här är inte som där du kommer ifrån (mest troligt i alla fall) och kommer därför att kräva att du är mer försiktig och försiktig än vanligt.

Panamas position, inklämd mellan Centralamerika och Sydamerika, som ockuperar både Karibiska och Stilla havets kuster, är både en välsignelse och en förbannelse. Du får det bästa av två världar när det gäller naturlig skönhet på båda sidor. Du får regnskogen i Darien Gap, men återigen, det är tratten genom vilken så mycket trafficking äger rum, vilket gör en stor del av landet osäkert att resa.

bästa ställena att bo på i new york

Men allt är relativt. Du kan komma till Panama, bo på en resort och må bra hela tiden – inga säkerhetsproblem alls.

Du kan till och med ha en rundtur organiserad när du planerar att besöka, vilket innebär att du får resa runt med en grupp människor och ledas runt av en kunnig guide (vår rekommendation). Oberoende resor är dock möjliga: var bara förnuftig med hur du går och du kommer att bli bra.

Lycka till där ute grabbar!
Foto: @joemiddlehurst

Letar du efter mer information om att resa till Panama?

• Låt mig hjälpa dig att välja var de ska bo i Panama
• Sväng förbi en av dessa fantastiska festivaler
• Planera resten av din resa med vår fantastiska backpacking Panama reseguide!
• Se exakt hur resa jorden runt i ett år även om du är pank
• Ta en titt på min expert resesäkerhetstips lärt sig från 15+ år på resande fot

Ansvarsfriskrivning: Säkerhetsförhållandena förändras över hela världen dagligen. Vi gör vårt bästa för att ge råd men denna information kan redan vara inaktuell. Gör din egen forskning. Njut av dina resor!