Backpacking Nepal Reseguide (BUDGETTIPS • 2024)

Fascinerad av det mystiska landet som skuggas av Mount Everest? Det var jag också.

Lockad hit av löftet om råa äventyr, höga Himalaya-toppar, sällsynt vilda djur och uråldrig kultur, tillbringade jag fem härliga månader med att backpacka Nepal. Jag liftade i världens mest pimpade lastbilar, åt två gånger dagligen dal baht, åkte forsränning i vildmarken och utforskade Annapurna Circuit.

Min erfarenhet i Nepal blåste bort mig. Backpackerfynd finns överallt och det är generösa, vänliga lokalbefolkningen också.

Åh ja, och jag träffade en hel hög med fantastiska dirtbag-resenärer! Om du vill träffa din stam, kommer du säkert att hitta dem i Nepal.

Men om du inte är bekant med det här området av världen kan du bli lite av en chock. Lyx är inget du bör förvänta dig när du reser i Nepal: du behöver tålamod, ett öppet sinne och mycket ödmjukhet också.

Men du kommer att bli mycket belönad. Landskapen är häpnadsväckande .

Om du anstränger dig för att komma utanför allfartsvägarna är backpacking i Nepal ett unikt äventyr. Se bara upp för risvinet!

Min forskning för resan bestod av ändlösa entusiastiska samtal med hippies, binge-watching Planet Earth och läsa berättelser om vilda vandringar i Himalaya. Den här reseguiden har ännu MER information än så.

Nepal har öppna dörrar för både backpackers, äventyrsjunkies och långsamma resenärer. För många nationaliteter är det enkelt att få visum vid ankomst. Som ett av de billigaste länderna att resa i världen finns det ingen ursäkt att inte åka!

Nepal var ett av de största äventyren jag har varit med om på nio år när jag har rest runt i världen. Så spänn fast dina säkerhetsbälten och läs Trip Tales Guide to backpacking Nepal på en budget!

Böneflaggor och fantastisk utsikt över Annapurna Circuit.
Foto: Ana Pereira

Varför åka ryggsäck i Nepal

För ett så litet land finns det så mycket att göra och se i Nepal, speciellt om du vandrar genom nationalparkerna!

I allmänhet håller backpackers sig till dessa regioner: Pokhara och det närliggande Annapurna-regionen , och Katmandu , Katmandudalen , och den Everest-regionen . Du kan också vandra Langtang regionen för en minimal tillståndsavgift.

Mustang och Manaslu kräver rejäla tillståndsavgifter (hundratals dollar) men är tänkta att vara otroliga. Många backpackers gör också resan till Chitwan nationalpark att se noshörningar och elefanter.

Du kan också hitta flera yogaretreater i Nepal och meditationsretreater i Nepal som erbjuder det perfekta sättet att koppla av och föryngra.

Fördjupa dig helt i kulturen genom att engagera dig i några av Nepals festivaler som du inte får missa.

• Bästa resplanerna för backpacking Nepal
• Platser att besöka i Nepal
• De bästa sakerna att göra i Nepal
• Backpacker boende i Nepal
• Nepal Backpacking Kostnader
• Bästa tiden att resa till Nepal
• Håll dig säker i Nepal
• Hur man tar sig in i Nepal
• Hur man tar sig runt i Nepal
• Jobbar i Nepal
• Vad man ska äta i Nepal
• Nepalesisk kultur
• Vandring i Nepal
• Sista råd innan du besöker Nepal

Bästa resplanerna för backpacking Nepal

Nedan har jag kartlagt några resplaner för backpacking i Nepal: två fokuserar på Katmandu-regionen och den andra fokuserar på Annapurna och Pokhara. Jag har också kartlagt vilka vandringar som fungerar bäst för varje resväg.

Nepal 2-veckors Backpacking Resplan #1: Kathmandu Valley och Langtang

Om du bara har 2 veckor i Nepal, men ändå vill vandra i Himalaya, rekommenderar jag starkt att vandra i Langtang-regionen, en givande stig med minimal folksamling och episka vyer. Dessutom tar det bara 7 dagar. Du kan sedan lägga till resten av den här resplanen, även om det kommer att vara lite bråttom.

Om du flyger till Nepal kommer du med största sannolikhet att börja din resa med stannar inne Katmandu . Som stad får Katmandu blandade recensioner. Det är dammigt, förorenat och lite hektiskt, men enligt min mening är det ingenting jämfört med städer i grannlandet Indien. Det finns fortfarande mycket att göra och se i Katmandu, och det är ett bra ställe att göra sig redo för en vandring i Everest i Langtang-regionen.

Från Katmandu kan du besöka flera vackra städer i Katmandudalen . Jag pratar vackra tempel och utsökt mat hela dagen varje dag!

Jag rekommenderar att checka ut Bhaktapur och Patan strax utanför staden. Bandipur och Gorka är ytterligare två fantastiska städer att besöka inte så långt bort. Katmandu och dalen kan lätt hålla dig sysselsatt i en vecka eller mer, speciellt om du är intresserad av Nepals historia. Även om detta område var hårt påverkat av jordbävningen 2015, kan du fortfarande få en bra känsla av hur otroliga torgen och templen var (och på många sätt fortfarande är).

Nepal 4-veckors Backpacking Resplan #2: Kathmandu Valley + Trekking

Du kommer med största sannolikhet att landa i Katmandu. Tillbringa ett par dagar här med att utforska staden och göra dig redo för din(a) vandring(ar). Flaggorna på kartan representerar de två vandringarna som nämns nedan.

Om du har 3 veckor eller mer i Nepal kan du vandra Everest Base Camp Trek eller Gokyo Ri Trek . Båda tar minst 14 dagar att slutföra.

Mer erfarna och vältränade vandrare kanske vill tilldela 3+ veckor och prova det episka Tre pass Trek , som (som namnet antyder) leder dig över 3 pass över 5 000 meter, inklusive Everest Base Camp. På grund av höjdökningen och ansträngande klättringar är denna vandring inte för svaghjärtade.

När du väl är tillbaka kommer du att vilja ha några dagars avkoppling. Jag föreslår att du gör detta i Katmandu, vilket kanske inte är chillt, men säkert är bekvämt. Därifrån kan du utforska dalen och alla fantastiska saker att se i Katmandu , huvudsakligen på den första resplanen ovan.

Nepal 4-veckors Backpacking Resplan #3: Annapurna Range och Chitwan National Park

Kartan ovan är tänkt att ge dig en ungefärlig uppfattning om Annapurna Circuit (som markerats med flaggorna), Pokhara, Lumbini och Chitwan National Park.

Pokhara lockar till sig backpackers, hippies och de knasigaste soloresenärerna från hela världen, såväl som de flesta av Nepals vandrare, som vill göra sig redo eller komma tillbaka från Annapurna-regionen. De flesta hamnar bor i Pokhara i minst en vecka här före/efter vandring i Annapurna-regionen .

Det finns gott om kaféer och restauranger för att hålla dig sysselsatt, obegränsade mängder god rök, och till och med en mycket, mycket Nepali tar sig an Disneyland. Det finns några elaka dagsturer i området också värda att ta.

Om du vandrar i Annapurna-regionen, rekommenderar jag starkt det Annapurna Circuit . Ta en buss till Besisahar och bara börja gå! Vandringen tar minst 14 dagar om du bara tar en buss från Jomson-området, vilket många vandrare gör. Om du vandrar hela rundan tar det upp till 22 dagar.

Många lägger till Poon Hill-vandring till slutet av Annapurna Circuit, men Poon Hill kan också vandras som en 3-dagars vandring från Pokhara.

Ett annat populärt alternativ är Annapurnas basläger , vilket tar 7-10 dagar. De flesta slutför det på 9. Den här vandringen kräver att man skalar många trappor, men den tar dig till Annapurna Mountains amfiteater; medan kretsen tar dig runt området.

Om du har 3+ veckor på dig att vandra och du är en grym, är det möjligt att lägga till baslägret till slutet av Annapurna Circuit. Du kan alltid bestämma detta i slutet eftersom ditt TIMS-tillstånd täcker båda spåren – men berätta för tjänstemännen att du planerar att göra båda så att de skriver ner det.

Efter din vandring kommer du att vilja chilla i Pokhara i några dagar. När du är utvilad kan du ta en buss söderut till Ljus , vilket har extrem betydelse för buddhister eftersom det är här Buddha föddes.

Ta sedan en buss till Chitwan nationalpark ; du kan ta en tur i en jeep eller en vandringstur! Du kan förvänta dig att se noshörningar, elefanter och möjligen även tigrar i parken.

Det är dock viktigt att komma ihåg att inte turisttjänster i Nepal har ett lysande rykte för sina miljö- eller djurlivsmetoder. Det är viktigt att vara ytterst försiktig när du väljer att engagera dig i djurturism som resenär.

Från Chitwan kan du komma till gränsen för att passera in i Indien (vanligtvis kl Sonauli även om du har många alternativ), eller så kan du återvända till Katmandu för att ta ett flyg från Nepal.

Gångbro i Nepal. Spoiler varning: Det finns tusentals!
Foto: Ana Pereira

Platser att besöka i Nepal

Backpacking Kathmandu

De flesta besökare börjar sina resor i Nepal med att backpacka genom Katmandu. Även om det inte alls är lika mentalt som gatorna i Delhi eller andra större städer i Indien, kan Katmandu vara ganska överväldigande. Gör dig redo för det organiserade kaoset och sensoriska överbelastningen!

Det finns så mycket att se, lukta, äta och förundras över att det är svårt att veta var man ska börja. Jag rekommenderar att spendera minst 3 dagar i Katmandu för att komma över jetlaggen och utforska!

Bege dig till Thamel , Katmandus backpackerkvarter. Här hittar du en mängd barer, butiker, restauranger, hippyjazz och det mesta Katmandus bästa vandrarhem .

Helvete, om ditt prutningsspel är på plats, försök boka in dig Shangrila Boutique Hotel . Du kan få ett dubbelrum och frukost för ett ganska billigt pris!

Vi har ett hat-kärleksförhållande, Katmandu och jag.
Foto: @Lauramcblonde

UNESCO-skyddad Durbar Square är en populär plats att se när du besöker Nepal. Det är ett torg fyllt med historien om härskare och kungligheter. ( 'Durbar' betyder bokstavligen palats.)

Många av byggnaderna runt torget är faktiskt äldre än själva torget; Kasthamandap är den äldsta byggnaden i dalen, på tre våningar och gjord av trä, det är en av de mest attraktiva platser i Nepal . Du kan enkelt tillbringa en dag med att vandra på gatorna, utforska templen, titta på folk och njuta av en uppfriskande öl på ett av kaféerna på taket.

Lämna inte Kathmandu utan att tillbringa lite tid på Hanuman Fuska. Nepals kungliga palats har en otrolig historia efter att ha grundats på 300- till 800-talen e.Kr. och sedan utökats ytterligare till vad det är nu. Du kan tillbringa en dag med att utforska det vidsträckta palatset och dess 10 gårdar.

Dessutom är det gratis att komma in om du har en biljett för att besöka Durbar Square! Tyvärr kände palatset effekterna av jordbävningen 2015 och vissa områden genomgår reparationer. Låt inte detta hindra dig från att besöka; det mesta av palatset är nu tillgängligt och återställt till sin tidigare skönhet.

Komma förbi Swayambhunath, ett av Nepals mest otroliga tempel. Mobbad av apor kallas Swayambhunath ofta till som 'Aptemplet' . Bli vän med lokalbefolkningen när du utforskar denna vidsträckta gamla och kaotiska blandning av buddhism och hinduism. Uppflugen på en kulle med utsikt över staden, på en icke-disig dag har den en av de bästa utsikterna över Katmandu City.

Backpacking Bhaktapur

Bhaktapur beskrevs en gång som den bäst bevarade medeltida delstat i Katmandu. Denna vackra plats ödelades av jordbävningen 2015 och många byggnader förstördes.

Som sagt, detta är fortfarande en av mina favoritkulturella platser i landet, och en av många anledningar att besöka Nepal. Välj dig igenom skadan och du hittar vackra medeltida gator, otroliga handsnidade tempel och hantverkare som tillverkar tygmejslat trä och keramik.

Platserna i det antika Bhaktapur.
Foto: Ana Pereira

Stanna och prata med den lokala hantverkaren och prova på att göra traditionell keramik eller mejslat trä. Du måste ta med dig ditt pass för att komma in i detta uråldriga tillstånd och betala en avgift på , som går till underhållet.

Många människor besöker Bhaktapur som en dagsutflykt från Katmandu, men enligt min mening är det värt att stanna här ett par dagar för att njuta av det. Det här är verkligen en otrolig stad!

Backpacking Lukla

För många resenärer är detta början på deras Nepal vandringsäventyr och porten till det mäktiga Mount Everest och Himalaya. Spänningen börjar på flygturen in; Lukla sägs ha 'en av de farligaste flygplatserna i världen'. Jag skulle säga att det är en av de mest spännande och vackra flygturer du någonsin kommer att uppleva!

Vandringsvyer i Everest-regionen... Wow

På 2680 meter över havet finns det inte mycket för backpackers i Lukla om du inte planerar att vandra i Himalaya eller till Everest Base Camp. För de som vandrar är Lukla ett bra ställe att plocka fram sista minuten-varor, hyra en guide, anpassa sig till höjden och planera nästa etapp av din resa. Det finns också mycket begränsat boende för backpackers.

Kolla in för en plats att krascha Sherpani-villan . det är ett av de billigare alternativen som finns men återigen, värt att boka i förväg eftersom det ofta är fullt.

Backpacking Bandipur

Välkommen till en inblick i det förflutna. Här verkar tiden nästan som om den har stått stilla. Bandipur erbjuder en vacker inblick i vad Nepal en gång var.

Kanske en av de mest välkomnande platserna jag har besökt ... Bandipur

Utforska de gamla gatorna till fots; Det finns inga bilar här som ger de gamla gatorna en europeisk känsla. Turismen har räddat många av de övergivna Newari-husen och byggnaderna, av vilka många nu är kaféer och lodger som erbjuder några av de bästa Chai i Nepal.

Det finns några lokala pensionat som erbjuder backpackers. De Bandipur Samira Homestay är en av de mest populära.

Backpacking Gorkha

Uppsatt på kartan av backpackers som reser Nepal utanför allfartsvägarna och andra turister på pilgrimsfärd, Gorkha är en extremt religiös liten stad. Newar är här på pilgrim tror ofta att shaherna som bor här är reinkarnationer av guden Vishnu.

Gorkha Durbar med suveräna badrumsfönsterpanorama.

Besök Gorkha Durbar som tidigare var ett palats för shaherna och nu är en populär historisk plats med utsikt över byn.

Backpacking Everest

Att ta sig till världens högsta berg är drömmen för många bergsbestigare. Verkligheten är att klättring av Everest är en extremt utmanande och dyr ansträngning - bara tillståndet kostar 000!

Även bland jättarna måste det finnas en kung.

Att vandra från Himalaya till Everest Base Camp är en populär backpackerrutt, som är mycket billigare och inte kräver teknisk erfarenhet. Emellertid är Everest Base Camp-vandringen trång och upptagen.

Jag rekommenderar att du hittar något lite lugnare under högsäsong (oktober, november och april) eftersom stora delar av Everest Base Camp-vandringen har slängts i papperskorgen. (Hoppa vidare till Vandring i Nepal avsnittet nedan för att få scoop!)

Har du inte lust att vandra? Unna dig själv och spräng din trasiga backpackerbudget på en oförglömlig helikoptertur på Mt Everest! Det är en knogar-blekningsupplevelse som kommer att få dig att flina som en idiot i flera dagar...

Backpacking Pokhara

Ofta beskrivs som 'Goa i bergen', är det lätt att bli kär i denna lilla stad omgiven av bergigt landskap. Fly från Katmandus liv och rörelse och ta lite stillestånd för att slappna av och koppla av innan du ger dig ut i bergen. Jag skulle rekommendera att spendera cirka 4 dagar med att utforska Pokhara.

De flesta vandringsäventyren i Nepal börjar här; Pokhara är porten till den otroliga Annapurna Circuit Trek. På de lokala barerna kommer du att stöta på många backpackers som avslutar eller börjar vandringen. Kolla in Silkesväg och den Upptagen bi för gott sällskap, god mat och billig öl.

Där livet blir bättre.
Foto: @Lauramcblonde

Det finns mer att besöka Pokhara än bara den första avslappnade atmosfären; det vänder sig också till dem som letar efter adrenalinspäckade äventyr. Det är utan tvekan en av de vackraste platserna i världen att hoppa från ett berg och segla genom luften - skärmflygning är enormt populär här.

För dem som behöver mer adrenalin är Pokhara omgiven av några vackra floder med vita vatten så ta din kajak! Efter allt äventyr, ta några öl, din kamera och bege dig till sjön för att fånga solnedgången, det är ett perfekt sätt att avsluta dagen.

En av mina tidigare favorittider i Pokhara var att fånga en av filmerna på kvällen Movie Garden , som hade en underbar atmosfär och projektorduk under stjärnorna. Eller på restaurangen Blind tiger , som erbjöd gratis filmer medan du äter!

En annan bra utflykt du kan göra i Pokhara är en forsränning expedition . Du kan boka allt från en halvdag till två veckor! Det finns gott om turistbutiker i stan, så ta med dig prutspelet. Den bästa tiden för forsränning och kajakpaddling är efter monsunsäsongen september och oktober .

Backpacking Lumbini

Lumbini är födelseplatsen för historiens mest älskade och respekterade figurer. Det är här Siddhartha Gautama (Buddha) föddes. Det är inte förvånande att höra att denna vackra stad lockar pilgrimer från hela världen. Staden är också skyddad av UNESCO och var en av de mest ödmjuka platserna jag besökte på mina resor till Nepal.

Kolla in Siddhartha Guest House och tillbringa minst en natt här för att utforska den fascinerande staden och göra nattbussen värt besväret. Om ditt prutspel är starkt kan du räkna med att betala runt 250 rupier per natt! Om det är fullt, checka in Ananda Värdshus där du kan få ett rum för .

Födelseplatsen för B-Man själv.

Höjdpunkten i Lumbini är definitivt det vackra Maya Devi-templet . Lär dig om födelsen och uppkomsten av 'The Buddha' medan du förundras över den vackra arkitekturen och snidningarna som omger templet.

Backpacking Chitwan National Park

Chitwan National Park är utan tvekan en av världens mest framgångsrika skyddsplatser för noshörningar, och är ett paradis för vilda djur. Beviljat världsarvsskydd på 1980-talet Chitwan är hem för tigrar, noshörningar, fåglar, elefanter och många fler otroliga djur.

Ofta är det lite för dyrt att bo i de lyxiga stugorna runt nationalparken, så de flesta backpackers beger sig till den lilla staden Sauraha i närheten och checkar in på Chilax hus – ett privat dubbelrum kostar 3 USD per natt.

Du kommer att träffa den lokala noshörningen.
Foto: @Lauramcblonde

Tillbringa minst två hela dagar med att utforska Chitwan National Park. Om du är en djurälskare som jag kommer du att vara här mycket längre. Vandra genom bushen på jakt efter några av de sällsynta och skyddade vilda djuren eller hoppa i en utgrävd kanot och komma på nära håll med alligatorer och det lokala fågellivet.

Chitwan är en upplevelse du inte kommer att ångra när du backpackar Nepal. Elefantturism är populärt här i Chitwan och även om vissa helgedomar tar hand om elefanterna väl, gör din research innan du bokar upplevelser med elefanter. Alla är inte så uppstående.

Och om du är engagera sig i elefantturismen, på allvar, åk inte på dem .

Backpacking Bardia National Park

Ofta beskrivs som Chitwan för 30 år sedan innan ett stort tillflöde av turism, Bardia är mycket dedikerad till skyddet och bevarandet av djurlivet i Nepal. Själva parken skyddar 968 kvadratkilometer skog och gräsmark och utgör en av de största sträckorna av tigerhabitat i hela Asien.

Det är en lång resa hit men helt värt det att ha en mer avslappnad, utanför allfartsvägarna, djurlivsupplevelse jämfört med Chitwan.

Att ta sig av den inslagna stigen i Nepal

Det är inte svårt att ta sig utanför allfartsvägarna i Nepal – inte ens en liten bit. Det är fortfarande sååå mycket ospårad mark och så många byar som helt enkelt aldrig ser turister.

Sanningen om Nepals monsterhits – Annapurna Range, Everest Base Camp och många av de andra vandringarna som kräver speciella tillstånd – är att det hela är ganska turistiskt nuförtiden. Det senaste decenniet har sett Nepal skjutas upp som ett tillgängligt äventyrsresemål, vilket resulterat i en boom för dess turistindustri.

Även om de alla är fenomenala vandringsäventyr, är ingen lika strikt 'in i det okända' som de brukade vara. Nuförtiden är till och med toppen av Mount Everest mer ett tecken på hur mycket disponibel inkomst du har snarare än din faktiska skicklighet som bergsbestigare.

Men det är turistens tumbo. Hur är det med det riktiga Nepal?

Kvinnorna i Nepal är seriösa BAMFs..

Man, västra Nepal är jävligt galen. Det är lätt lika irriterande som några av de mest avlägsna områdena i Indien (på bästa möjliga sätt).

Detsamma kan sägas om områden i östra Nepal. När du väl kommer utanför det centrala bältet som sträcker sig från Pokhara och Annapurna Range över till Everest i öster blir saker och ting mycket mer lantligt och otillgängligt.

Om du vill resa utanför allfartsvägarna i Nepal, håll dig borta från de stora och dyra vandringarna. Leta efter naturliga underverk som förbises (förståeligt nog) i utbyte mot Himalayas majestät. Även resan dit kommer att vara en att minnas – att korsa genom landsbygden i Nepal är ofta lika mycket av ett äventyr som vilken 16-dagarsvandring som helst.

Behöver du en startpunkt? Jag känner till en gammal och orörd sjö i västra Nepal. Det heter Konstig : gå och hitta den.

Vi har testat otaliga ryggsäckar genom åren, men det finns en som alltid har varit bäst och fortfarande är det bästa köpet för äventyrare: den trasiga backpacker-godkänd

Vill du ha mer deetz om varför dessa paket är så jävla perfekt? Läs sedan vår omfattande recension för insidans scoop!

De bästa sakerna att göra i Nepal

Undrar du vilka några av de coolaste aktiviteterna i Nepal är? Här är mina toppval!

1. Vandring i Himalaya

Det råder ingen tvekan om att vandring i Himalaya är en höjdpunkt för någons Nepal-resa. Det finns så många alternativ också! Everest Base Camp och Annapurna Circuit är de mest populära, men det finns gott om välmarkerade leder med mycket färre människor.

Jag rekommenderar att du hämtar en Lonely Planet: Vandring i Nepal kopiera för att börja undersöka vilken vandring som är bäst för dig!

Böneflaggor och Annapurna Range
Foto : Ana Pereira

2. Utforska Kathmandudalen

Det finns många vackra gamla städer att utforska i dalen med gamla tempel och torg.

3. Delta i ett hemvistelse

Det finns inget bättre sätt att verkligen omfamna nepalesisk kultur när du backpackar Nepal än att bo hos lokalbefolkningen. Du kommer ofta att bli inbjuden att bo hos lokalbefolkningen när du reser på landsbygden och i vandringsregionerna. Ta erbjudandet; Det är inte bara en gratis säng och fantastiskt sällskap, utan det kommer att bli höjdpunkten på din backpackerresa till Nepal... det var det verkligen för mig!

4. Gå forsränning

Jag älskar en bra adrenalinkick och forsränning i Nepal har verkligen det! Med många flodsystem finns det gott om möjligheter att hoppa in och åka canyoning och forsränning i Nepal. Oavsett om du tar en guidad forsränningstur eller för de mer erfarna, hoppa i en ensam kajak, du kommer att få en spänning!

Många turer genomför flerveckorsutflykter där du slår läger längs flodstranden!

Bli vild på det vita vattnet.

5. Live it Up i Thamel

Shopping, dricka, röka, festa eller billigt boende, Thamel har allt! Känd för att vara otroligt backpacker-vänlig, kommer du att kunna få dig en affär här för i stort sett vad som helst.

Dessutom är det fantastiskt att hitta lite rök och en bra fest... Det är ett måste att besöka för att kolla in på ditt backpacking Nepal-äventyr!

6. Spåra noshörningar i Chitwan National Park

Det finns få platser kvar på jorden där du kan se noshörningar så lätt.

7. Häng på Phewa Lake i Pokhara för solnedgången

Oavsett om du anställer en man med en båt eller tar några öl, några kompisar och slappar, sätt dig på sjön för solnedgången.

8. Se hur nepalerna firar

Även om Nepal är ett hinduiskt land, behöver de verkligen ingen ursäkt för att fira någonting. Så ja, jul, nyår och det mesta däremellan kommer att ha någon form av festlighet på gång.

Fan, jag saknar er.
Foto: @Lauramcblonde

Men naturligtvis är det de hinduiska festivalerna som verkligen kommer att öppna dina ögon för deras kultur. Gå med ett öppet sinne och ett öppet hjärta och du kommer att överösas med kärlek.

Vill du veta hur man packar som ett proffs? Till att börja med behöver du rätt utrustning...

Dessa är packa kuber för globetrottarna och för verklig äventyrare – dessa bebisar är en resenärens bäst bevarade hemlighet. De organiserar din packning och minimerar också volymen så att du kan packa MER.

Eller, du vet... du kan hålla dig till att bara lägga allt i ryggsäcken...

Backpacker boende i Nepal

Förr i tiden var det mesta nepalesiska boendet familjeägda pensionat. Dessa finns fortfarande kvar och erbjuder en fantastisk chans att träffa en lokal familj. Vandrarhem för backpackers har nu börjat dyka upp i turistområdena, som Pokhara, och det finns många coola ställen att bo på runtom i Nepal.

Det finns något otroligt bra värde Airbnb-alternativ i Katmandu och Pokhara. Vid ett besök nyligen (april 2017) fick jag ett kickass Airbnb-lägenhet i Katmandu , på ett fantastiskt läge, med luftkonditionering, en balkong med utsikt över gatan (som var rummets höjdpunkt) och blixtsnabb WiFi för 16 $.

Jag var i en ukefas.
Foto: @Lauramcblonde

Du kan hämta andra Airbnb-lägenheter för så lite som , så om ni är två kommer Airbnb att vara billigare än ett vandrarhem. De flesta vandrarhem i Nepal ligger i intervallet - för en sovsal.

Om du gör en vandring skulle det vara en bra idé att packa lite rejäl backpackingutrustning och sova utomhus gratis!

De bästa ställena att bo på i Nepal

Nepal Backpacking Kostnader

Att resa i Nepal är lätt att göra på en trasig backpackers budget, speciellt när du flyttar ut från städerna och ut på landsbygden. Följ några grundläggande budget ryggsäckstips , och du kommer att klara dig. Även utan dem kommer du inte att spendera den där mycket pengar.

Jag spenderade i genomsnitt runt 20 dollar om dagen i Nepal. Ibland lite mer när man väljer en fräck rök på vägen. Det skulle kunna göras för mindre om du slog läger överallt och bara äter gatumat, vilket verkligen är ett alternativ.

Förutsatt att du bor i hemvistelser eller lokala pensionat, tar lokalbussen istället för turistbuss, hyr en lokal guide, provar de lokala delikatesserna och emellanåt spenderar en fantastisk aktivitet, kan du förvänta dig att inte spendera mer än per dag . Ärligt talat, det kan vara ganska svårt att spendera i Nepal! jag skulle säga per dag är en mycket bekväm backpacker budget.

Om du vandrar mellan te-pensionat finns det verkligen inget behov av att hyra en guide, särskilt inte i Annapurna-regionen. Du kommer att bo på lokala pensionat och äta på dem också. Pruta alltid och erbjud att äta middag och frukost på pensionatet i utbyte mot en gratis säng. Detta fungerar dock vanligtvis bara i mindre turistade områden eller under lågsäsong.

vandrarhem cph

En av de fantastiska lokala byarna jag bodde i!

Jag spenderade dock cirka 20 dollar per dag på leden är en säker budget . Mat är dyrare, men det är också allt du köper. Jag kunde ha spenderat mindre om jag hade ätit mindre äppelpaj, men många spenderade mer (om du beställer kött och jakbiff oftare).

Ju mer avlägsen du är, desto dyrare blir maten. Det finns inga uttagsautomater på leden, så budget per dag för säkerhets skull.

En daglig budget i Nepal

Titta, det är inte så att det nepalesiska folket inte är vackert, men det är fortfarande Asien. Vet hur man prutar och vet hur man prutar bra, annars blir du tagen på en tur. Ingen kommer att debitera dig det lokala priset i förskott! : Mat är trots allt en del av upplevelsen! Och med de lokala delikatesserna som är så läckra och superbilliga, varför skulle du inte göra det? Dessutom är stormarknader inte så lätta att hitta... : När du träffar några fantastiska lokalbefolkningen när du vandrar och de bjuder in dig på en kopp chai/risvin och erbjuder dig en madrass, ta den. Det är en enorm komplimang för värden (din nya bästa vän) och även en gratis säng! Dessutom är det en fantastisk upplevelse som du kommer att se tillbaka på för alltid. : Om möjligt, drick den lokala ölen och ät de lokala delikatesserna. För dagsutflykter, försök att använda lokala företag och guider. Genom att använda lokala företag kan du pruta till ett fyndpris som större internationella researrangörer inte kommer att erbjuda. Dessutom är det fantastiskt att stödja lokala företag! : Såvida du inte är superolämplig behöver du verkligen inte bärare, mulor och guider för de flesta vandringslederna i Nepal. Allt du behöver är en karta, en kvalitets vandringsryggsäck , och lite motivation och du är bra att gå. Vandring utan guide/portier sparar dig upp till $25 per dag! : Ta en paus från de överfulla taxibilarna och kaotiska bussarna. Vinka ner den där pimpade lastbilen och hoppa in! Lifta i Nepal garanterar alltid ett äventyr och en ny vän. Utan tvekan, det är mitt favoritsätt att resa Nepal... och det är gratis! (Vanligtvis.)

Varför bör du resa till Nepal med en vattenflaska?

Plast sköljs upp på även de mest orörda stränderna... så gör din del och håll Big Blue vacker

Du kommer inte att rädda världen över en natt, men du kan lika gärna vara en del av lösningen och inte problemet. När du reser till några av världens mest avlägsna platser kommer du att inse hela omfattningen av plastproblemet. Och jag hoppas att du blir mer inspirerad att fortsätta vara en ansvarsfull resenär.

SLUTA ANVÄNDA ENGÅNGSPLAST!

Plus, nu kommer du inte att köpa för dyra flaskor vatten från stormarknaderna heller! Res med en filtrerad vattenflaska istället och aldrig slösa bort ett öre eller en sköldpaddas liv igen.

Spara $$$ • Rädda planeten • Rädda magen!

Drick vatten överallt. Grayl Geopress är världens ledande filtrerade vattenflaska som skyddar dig från Allt sätt av vattenburna elaka.

Engångsplastflaskor är ett MASSIVT hot mot livet i havet. Var en del av lösningen och resa med en filtervattenflaska. Spara pengar och miljön!

Vi har testat Geopress rigoröst från Pakistans isiga höjder till Balis tropiska djungler, och kan bekräfta: det är den bästa vattenflaskan du någonsin kommer att köpa!

Läs recensionen

Bästa tiden att resa till Nepal

Centrerat kring sommarmonsunen har Nepal fyra årstider. De är alla viktiga att tänka på när man fattar beslutet att backpacka Nepal. Utan tvekan har bergen lockat dig hit – du vill inte vagga upp i fel årstid bara för att hitta Himalaya dold av dis och moln.

Sammantaget är den bättre tiden på året att besöka Nepal slutet av september till slutet av november (höst) . Detta brukar dock vara högsäsong för besökare.

Räkna med optimal utsikt över bergen och fantastiska vandringsförhållanden med mindre föroreningar, men det kommer också att finnas högar av myggor att hålla undan tack vare monsunregnet, men också folkmassorna och priserna som följer med det. Detta är också den bästa tiden att åka forsränning.

Landskapet kommer att blåsa bort dig...

Vill du ha mer detaljer? Låt mig dela upp resten av året för er amigos som planerar att backpacka Nepal...

Vinter (december till januari):

Även om det aldrig kommer att snöa i sådana som Katmandu, kommer nätterna att bli kyliga och morgnarna mörka. Du hittar vandringsregioner ganska öde och många pensionat kommer att hålla käften för vintern.

Om du kan stå ut med den bittra kylan är december fortfarande en bra tid att vandra. Du kan fortfarande få klara dagar och mycket färre publik än i november.

Vår (februari till april):

Detta är en annan populär 'turistsäsong'. Vädret blir varmare, nätterna blir längre och blommorna blommar. Det är en bra tid på året för att titta på vilda djur och blivande resefotografer lika.

Den växande värmen under denna säsong kan orsaka vissa dimmiga bergsbakgrunder, men när du vandrar kommer du sannolikt att gå ovanför diset, vilket är ganska coolt! Om du kan rocka upp i slutet av februari/början av mars kommer det fortfarande att vara lite kallt men det kommer inte att finnas många andra turister i närheten. Det här är min favorittid att åka backpacking i Nepal!

April är den mest hektiska tiden på våren.

Pre-monsun (slutet av april till juni):

Temperaturerna runt denna tid växer för varje dag; det är mycket fuktigare i väntan på den kommande monsunen. Om du vandrar vid den här tiden på året, välj vandringar som tar dig högre för att njuta av de svalare temperaturerna och var beredd på roliga magar.

Monsun (juni till september):

Beskrivs ofta som den mest 'nepaliska' tiden på året. Luften är ganska ren, blommorna och fälten är levande med färgglada växter, fjärilar finns i överflöd och frukten är bara mums! Vandring blir dock lite knepigt. Räkna med översvämningar, broar kan sköljas ut och spår/vägar blockeras av jordskred: utsikt över bergen är sällsynt.

Festivaler i Nepal

Nepal är fullt av festivaler, religiösa shindigs och bara raka smällare! Om du råkar besöka Nepal vid rätt tid på året, här är några av festivalerna att hålla utkik efter (inte för att du kan missa dem):

Troende hinduer badar tidigt på morgonen och fastar hela dagen och besöker lokala Shiva-tempel. Det bästa stället att bevittna festivalen är på Pashupatinath-templet i Katmandu , där tusentals sadhus (hinduiska heliga män) röker marijuana och hasch. Människor dricker också Bhang, en drink som görs genom att blanda malda nötter, kryddor, örter och extrakt av marijuana i mjölk. Holi är en mycket färgstark och lekfull hinduisk festival där människor smetar ut färgade puder på alla på gatorna. Detta är en utmärkt festival att delta i när du backpackar Nepal. En särskilt livlig plats att tillbringa dagen är Bhaktapur , där den Bisket Jatra festival äger rum. En enorm vagn som bär guden Bhairab dras genom gatorna och slutar med en dragkamp på ett av torgen. Buddhas födelsedag firas vid buddhistiska helgedomar och kloster i hela Nepal, men en särskilt storslagen ceremoni hålls på Buddhas födelseplats i Ljus . Detta är Nepals längsta och största festival, som hålls i Patan , för att välkomna monsunsäsongen. En stor vagn används i en procession över hela Patan. Dashain är den viktigaste festivalen för nepalesiska folk, där de firar gott rådande ondska. Folk återvänder till sina hembyar och tillbringar den femton dagar långa festivalen med sina familjer. Under var och en av de tre dagarna dyrkas en annan gudom: den första dagen kråkan, Yamas budbärare; på den andra, hundar; och på den tredje dyrkas gudinnan Lakshmi genom att tända hus med oljelampor, ljus och färgglada lampor.

Vad du ska packa för Nepal

Nepal är en ganska religiös plats och närvaron av de två huvudreligionerna, buddhismen och hinduismen, märks överallt. Konservativ klänning är det bästa alternativet för att undvika oönskad uppmärksamhet. I grund och botten, bara bär vad du skulle hemma på en vardaglig dag: jeans och t-shirts (som täcker axlarna) bärs allmänt i hela Nepal.

Som sagt, de turistiska områdena är ganska vana vid västerländska kläder. Om du kommer från Indien kommer du genast att märka hur mycket mer avslappnat Nepal handlar om klädsel. Bär ändå inte något för avslöjande, och täck alltid upp i lösa kläder från axlar till knän vid tinningarna.

På varje äventyr finns det sex saker jag aldrig reser utan:

Produktbeskrivning Låt inte snarkare hålla dig vaken! Låt inte snarkare hålla dig vaken!

Proppar

Snarkningskamrater kan förstöra din nattsömn och allvarligt skada vandrarhemsupplevelsen. Det är därför jag alltid reser med ett paket anständiga öronproppar.

Kontrollera bästa pris Håll din tvätt organiserad och luktfri Håll din tvätt organiserad och luktfri

Hängande tvättpåse

Lita på oss, detta är en absolut game changer. Superkompakt, en hängande tvättpåse i nät hindrar dina smutsiga kläder från att stinka, du vet inte hur mycket du behöver en av dessa... så skaffa den, tack oss senare.

Kontrollera bästa pris Håll dig torr med en mikrohandduk Håll dig torr med en mikrohandduk

Vandrarhemshanddukar är skumma och tar en evighet att torka. Mikrofiberhanddukar torkar snabbt, är kompakta, lätta och kan användas som en filt eller yogamatta om det behövs.

Skaffa några nya kompisar... Skaffa några nya kompisar...

Monopolavtal

Glöm poker! Monopoly Deal är det enskilt bästa resekortspelet som vi någonsin har spelat. Arbetar med 2-5 spelare och garanterar glada dagar.

Kontrollera bästa pris Minska plast – ta med en vattenflaska! Minska plast – ta med en vattenflaska!

Res alltid med vattenflaska! De sparar pengar och minskar ditt plastfotavtryck på vår planet. Grayl Geopress fungerar som en renare OCH temperaturregulator. Bom!

För mycket mer inspiration om vad du ska packa, kolla in min fulla packlista för ryggsäck !

Håll dig säker i Nepal

Nepaleserna är vänliga och alltid villiga att hjälpa. Nepal är ett säkert land att resa i. Håll som alltid ett öga på dina värdesaker, speciellt i Katmandu eller när en buss lastar av.

Jag gick runt på natten i Katmandu och Pokhara utan problem, men var på din vakt sent på kvällen eller ha ett par kompisar. Det här är bara vanliga street smarts! De grundläggande reglerna för säkra resor kommer att vara mer än tillräckliga i Nepals stadsområden.

Gå ner till den bästa festen i stan... Holi Festival

Om du vandrar i Nepal måste du vara medveten om symptomen och konsekvenserna av höjdsjuka. Människor dör av höjdsjuka i Nepal varje år! Sanningslöst påverkar det människor olika, och har ofta ingenting att göra med fysisk kondition. Se till att acklimatisera dig på leden och gå ner närhelst du har några symtom.

Bergen har ett eget sinne. Även på populära vandringar måste du vara medveten om potentialen för laviner och snöstormar. Chansen för detta ökar kraftigt under vintern, särskilt i januari och februari. Vandra inte under monsunsäsongen (juni – augusti).

Jag rekommenderar starkt att du reser med en högkvalitativ pannlampa när du är i Nepal (eller någonstans egentligen – varje backpacker bör ha en bra strålkastare). Detta är särskilt viktigt på stigarna; du kommer oundvikligen att ha ett par dagar där du vandrar innan soluppgångarna eller måste gå runt i mörkret. Dessutom är strömavbrott ofta i Nepal!

Sex, droger och rock 'n' roll i Nepal

Backpacking Nepal är inte komplett utan en fest, nepalesisk stil. Förvänta dig mycket hemlagad dragning (vansinnigt starkt risvin), karaoke, dans och rikliga mängder hash.

Alkohol är allmänt tillgängligt och du kommer att kunna hitta en happy hour i barerna på Thamel. Men festen börjar verkligen när du ger dig ut ur städerna, träffar lokalbefolkningen och blir inbjuden till någon bråkig houseparty, som jag haft nöjet att uppleva ett par gånger...

Alkohol är allmänt tillgängligt i storstäderna, men när du väl flyttar till de mer landsbygdsområden, förvänta dig inte att hitta importerad öl. Raksi är en populär hembryggd alkohol, som smakar mer som vodka med absintstyrkan: alla fantastiska ingredienser för en bråkig kväll.

Den hinduiska färgkastningsfestivalen Holi är förmodligen den största fest jag någonsin varit på och om möjligt bör du försöka se till att ditt besök sammanfaller med Holi!

Cannabis växer vilt i vissa delar av Nepal.

Droger i Nepal är naturligtvis olagliga, men detta är en ganska ny händelse och fram till 1970-talet var marijuana lagligt. Det är dock ganska vanligt att killar på gatan närmar sig dig med ett frestande erbjudande i dina öron när du vandrar på Thamels gator. Var försiktig med vad och vem du köper av; polisen slår hårt mot turister som använder droger, särskilt i städerna.

På landsbygden i Nepal finns något av det bästa – och billigaste – ogräset i Asien. Tio gram pollen brukar kosta runt 1000-2000 rupier medan en tola hash kommer att gå från 2000-3000 (även om det varierar väldigt beroende på säsong, var du är och vem du köper från).

En allmän tumregel för att köpa droger när du reser – och det gäller de flesta ställen i Asien – är att inte köpa från lokalbefolkningen (så taskigt som det är att säga det). Håll dig till backpackers och andra resenärer som åker till bergsbyarna för att köpa primo-kvaliteten i bulk och sedan återvända till stan för att sälja den vidare. Det är mindre sannolikt att du blir lurad (eller, åtminstone, du kommer inte att bli lurad så mycket ), och det är mycket mindre sannolikt att det är ett stick (inte för att hemliga nepalesiska poliser är exakt subtila).

Nepal är ett relativt traditionellt land och även om jag hade ett par tillfällen där flickor gjorde ögon på mig, är det svårt att närma sig eftersom unga kvinnor vanligtvis är ute med en följeslagare – deras mamma eller bror! Min kompis Aiden gick på en dejt med en nepalesisk tjej, och till hans förvåning tog hon med sig sin bror på resan!

Reseförsäkring för Nepal

Att resa utan försäkring skulle vara riskabelt så överväg att skaffa en bra backpackerförsäkring innan du ger dig iväg på ett äventyr.

Jag har använt World Nomads ett tag nu och gjort några påståenden under åren. De är lätta att använda, professionella och relativt prisvärda. De kan också låta dig köpa eller förlänga en försäkring när du har börjat din resa och redan är utomlands, vilket är väldigt praktiskt.

Ordna ALLTID din backpackerförsäkring innan din resa. Det finns mycket att välja mellan på den avdelningen, men ett bra ställe att börja är Säkerhetsvinge .

De erbjuder betalningar från månad till månad, inga inlåsningskontrakt och kräver absolut inga resplaner: det är den exakta typen av försäkring som långtidsresenärer och digitala nomader behöver.

SafetyWing är billigt, enkelt och adminfritt: registrera dig bara lickety-split så att du kan komma tillbaka till det!

Klicka på knappen nedan för att lära dig mer om SafetyWings inställningar eller läs vår insiderrecension för den fullständiga läckra scoop.

Besök SafetyWing Eller läs vår recension!

Hur man tar sig in i Nepal

Nepal är perfekt inklämt mellan Indien och Tibet, och delar också gräns med Bhutan. Många resenärer kommer in i Nepal över land efter ryggsäcksfärd i Indien . Med visum som nu är tillgängliga vid ankomst är det superlätt att ta sig in över land.

Det finns gott om reseföretag i Indien som erbjuder transfer till Nepal; men du kan enkelt ta dig dit med buss. Ta tåget eller bussen? Jag rekommenderar övernattningstjänsten och lita på mig, det är värt att skvätta lite extra för luftkonditionering och en säng...

Vägarna är det inte precis 'hög kvalitet' … Men de är roliga!

Det är allt svårare att ta sig in i Nepal landvägen från Kina, eftersom man måste passera genom Tibet. Det är omöjligt att komma in från Bhutan om du inte är på en organiserad turné.

För dem som backpackar Nepal utan lyxen av tid, är det bästa sättet att ta ett flyg till Katmandu. Det finns flygningar med sådana som Etihad (via Abu Dhabi), Jetstar (via, Delhi), Delhi Airlines och ett ständigt ökande antal andra flygbolag.

Jag hittade de bästa erbjudandena till Nepal med Jetstar och Air Asia. Båda är indirekta, men stoppförbindelserna är bra och snabba!

De flesta flygen kommer att landa i Katmandu, och härifrån kan du flyga eller bussa till andra delar av landet, som Pokhara och Lukla.

Inträdeskrav för Nepal

Kostnaden för ett besöksvisum till Nepal kommer att variera från $30 - $125 beroende på din nationalitet och längden på det visum du behöver, vilket verkligen inte är dåligt jämfört med skandalöst dyra Indien...

Immigrationen börjar ta översta visum på något mer allvarligt sätt. Om du stannar för länge kommer du att debiteras cirka 5 USD per dag och du kommer att bli fängslad tills du kan betala. Tack och lov, för att förlänga ditt visum är det bara ett snabbt besök på det nepalesiska immigrationsdepartementet i Kalikasthan, Katmandu.

Visum till Nepal är lätta att få: du kan få ett 30-, 60- eller 90-dagarsvisum vid ankomst och nästan alla nationaliteter kan få visumet vid ankomst... Ta bara med USD! De accepterar bara USD vid gränsen, och om du inte har dollar måste du byta ut vad du än har mot en dålig växelkurs.

Det är lätt att komma in och en fröjd att utforska.

Du kan förlänga ett visum upp till 90 dagar medan du är i Nepal, men det är billigare att få ett längre visum vid ankomst. Om du vet att du vistas i Nepal längre än 30 dagar, ordna det vid gränsen.

Har du sorterat ditt boende än?

Skaffa sig 15 % RABATT när du bokar via vår länk - och stödjer webbplatsen du älskar så mycket

Booking.com blir snabbt vår favorit för boende. Från billiga vandrarhem till eleganta hemvistelser och trevliga hotell, de har allt!

Se på Booking.com

Hur man tar sig runt i Nepal

Att resa till Nepal är definitivt ett eget äventyr. Gör dig redo för smala vägar, intensiv trafik, musikaliska horn och några av de bästa vyerna i världen!

Typisk busstrafik... hagelgevär på översta däck!

Nepal har många transportmöjligheter och otroligt vänliga lokalbefolkningen som hjälper dig att utforska landet. Bussnätet blir bättre och för långväga är de ett bra sätt att ta sig över landet!

Resa Nepal med buss:

De flesta backpackers kommer att välja att resa Nepal via långdistansbussnätet. Bussar i Nepal är billiga och med så många 'företag' som erbjuder resor, blir till och med några av de mest avlägsna och landsbygdsområden mer tillgängliga. Mikro-/minibussar är perfekta för dem som har ont om tid.

Bilresan från Katmandu till Pokhara kommer att ta allt från 6-12 timmar! Det är mycket byggande på dessa enkelfiliga motorvägar, så var att föredra för trafikstockningar.

Minibussar tenderar att vara nya, med bra bromsar, A/C och rymmer högst tio personer bekvämt. Även om förarna ofta klämmer in mycket fler människor för att tjäna så mycket pengar som möjligt på en resa.

Alternativt kan du hoppa på en turistbuss om du har lite mer tid och vill stanna på vägen. Jag rekommenderar att använda 12 Gå för att boka turistbussar uppkopplad. De tar längre tid än minibussarna men kommer att stanna längs vägen och lita på mig, du kommer att vilja stanna för några av vyerna. Eller åtminstone för att ta en paus från de blåsiga vägarna...

Reser Nepal med inrikesflyg:

För de som har ont om tid är inrikesflyg ett bra sätt att utforska ett land och Nepal är inget undantag. Inrikesflyg i Nepal är dock notoriskt opålitliga på grund av växlande väderförhållanden så försök att vara lite flexibel!

Lättorganiserat i landet kan ditt boende ofta boka flyg till dig. Se till att ta en fönsterplats så att du inte missar de spektakulära vyerna, särskilt om du tar flyget från Katmandu till Lukla! Var dock varnad, turister betalar en rejäl extra kostnad på inrikesflyg.

Resa Nepal med taxi:

Taxi : Absolut inte en sällsynthet i staden, och du kommer att bli tillfrågad om du behöver en åktur innan du ens börjar leta. Se bara till att använda en taxa med mätare eller pruta och komma överens om priset innan du kliver in. Nepalesiska taxichaufförer har rykte om att turnera dig runt i staden och erbjuda dig att ta dig till vänners butiker som lovar bra erbjudanden mot en extra kostnad.

Var bestämd med vägbeskrivningar, håll din GPS borta och om du känner dig obekväm att stanna någonstans, berätta för dem. Ofta kommer nepalesiska taxichaufförer att gå med på att ta dig även om de inte vet vart du ska (och ofta säger de till dig att de vet vart de ska även om de inte gör det). Försök att ha adressen på nepali tillgänglig och få inte panik om föraren stannar för att fråga folk om vägen.

Resa Nepal med motorcykel:

Motorcyklar blir inte ett alltmer populärt sätt att utforska Nepal på. Med en motorcykel har du mycket mer frihet och kommer att se en sida av landet som är helt otillgänglig om du reser med buss.

Det bästa av allt är att det kan gå ganska billigt att köra motorcykel i Nepal eftersom du helt enkelt kan sälja din begagnade motorcykel till en annan backpacker i slutet av din resa. Med det sagt är det mycket billigare att köpa en cykel i Indien och köra den över gränsen. Se bara till att ha rätt pappersarbete!

Vägkvaliteten i Nepal är tveksam med många snäva kurvor och tung trafik. Att köra är definitivt för erfarna cyklister. Medan jag backpackade Nepal var jag passagerare på många motorcyklar och körde bara min egen cykel i Pokhara.

Om du är en erfaren förare kommer att resa Nepal på en motorcykel vara ett fantastiskt äventyr, men om du är ny på riktig motorcykel är Nepal inte platsen att lära dig. Överväg också att packa ett rejält motorcykeltält för att minska dina resekostnader och ta den oöverträffade friheten ett steg längre!

Besöker du Nepal snart? Riskera inte att behöva sitta på golvet eller ändra din resplan eftersom du missade den sista biljetten på stationen! Hitta den bästa transporten, bästa tiden och den bästa pris med 12Go . Och varför inte använda det du har sparat för att unna dig en tallrik momos vid ankomsten?

Det tar bara 2 minuter! Boka din transport på 12Go nu och garantera din plats enkelt.

Lifta i Nepal

Backpacking Nepal kan göras till en ännu mer unik upplevelse om du liftar!

Att lifta i Nepal är otroligt enkelt och tro det eller ej, otroligt vanligt. Detta är en populär metod för lokalbefolkningen att ta sig från plats till plats så självklart var jag tvungen att prova när jag reste i Nepal. Jag hakade över hela delar av Nepal och lyckades ta en tur även när jag var mitt i ingenstans.

Tummen upp-metoden som vi alla har sett i filmer fungerar i de viktigaste turistområdena som Pokhara och Katmandu. Ge dig ut i de mer lantliga områdena och lokalbefolkningen kommer att fånga uppmärksamheten från mötande bilar och lastbilar genom en vinkande rörelse med en arm.

Det tar aldrig för lång tid att ta en tur i Nepal. De flesta kommer att sluta av nyfikenhet eller oro och oundvikligen – efter att ha ställt några frågor – erbjuda dig en åktur. Det är sällsynt att bussar stannar för att ge dig ett lyft när du liftar i Nepal. Majoriteten av dina hissar kommer att finnas i personbilar, lastbilar och lastbilar.

Om du har gott om tid är lifting ett bra sätt att spara pengar och träffa intressanta lokalbefolkningen (eller backpackers).

Förvänta dig inte alltid en plats. Ofta när jag är resa med lift , jag sitter bak i en pickup. Utsikten från baksidan av en pickup är dock ganska episk ... särskilt i Himalaya!

När jag liftade i Nepal blev jag bara tillfrågad om pengar en handfull gånger. Det bästa sättet att komma runt detta är att förklara att du inte har någon innan du hoppar in. En nepalesisk parlör var min skänk från gud när jag skulle haka; en gång borta från turistleden är det många som inte pratar engelska, men de kommer ändå att försöka chatta med dig... så det är roligare när du har en ungefärlig uppfattning om vad som sägs.

Resa vidare från Nepal

Den enda internationella flygplatsen i Nepal ligger i Katmandu, och det är den små! Med tanke på dess ringa storlek är det ganska vanligt att flyg är försenade. Dessutom, med oförutsägbart bergsväder, kan internflyg ställas in med ett ögonblicks varsel.

Det finns flera gränsövergångar mellan Indien och Nepal. De är alla relativt problemfria, men du måste ansöka om ett visum för Indien i förväg.

En vacker morgon på Annapurna Circuit | källa: Ana Pereira

Det är allt svårare att ta sig in i Kina på grund av den strikta visumprocessen för Tibet, men som detta guide till att resa Tibet visar, är ditt bästa val att välja en resa där du flyger från Katmandu och återvänder från Lhasa över land.

Du kan inte ta dig in i Bhutan om du inte är på en turné. Att resa till Bhutan är dock en mycket speciell upplevelse och inte en att förbise bara på grund av den associerade utmaningen.

Jobbar i Nepal

Människor arbetar säkert i Nepal, men lönen kommer förståeligt nog att bli ganska fruktansvärd. Jag har träffat utlänningar som arbetar med icke-statliga organisationer runtom i Nepal, men de tenderar att vara mer där för den kulturella upplevelsen av att hjälpa en utvecklingsnation (eller den billiga röken).

SIM-kortets framtid är HÄR!

Ett nytt land, ett nytt kontrakt, en ny bit plast – booooring. Istället, köp ett eSIM!

Ett eSIM fungerar precis som en app: du köper den, laddar ner den och BOOM! Du är uppkopplad så fort du landar. Det är så enkelt.

Är din telefon eSIM redo? Läs om hur e-Sim fungerar eller klicka nedan för att se en av de bästa eSIM-leverantörerna på marknaden och kasta bort plasten .

Skaffa ett eSIM!

Volontär i Nepal

Volontärarbete utomlands är ett fantastiskt sätt att uppleva en kultur samtidigt som du hjälper din värdgemenskap. Det finns många olika volontärprojekt i Nepal inklusive undervisning, konstruktion, jordbruk och i stort sett vad som helst.

Volontärarbete är mycket vanligare i Nepal än att arbeta och det finns helt blodiga MASSOR av unga volontärer för backpackers i Nepal. Om du någon gång har tyckt om att lära nybörjare att tala engelska, då är det här din chans. Observera att det också finns några djurprojekt i Nepal, men dessa har mycket blandade rykten så vi rekommenderar inte att du engagerar dig.

Worldpackers

Jag har hört goda berättelser från medresenärer som arbetar frivilligt i Nepal och jag har hört dåliga – var kunnig! Jag rekommenderar starkt att du använder en ansedd plattform för att hitta volontärmöjligheter: jag föreslår gå med i Worldpackers community . De är ett fantastiskt gäng som gör fantastiskt arbete PLUS Broke Backpacker-läsare får en rejäl rabatt på registreringsavgiften genom att bara ange koden BROKEBACKPACKER !

Arbeta borta

Alternativt är Workaway en annan utmärkt vanlig plattform som används av resenärer som söker efter möjligheter till volontärarbete. Workaway är ganska massiv, med över 40 000 registrerade värdar (det är 40 000 möjligheter) och över 350 000 recensioner på sajten. Med en så stor databasbas är oddsen att du kommer att kunna hitta något som du gillar. Du kan läs vår recension av Workaway för mer information om hur du använder denna fantastiska plattform.

Volontärprogram körs genom välrenommerade arbetsutbytesprogram som Worldpackers och plattformar som Workaway är vanligtvis mycket välskötta. Men när du arbetar som volontär, håll dig vaksam, särskilt när du arbetar med djur eller barn.

Globalt arbete och resor

Sist men absolut inte minst, Globalt arbete och resor är ett annat genomförbart alternativ för att hitta volontärmöjligheter i Nepal. Det som skiljer Global Work and Travel från andra volontärsplattformar är mängden assistans de ger, från en global hjälplinje dygnet runt, hjälp med VISA-hantering till flygplatstransfer och fortsatt support när du väl är i Nepal. Det kan vara en mindre plattform, men projekten du hittar är av hög kvalitet och oklanderligt organiserade. Det finns nya program och möjligheter listade hela tiden eftersom Global Work and Travel fortsätter att växa sin räckvidd.

För den som är intresserad av volontärarbete i Nepal erbjuder Global Work and Travel två projekt; en där du kan välja mellan lära ut engelska eller arbeta i ett kloster eller ett barnhem . Det finns alternativ att stanna allt från 2 till 12 veckor med lediga helger. Som med alla volontärprogram utomlands finns det en kostnad, men du kommer att kunna betala av den i räntefria delbetalningar. Glöm inte att ta med din kamera och se till att du är mellan 18-85 år för att kvalificera dig!

Kolla på Globalt arbete och resor

Digitala nomader i Nepal

Äntligen, blivande digitala nomader Maj hitta en plats för sig själva i Nepal. Internet är rövsås – det finns inget annat ord för det – MEN det är inte så jävligt att det inte tillåter ett onlinejobb. Den kan tjuv, den kan tappa ur eller strömmen kan bryta, men 7-8 gånger av 10 kommer den att göra jobbet (i ett mycket typiskt nepalesiskt tempo).

Det är dock i storstadsområden som Pokhara eller Katmandu. När du väl är ute i bergen eller byarna, tittar du på mer av en 2-3 gånger av 10.

Vad man ska äta i Nepal

Nepal är ett land som består av människor från olika bakgrunder och etniciteter och detta återspeglas genom maten. Förutom att smaka fantastiskt är nepalesisk mat i allmänhet en av de hälsosammaste sydasiatiska matarna. Tillverkad av lokala råvaror, med stort fokus på magert kött och tjocka grönsaker och smaksatt till perfektion kommer du inte att bli besviken.

Bältet går av!

Allt som sagt, det finns fortfarande några måste prova rätter i Nepal att du verkligen inte bör missa provtagningar under din resa.

Populära nepalesiska rätter

Osäker på var du ska börja eller vad som är bra? Här är några livsmedel som måste testas när du backpackar Nepal...

– Om Nepal hade en nationalrätt skulle det här vara det! Består i grunden av ris, linser, potatis och curry. Det är särskilt populärt bland hungriga backpackers eftersom det vanligtvis är allt-du-kan-äta-stil. Ett måste-prova för alla resenärer.
Och kom ihåg ... Dal bhat makt är 24 timmar! (Ingen toalett, ingen dusch.) – En tibetansk maträtt och i princip dumplings men bättre (enligt mig). Traditionellt fyllda med kött och grönsaker är dessa det perfekta mellanmålet!

– En perfekt korsning av munk möter bagel. Äts ofta under religiösa högtider och som frukostgodis. Dessa görs bäst färska från gatuförsäljare. – Långsamkokt lammcurry, med otroliga smaker serverad med ris och potatis. Allvarligt talat, jag saliverar bara vid minnet. En fantastisk rätt för att avsluta en hård vandring.

Nepalesisk kultur

Jag visste inte riktigt vad jag skulle förvänta mig innan jag reste till Nepal. Som ett land framställs det ofta i media som extremt fattigt, kaotiskt och för att vara en plats med en del allvarliga brottsproblem. Jag förväntade mig det när jag väl kom, och först var jag ständigt på min vakt för att undvika att bli lurad.

När jag ser tillbaka kan jag inte fatta att den här tanken alls kom in i mitt huvud. Nepaleserna är extremt vänliga. Det var inte ett ögonblick jag kände mig osäker när jag backpackade Nepal.

Du kan alltid lita på lokalbefolkningen för goda samtal och hot chai!

Medan jag backpackade Nepal blev jag inbjuden till många familjehem; de erbjöd mig mat, en gratis säng och röker samtidigt som de vägrade att acceptera någon form av återbetalning från mig. Även när jag vandrade, bjöd nepalesherpar på varma koppar chai när jag snubblade över oändliga växlar, till deras nöje.

Nepalesisk gästfrihet öppnade mina ögon för hur fantastiskt häftigt backpacking Nepal är. Jag saknade aldrig lokala vänner och familj som hjälpte mig att utforska detta otroliga land på ett så unikt sätt.

Användbara resefraser för Nepal

Om du tar dig igenom en resa till Nepal utan att plocka upp några fraser kommer jag att bli förvånad. Även om många nepalier har ett bra grepp om engelska (även några av dem i de mest lantliga områdena), är de otroligt angelägna om att lära dig lite nepalesiska.

Även om det är ett svårt språk att ta till sig, särskilt för engelska som modersmål, kommer att förstå grunderna hjälpa dig att bygga omedelbara vänskaper. Under hela backpackningen i Nepal tog jag mig tid att lära mig några resefraser och det hjälpte verkligen med att få kontakt med lokalbefolkningen.

– Namaste – Jag heter...ho – God morgon – Subhakamana! – Jag kati ho? – Dhanyabad

– Rokinuhos – Kunai pl?s?ika jh?l? – Jag är besegrad – Kri-payaa, ma-lie tya-haa – Vart finns toaletten?

Böcker att läsa om Nepal

Nedan har jag lyft fram några fantastiska böcker som utspelar sig i Nepal. Njut av!

Jag kunde bokstavligen inte lägga ifrån mig den här boken. En fantastisk läsning som beskriver kulturen, religionen och livet i Nepal från en 'outsider' som försöker skapa ett nytt liv i Nepal. Om du planerar att vandra i Nepal är detta den enda 'guidebok' du behöver. Ger bra information om utrustning, fördriver myter, erbjuder massor av information om vandringsleder och alternativa promenader för att undvika folkmassorna. Den här boken var min bibel när jag vandrade i Nepal. Kallar alla äventyrare och vandrare, den här kartan är för dig. Erbjuder starkt markerade vandringsleder eller bara en utmärkt väggdekoration. Det här var bättre än någon karta jag kunde ha köpt på Thamels gator.

Snöleoparden : Vilda djur och äventyr samlades i ett. Inte konstigt att jag älskade den här boken. Läs hur Matthiessen beger sig in i Himalaya, inte bara för att studera det otroliga sällsynta djurlivet där uppe utan också för en andlig strävan efter buddhism.

Deras violetta blyghet: Anteckningar från Nepal : Kanske en av de mest relaterbara och verkliga berättelserna i Nepal. Skrivet av en kvinna som bodde, arbetade och reste där. Om den här boken inte inspirerar dig att resa Nepal, vet jag inte vad som kommer att göra det.

En kort historia om Nepal

Nepals historia har påverkats av dess position i Himalaya och dess två grannar, dagens Indien och Kina. Det är ett multietniskt, mångrasligt, mångkulturellt, multireligiöst och flerspråkigt land.

Mycket av Nepals historia kan definieras av en rad kungadömen och dynastier. På 1300-talet en av dem, Jayasthiti Malla. införde kastsystemet i Nepal. Liksom Indien rangordnade detta kastsystem människor efter deras födelsefamilj, och systemet kvarstår fortfarande med förödande effekter även idag i de mer lantliga områdena i Nepal.

Malladynastins makt nådde en topp på 1400-talet. Men efter hans död 1482 delades hans rike mellan hans 3 söner.

Under större delen av 1900-talet förblev Nepal under kungens makt, men 1990 ledde omfattande protester till återupprättandet av demokratin. Nepal fick en ny konstitution och 1994 tog en minoritetskommunistregering makten. Denna kamp för demokrati fortsätter idag, även om det generellt sett är mycket bättre.

I maj 2008 avskaffades monarkin och Nepal blev en republik. Nepal fick en ny konstitution 2015. Deras nuvarande maoistiska kommunistiska regering har blivit vän med grannlandet Kina, som nu hjälper till med snabb infrastrukturutveckling i Nepal. Detta har lett till en främmande relation med deras andra grann Indien, som de bedriver nästan all sin handel med.

Idag är Nepal fortfarande ett fattigt land. De flesta av människorna lever på jordbruk, turism och internationella remitteringar.

Vandring i Nepal

Vandring i Nepal är ett absolut måste... Landet är verkligen otroligt och ståtar med vänliga människor, fantastiska tempel, outforskade grottor och outnyttjad forsränning, men i slutet av dagen är det de mäktiga Himalaya och de fantastiska Himalaya-vandringarna som håller ringer backpackers till Nepal.

Innan du lämnar Kathmandu se till att gå till 'Shona's Alpine Rental' på Jyothi road nära Thamel Chowk. Den drivs av en brittisk klättrare och han har fat med praktiska råd om i stort sett alla vandringar i Nepal. Han säljer och hyr även ut vandringsutrustning.

Se till att du har en sovsäck i toppklass om du vandrar på hög höjd. Han kan ge mer aktuella råd om resten av utrustningen än vad jag kan.

Ett rum med utsikt.

På de flesta av dessa vandringar behöver du inte tälta, men om du försöker ta dig utanför stigen och slå läger bör du ta med din egen utrustning. Även om du kan bo på pensionat och köpa mat när du går, kan det vara praktiskt att packa med dig campingutrustning av hög kvalitet.

Gå aldrig på vandring utan en huvudfackla i packningen: det kan rädda ditt liv Pack a filtrerad vattenflaska också så att du kan vara säker på att du kan dricka vattnet utan att bli sjuk och använda överflödig plast, vilket ärligt talat är ett stort problem i Nepal.

Du kan köpa mycket anständigt vandringsutrustning i Nepal för ett ganska bra pris, förutsatt att du prutar, men oavsett vad, ta med egna vandringsskor. Du vill inte bryta in nya skor på leden.

Innan du lämnar Kathmandu måste du också ordna ditt TIMS-kort och betala en avgift för att skydda nationalparkernas naturliga skönhet. Men om du börjar i Pokhara kan du ordna tillstånd för Annapurna-regionen där. Vandringar för Mustang arrangeras från Jomson, som ligger på Annapurna Circuit. Du kan enkelt ordna tillstånd själv dagen innan en vandring, så betala inte en mellanhand.

Jag rekommenderar inte att anlita en guide eller bärare för någon av vandringarna nedan – såvida du inte är särskilt olämplig – även om många känner sig bekväma med att anlita en guide för Everest. Ändå är det i allmänhet svårt att gå vilse på någon av tehusvandringarna. Alla pensionat i Katmandu lagrar gärna all utrustning du inte vill ha med dig under vandring. Detta är nästan alltid en gratistjänst.

Everest Base Camp Trek

Denna vandring är extremt populär och känd för utsikten över bergen. Föreställ dig att stirra på Everests kraft i flera dagar i rad medan du njuter av den krispiga, mintiga luften i världens tak.

Det blir upptaget men det finns några andra rutter i den här regionen som kommer att få dig mer utanför allfartsvägarna. Alternativt undvik högsäsong. Det kommer fortfarande att vara upptaget, men det kommer det inte att vara som upptagen.

Se på Get Your Guide

Gokyo Ri Lake Trek

Denna vandring håller på att bli ett populärt alternativ till det fullsatta Everest Base Camp. Denna 14-dagars vandring börjar i Katmandu och tar dig till Gokyo Glaciers sjöar högt uppe i bergen.

Gokyo Ri i sig ger enastående utsikt över Everest och Himalaya. Du får också förundras över den massiva Ngozumpa-glaciären och Gokyo-dalen från Gokyo Ri.

Annapurna Circuit Trek

Det finns massor av olika vandringar runt Annapurna-området men detta är definitivt en av de bästa.

Annapurna Circuit-vandringen börjar i Besai Sahar och slutar officiellt i Naya Pul. Den nya vägen har dock förstört en del av vandringen och jag rekommenderar att du avslutar i Jomsom för att undvika dammet. Bank 14 dagar så du har ett par acklimatiseringsdagar i Manang.

Vandringen i sig kan vara ganska jobbig så försök att acklimatisera dig. När jag gjorde den här vandringen fanns det ingen telefonsignal och bara grundläggande förnödenheter längs vägen, men nu har de flesta byar WiFi ... hur tiderna har förändrats.

Thorong La Pass på Annapurna Circuit
Foto: Ana Pereira

När du är i Manang, kolla in de fantastiska dagvandringarna och den lilla biografen för en lugn stund. Innan du vandrar, se till att bestämma dig för vad du ska vandra och fylla på med choklad, snacks och alla kläder du behöver - du kan köpa saker på vägen men det kommer att kosta tredubbla vad det kostar i Katmandu.

Du kan få gratis boende överallt om du frågar runt och lovar att äta dina måltider på det pensionatet, även om detta vanligtvis bara gäller under de lugnare månaderna mars och september. Fråga runt innan du väljer vilken ryggsäckstur i Nepal du ska åka på.

Boka en guidad tur/vandring!

Annapurna Basecamp Trek

Kanske en av de mest populära flerdagars vandringsresorna i Nepal, Annapurna Basecamp-vandringen placerar dig i (vad som känns som) beröringsavstånd från några magnifika toppar. Se till att stanna i Pokhara eller Katmandu innan du ger dig ut på leden för att hämta dina TIMs och tillstånd för banan.

Det är bara runt fyrtio dollar för både TIM och tillståndet och dessa är viktiga om du vill åka på vandring i Nepal! Lätttillgänglig, du behöver bara boka en tur till 'startpunkten' som ligger ungefär en timmes bilresa från Pokhara. Jag rekommenderar inte att anlita en guide eller en portier för denna vandring; gångavstånden varje dag är inte lång och verkligen en onödig kostnad, även för nybörjare!

Den otroliga utsikten när man vandrar i Nepal.

De Annapurna Base Camp-vandring startar och slutar strax utanför Pokhara; du måste bara boka en tur in och ut. Lätt! Stigen är ganska vältrampad och på grund av dess tillgänglighet och vandringsmöjligheter året runt kommer du ofta att stöta på människor!

Jag bar fortfarande en vägkarta med mig medan jag vandrade, vilket kom väl till pass när jag gick på sidled från huvudstigen... Vandringen tar dig cirka 7 – 12 dagar att genomföra. Det tog mig tio dagar att avsluta denna vandring, men om du är ny på att vandra på höjden skulle jag planera att ta hela tolv dagar.

Det finns gott om boendealternativ i byarna och bergsstäderna längs denna vandring; från snygga lodger till de mer populära tehusen i bergen. Tehusen erbjuder rejäla måltider för vandrare, du kommer att upptäcka att priset och variationen inte förändras mycket från tehus till tehus och sängarna kan ibland inte vara mer än en madrass på golvet. Inte för att jag klagade efter en lång dag av vandring med värkande ben!

Boka en guidad tur/vandring!

Langtang Trek

En annan sida av Nepal.

Langtang-vandringen i norra Nepal förbises ofta och är kraftigt underskattad. Vad den saknar i mäktiga toppar, kompenserar den mer än med episka vyer och skönhet. Hoppa på en buss i Katmandu och gör den 8 timmar långa 'lokala' resan till Syaphru Besi, den officiella startpunkten för Langtang-vandringen.

Se till att ta med dig ditt TIMS-kort (eller skaffa ett från Katmandu innan du anländer) och tillräckligt med pengar för att betala nationalparksavgiften (ungefär 35 USD). Det här är lätt att organisera på egen hand, och betala inte en mellanhand! Langtang Trek är väl markerad och lätt att göra solo snarare än guidad, så jag skulle inte rekommendera att anlita en guide eller bärare för denna vandring.

Langtang-vandringen kommer att avslutas i den lilla staden Dhunce och kommer att ta dig runt en vecka att genomföra om du undviker dagsturer, vilket skulle vara ett misstag! Det finns några fantastiska tillägg på rutter längs denna vandring och min favorit är Langtang-glaciären som ligger längre upp i dalen.

Jag hyrde ett tält från den lilla byn Kyanjin Gompa för att tillbringa natten här eftersom det inte finns några tehus i området och wow, det var definitivt den bästa delen av vandringen!

Att höra glaciärens sprickor medan man tittar på stjärnan på kvällen var det perfekta avslutet på några dagars vandring. Om det inte räcker med en glaciär kan du också ta dig upp till topparna Tsergo Ri (4984m) och Kyanjin Ri (4773m), båda tur och retur från Kyanjin Gompa. Själva Langtang-spåret är en relativt lätt vandring; de första två dagarna kommer att vara hårda uppförsbackar men efter att ha gett dig själv en paus och tid att acklimatisera dig är den sista sträckan av resan relativt platt innan du släpper ner till Dhunce.

Mustang spår

Gå in i den dolda världen av Lo. En gång i tiden en del av Tibet är denna region relativt orörd av besökare och vandrare, vilket gör det till en otroligt unik vandringsupplevelse.

Räkna med att se några otroliga gamla byggnader i kontrast till den omgivande oförstörda naturen; det kommer att finnas gott om möjligheter att gå vilse i en fantastisk vildmark. Med början och slutar i Jomson, det enklaste sättet att ta sig hit är via en flygresa från Pokhara eller en ranglig buss på världens sämsta väg.

Innan du landar kommer du att flyga genom den djupaste ravinen i världen, Kali Gandaki, en oförglömlig ingång till vad som är en av mina favoritvandringar i världen.

Den övre Mustang Trek kräver tillstånd och TIMS. Dessa kan alla ordnas själv, jag skulle inte betala en mellanhand eftersom själva tillståndet är $500 utan en mellanhandsavgift!

Den isolerade regionen Mustang i Nepal
Foto: Ana Pereira

Mustang Trek följer den uråldriga Salt Caravan-rutten och är väl markerad i marken med ett antal markörer längs vägen för att få dig på rätt spår. Det kan ta upp till 14 dagar att slutföra det här spåret. Jag skulle inte rekommendera att göra det snabbare, annars kommer du att missa några otroliga sevärdheter och dessutom är höjden ganska intensiv!

Se till att stanna till vid några av de gamla klostren och skolorna längs vägen, i synnerhet Amchi skola: en plats som lär ut konsten att traditionell tibetansk medicin och håller praktiken vid liv! Höjdpunkten på denna vandring för mig var dock att stanna vid det äldsta klostret i världen byggt av en gammal tibetansk magiker, Guru Rinpoche. Även om jag inte på något sätt är religiös var detta en otrolig upplevelse! Det är cirka en 5-dagars promenad från Lo Manthang och det är nära Dhakmar.

Den bästa tiden på året att hoppa på den här leden är månaderna juni till augusti när resten av landet upplever mycket mer regn. Under hela vandringen kommer boendet att vara huvudsakligen hembygdsgårdar och tehus.

Om du går in i ett tehus och ingen är i närheten, stoppa huvudet in i köket. Varför? I traditionell tibetansk kultur är köket i stort sett husets mittpunkt och där de flesta människor kommer att samlas... precis som vad som händer på hemmafester.

Sista råd innan du besöker Nepal

Sista råd? Ja, var bara cool, gumman. Nepal är jävligt vackert: låt oss behålla det så.

Det är inte svårt att vara en ansvarsfull resenär i Nepal. Framför allt, behandla människor med respekt. Om du anlitar en guide eller portier, betala dem ordentligt och se till att de är välutrustade för att hantera höga höjder och kyla.

Ge alltid tillbaka till de lokala samhällena. Du kan göra detta genom att bo på lokala pensionat och äta deras mat. Var respektfull när du besöker religiösa tempel och platser. Se till att täcka upp. Jag borde inte behöva säga detta, men skriv inte saker på tinningarna!

Om du besöker en nationalpark i Nepal, använd miljövänliga och medvetna turer. Låt oss försöka skapa en mer grön och etisk industri i Nepal.

Och på tal om att vara grön, min minst favoritdel av Nepal är allt avfall och skräp bland så vacker natur. Även om nedskräpning tyvärr är kulturellt vanligt i Asien, inte vara en del av problemet.

Packa soporna som hemma. Minska ditt plastfotavtryck och ta med ett vattenfilter istället. GÖR DIN DEL!

Backpacking Nepal har verkligen varit ett av de största äventyren under alla mina resor. Du kan spendera år på att utforska Himalaya och aldrig bli uttråkad. Du kommer att tycka att det är lätt att träffa andra backpackers i hotspots som Pokhara och Katmandu, och det finns alltid en fest och fest att dela någonstans i närheten.

Njut av Nepal. Jag vet att jag gjorde det!

Läs mer VÄSENTLIGA Backpacker-inlägg!

• Backpacking Pakistan
• Hur man hittar billiga flyg

• Världens bästa vandringar
• De bästa resetidningarna

Gå och träffa jättarna.
Foto: @themanwiththetinyguitar

---

-

Bekostnad	Broke Backpacker	Sparsam resenär	Tröstens varelse
boende	-	-	+
Transport	-	-	+
Mat	-	-	+
Nattlivsnöjen	-	-	+
Aktiviteter	Fascinerad av det mystiska landet som skuggas av Mount Everest? Det var jag också. Lockad hit av löftet om råa äventyr, höga Himalaya-toppar, sällsynt vilda djur och uråldrig kultur, tillbringade jag fem härliga månader med att backpacka Nepal. Jag liftade i världens mest pimpade lastbilar, åt två gånger dagligen dal baht, åkte forsränning i vildmarken och utforskade Annapurna Circuit. Min erfarenhet i Nepal blåste bort mig. Backpackerfynd finns överallt och det är generösa, vänliga lokalbefolkningen också. Åh ja, och jag träffade en hel hög med fantastiska dirtbag-resenärer! Om du vill träffa din stam, kommer du säkert att hitta dem i Nepal. Men om du inte är bekant med det här området av världen kan du bli lite av en chock. Lyx är inget du bör förvänta dig när du reser i Nepal: du behöver tålamod, ett öppet sinne och mycket ödmjukhet också. Men du kommer att bli mycket belönad. Landskapen är häpnadsväckande . Om du anstränger dig för att komma utanför allfartsvägarna är backpacking i Nepal ett unikt äventyr. Se bara upp för risvinet! Min forskning för resan bestod av ändlösa entusiastiska samtal med hippies, binge-watching Planet Earth och läsa berättelser om vilda vandringar i Himalaya. Den här reseguiden har ännu MER information än så. Nepal har öppna dörrar för både backpackers, äventyrsjunkies och långsamma resenärer. För många nationaliteter är det enkelt att få visum vid ankomst. Som ett av de billigaste länderna att resa i världen finns det ingen ursäkt att inte åka! Nepal var ett av de största äventyren jag har varit med om på nio år när jag har rest runt i världen. Så spänn fast dina säkerhetsbälten och läs Trip Tales Guide to backpacking Nepal på en budget! Böneflaggor och fantastisk utsikt över Annapurna Circuit. Foto: Ana Pereira . Varför åka ryggsäck i Nepal För ett så litet land finns det så mycket att göra och se i Nepal, speciellt om du vandrar genom nationalparkerna! I allmänhet håller backpackers sig till dessa regioner: Pokhara och det närliggande Annapurna-regionen , och Katmandu , Katmandudalen , och den Everest-regionen . Du kan också vandra Langtang regionen för en minimal tillståndsavgift. Mustang och Manaslu kräver rejäla tillståndsavgifter (hundratals dollar) men är tänkta att vara otroliga. Många backpackers gör också resan till Chitwan nationalpark att se noshörningar och elefanter. Du kan också hitta flera yogaretreater i Nepal och meditationsretreater i Nepal som erbjuder det perfekta sättet att koppla av och föryngra. Fördjupa dig helt i kulturen genom att engagera dig i några av Nepals festivaler som du inte får missa. Innehållsförteckning Bästa resplanerna för backpacking Nepal Platser att besöka i Nepal De bästa sakerna att göra i Nepal Backpacker boende i Nepal Nepal Backpacking Kostnader Bästa tiden att resa till Nepal Håll dig säker i Nepal Hur man tar sig in i Nepal Hur man tar sig runt i Nepal Jobbar i Nepal Vad man ska äta i Nepal Nepalesisk kultur Vandring i Nepal Sista råd innan du besöker Nepal Bästa resplanerna för backpacking Nepal Nedan har jag kartlagt några resplaner för backpacking i Nepal: två fokuserar på Katmandu-regionen och den andra fokuserar på Annapurna och Pokhara. Jag har också kartlagt vilka vandringar som fungerar bäst för varje resväg. Nepal 2-veckors Backpacking Resplan #1: Kathmandu Valley och Langtang Om du bara har 2 veckor i Nepal, men ändå vill vandra i Himalaya, rekommenderar jag starkt att vandra i Langtang-regionen, en givande stig med minimal folksamling och episka vyer. Dessutom tar det bara 7 dagar. Du kan sedan lägga till resten av den här resplanen, även om det kommer att vara lite bråttom. Om du flyger till Nepal kommer du med största sannolikhet att börja din resa med stannar inne Katmandu . Som stad får Katmandu blandade recensioner. Det är dammigt, förorenat och lite hektiskt, men enligt min mening är det ingenting jämfört med städer i grannlandet Indien. Det finns fortfarande mycket att göra och se i Katmandu, och det är ett bra ställe att göra sig redo för en vandring i Everest i Langtang-regionen. Från Katmandu kan du besöka flera vackra städer i Katmandudalen . Jag pratar vackra tempel och utsökt mat hela dagen varje dag! Jag rekommenderar att checka ut Bhaktapur och Patan strax utanför staden. Bandipur och Gorka är ytterligare två fantastiska städer att besöka inte så långt bort. Katmandu och dalen kan lätt hålla dig sysselsatt i en vecka eller mer, speciellt om du är intresserad av Nepals historia. Även om detta område var hårt påverkat av jordbävningen 2015, kan du fortfarande få en bra känsla av hur otroliga torgen och templen var (och på många sätt fortfarande är). Nepal 4-veckors Backpacking Resplan #2: Kathmandu Valley + Trekking Du kommer med största sannolikhet att landa i Katmandu. Tillbringa ett par dagar här med att utforska staden och göra dig redo för din(a) vandring(ar). Flaggorna på kartan representerar de två vandringarna som nämns nedan. Om du har 3 veckor eller mer i Nepal kan du vandra Everest Base Camp Trek eller Gokyo Ri Trek . Båda tar minst 14 dagar att slutföra. Mer erfarna och vältränade vandrare kanske vill tilldela 3+ veckor och prova det episka Tre pass Trek , som (som namnet antyder) leder dig över 3 pass över 5 000 meter, inklusive Everest Base Camp. På grund av höjdökningen och ansträngande klättringar är denna vandring inte för svaghjärtade. När du väl är tillbaka kommer du att vilja ha några dagars avkoppling. Jag föreslår att du gör detta i Katmandu, vilket kanske inte är chillt, men säkert är bekvämt. Därifrån kan du utforska dalen och alla fantastiska saker att se i Katmandu , huvudsakligen på den första resplanen ovan. Nepal 4-veckors Backpacking Resplan #3: Annapurna Range och Chitwan National Park Kartan ovan är tänkt att ge dig en ungefärlig uppfattning om Annapurna Circuit (som markerats med flaggorna), Pokhara, Lumbini och Chitwan National Park. Pokhara lockar till sig backpackers, hippies och de knasigaste soloresenärerna från hela världen, såväl som de flesta av Nepals vandrare, som vill göra sig redo eller komma tillbaka från Annapurna-regionen. De flesta hamnar bor i Pokhara i minst en vecka här före/efter vandring i Annapurna-regionen . Det finns gott om kaféer och restauranger för att hålla dig sysselsatt, obegränsade mängder god rök, och till och med en mycket, mycket Nepali tar sig an Disneyland. Det finns några elaka dagsturer i området också värda att ta. Om du vandrar i Annapurna-regionen, rekommenderar jag starkt det Annapurna Circuit . Ta en buss till Besisahar och bara börja gå! Vandringen tar minst 14 dagar om du bara tar en buss från Jomson-området, vilket många vandrare gör. Om du vandrar hela rundan tar det upp till 22 dagar. Många lägger till Poon Hill-vandring till slutet av Annapurna Circuit, men Poon Hill kan också vandras som en 3-dagars vandring från Pokhara. Ett annat populärt alternativ är Annapurnas basläger , vilket tar 7-10 dagar. De flesta slutför det på 9. Den här vandringen kräver att man skalar många trappor, men den tar dig till Annapurna Mountains amfiteater; medan kretsen tar dig runt området. Om du har 3+ veckor på dig att vandra och du är en grym, är det möjligt att lägga till baslägret till slutet av Annapurna Circuit. Du kan alltid bestämma detta i slutet eftersom ditt TIMS-tillstånd täcker båda spåren – men berätta för tjänstemännen att du planerar att göra båda så att de skriver ner det. Efter din vandring kommer du att vilja chilla i Pokhara i några dagar. När du är utvilad kan du ta en buss söderut till Ljus , vilket har extrem betydelse för buddhister eftersom det är här Buddha föddes. Ta sedan en buss till Chitwan nationalpark ; du kan ta en tur i en jeep eller en vandringstur! Du kan förvänta dig att se noshörningar, elefanter och möjligen även tigrar i parken. Det är dock viktigt att komma ihåg att inte turisttjänster i Nepal har ett lysande rykte för sina miljö- eller djurlivsmetoder. Det är viktigt att vara ytterst försiktig när du väljer att engagera dig i djurturism som resenär. Från Chitwan kan du komma till gränsen för att passera in i Indien (vanligtvis kl Sonauli även om du har många alternativ), eller så kan du återvända till Katmandu för att ta ett flyg från Nepal. Gångbro i Nepal. Spoiler varning: Det finns tusentals! Foto: Ana Pereira Platser att besöka i Nepal Backpacking Kathmandu De flesta besökare börjar sina resor i Nepal med att backpacka genom Katmandu. Även om det inte alls är lika mentalt som gatorna i Delhi eller andra större städer i Indien, kan Katmandu vara ganska överväldigande. Gör dig redo för det organiserade kaoset och sensoriska överbelastningen! Det finns så mycket att se, lukta, äta och förundras över att det är svårt att veta var man ska börja. Jag rekommenderar att spendera minst 3 dagar i Katmandu för att komma över jetlaggen och utforska! Bege dig till Thamel , Katmandus backpackerkvarter. Här hittar du en mängd barer, butiker, restauranger, hippyjazz och det mesta Katmandus bästa vandrarhem . Helvete, om ditt prutningsspel är på plats, försök boka in dig Shangrila Boutique Hotel . Du kan få ett dubbelrum och frukost för ett ganska billigt pris! Vi har ett hat-kärleksförhållande, Katmandu och jag. Foto: @Lauramcblonde UNESCO-skyddad Durbar Square är en populär plats att se när du besöker Nepal. Det är ett torg fyllt med historien om härskare och kungligheter. ( 'Durbar' betyder bokstavligen palats.) Många av byggnaderna runt torget är faktiskt äldre än själva torget; Kasthamandap är den äldsta byggnaden i dalen, på tre våningar och gjord av trä, det är en av de mest attraktiva platser i Nepal . Du kan enkelt tillbringa en dag med att vandra på gatorna, utforska templen, titta på folk och njuta av en uppfriskande öl på ett av kaféerna på taket. Lämna inte Kathmandu utan att tillbringa lite tid på Hanuman Fuska. Nepals kungliga palats har en otrolig historia efter att ha grundats på 300- till 800-talen e.Kr. och sedan utökats ytterligare till vad det är nu. Du kan tillbringa en dag med att utforska det vidsträckta palatset och dess 10 gårdar. Dessutom är det gratis att komma in om du har en biljett för att besöka Durbar Square! Tyvärr kände palatset effekterna av jordbävningen 2015 och vissa områden genomgår reparationer. Låt inte detta hindra dig från att besöka; det mesta av palatset är nu tillgängligt och återställt till sin tidigare skönhet. Komma förbi Swayambhunath, ett av Nepals mest otroliga tempel. Mobbad av apor kallas Swayambhunath ofta till som 'Aptemplet' . Bli vän med lokalbefolkningen när du utforskar denna vidsträckta gamla och kaotiska blandning av buddhism och hinduism. Uppflugen på en kulle med utsikt över staden, på en icke-disig dag har den en av de bästa utsikterna över Katmandu City. Boka ditt vandrarhem i Katmandu här Boka en episk Airbnb Backpacking Bhaktapur Bhaktapur beskrevs en gång som den bäst bevarade medeltida delstat i Katmandu. Denna vackra plats ödelades av jordbävningen 2015 och många byggnader förstördes. Som sagt, detta är fortfarande en av mina favoritkulturella platser i landet, och en av många anledningar att besöka Nepal. Välj dig igenom skadan och du hittar vackra medeltida gator, otroliga handsnidade tempel och hantverkare som tillverkar tygmejslat trä och keramik. Platserna i det antika Bhaktapur. Foto: Ana Pereira Stanna och prata med den lokala hantverkaren och prova på att göra traditionell keramik eller mejslat trä. Du måste ta med dig ditt pass för att komma in i detta uråldriga tillstånd och betala en avgift på $15 , som går till underhållet. Många människor besöker Bhaktapur som en dagsutflykt från Katmandu, men enligt min mening är det värt att stanna här ett par dagar för att njuta av det. Det här är verkligen en otrolig stad! Hitta DOPE-hotell i Bhaktapur Här Backpacking Lukla För många resenärer är detta början på deras Nepal vandringsäventyr och porten till det mäktiga Mount Everest och Himalaya. Spänningen börjar på flygturen in; Lukla sägs ha 'en av de farligaste flygplatserna i världen'. Jag skulle säga att det är en av de mest spännande och vackra flygturer du någonsin kommer att uppleva! Vandringsvyer i Everest-regionen... Wow På 2680 meter över havet finns det inte mycket för backpackers i Lukla om du inte planerar att vandra i Himalaya eller till Everest Base Camp. För de som vandrar är Lukla ett bra ställe att plocka fram sista minuten-varor, hyra en guide, anpassa sig till höjden och planera nästa etapp av din resa. Det finns också mycket begränsat boende för backpackers. Kolla in för en plats att krascha Sherpani-villan . det är ett av de billigare alternativen som finns men återigen, värt att boka i förväg eftersom det ofta är fullt. Boka ditt Lukla-boende här Backpacking Bandipur Välkommen till en inblick i det förflutna. Här verkar tiden nästan som om den har stått stilla. Bandipur erbjuder en vacker inblick i vad Nepal en gång var. Kanske en av de mest välkomnande platserna jag har besökt ... Bandipur Utforska de gamla gatorna till fots; Det finns inga bilar här som ger de gamla gatorna en europeisk känsla. Turismen har räddat många av de övergivna Newari-husen och byggnaderna, av vilka många nu är kaféer och lodger som erbjuder några av de bästa Chai i Nepal. Det finns några lokala pensionat som erbjuder backpackers. De Bandipur Samira Homestay är en av de mest populära. Boka ditt Bandipur-boende här Backpacking Gorkha Uppsatt på kartan av backpackers som reser Nepal utanför allfartsvägarna och andra turister på pilgrimsfärd, Gorkha är en extremt religiös liten stad. Newar är här på pilgrim tror ofta att shaherna som bor här är reinkarnationer av guden Vishnu. Gorkha Durbar med suveräna badrumsfönsterpanorama. Besök Gorkha Durbar som tidigare var ett palats för shaherna och nu är en populär historisk plats med utsikt över byn. Boka mysiga Gorkha-hotell här Backpacking Everest Att ta sig till världens högsta berg är drömmen för många bergsbestigare. Verkligheten är att klättring av Everest är en extremt utmanande och dyr ansträngning - bara tillståndet kostar $11 000! Även bland jättarna måste det finnas en kung. Att vandra från Himalaya till Everest Base Camp är en populär backpackerrutt, som är mycket billigare och inte kräver teknisk erfarenhet. Emellertid är Everest Base Camp-vandringen trång och upptagen. Jag rekommenderar att du hittar något lite lugnare under högsäsong (oktober, november och april) eftersom stora delar av Everest Base Camp-vandringen har slängts i papperskorgen. (Hoppa vidare till Vandring i Nepal avsnittet nedan för att få scoop!) Har du inte lust att vandra? Unna dig själv och spräng din trasiga backpackerbudget på en oförglömlig helikoptertur på Mt Everest! Det är en knogar-blekningsupplevelse som kommer att få dig att flina som en idiot i flera dagar... Boka en Heli Tour! Backpacking Pokhara Ofta beskrivs som 'Goa i bergen', är det lätt att bli kär i denna lilla stad omgiven av bergigt landskap. Fly från Katmandus liv och rörelse och ta lite stillestånd för att slappna av och koppla av innan du ger dig ut i bergen. Jag skulle rekommendera att spendera cirka 4 dagar med att utforska Pokhara. De flesta vandringsäventyren i Nepal börjar här; Pokhara är porten till den otroliga Annapurna Circuit Trek. På de lokala barerna kommer du att stöta på många backpackers som avslutar eller börjar vandringen. Kolla in Silkesväg och den Upptagen bi för gott sällskap, god mat och billig öl. Där livet blir bättre. Foto: @Lauramcblonde Det finns mer att besöka Pokhara än bara den första avslappnade atmosfären; det vänder sig också till dem som letar efter adrenalinspäckade äventyr. Det är utan tvekan en av de vackraste platserna i världen att hoppa från ett berg och segla genom luften - skärmflygning är enormt populär här. För dem som behöver mer adrenalin är Pokhara omgiven av några vackra floder med vita vatten så ta din kajak! Efter allt äventyr, ta några öl, din kamera och bege dig till sjön för att fånga solnedgången, det är ett perfekt sätt att avsluta dagen. En av mina tidigare favorittider i Pokhara var att fånga en av filmerna på kvällen Movie Garden , som hade en underbar atmosfär och projektorduk under stjärnorna. Eller på restaurangen Blind tiger , som erbjöd gratis filmer medan du äter! En annan bra utflykt du kan göra i Pokhara är en forsränning expedition . Du kan boka allt från en halvdag till två veckor! Det finns gott om turistbutiker i stan, så ta med dig prutspelet. Den bästa tiden för forsränning och kajakpaddling är efter monsunsäsongen september och oktober . Boka ditt Pokhara vandrarhem här Boka en episk Airbnb Backpacking Lumbini Lumbini är födelseplatsen för historiens mest älskade och respekterade figurer. Det är här Siddhartha Gautama (Buddha) föddes. Det är inte förvånande att höra att denna vackra stad lockar pilgrimer från hela världen. Staden är också skyddad av UNESCO och var en av de mest ödmjuka platserna jag besökte på mina resor till Nepal. Kolla in Siddhartha Guest House och tillbringa minst en natt här för att utforska den fascinerande staden och göra nattbussen värt besväret. Om ditt prutspel är starkt kan du räkna med att betala runt 250 rupier per natt! Om det är fullt, checka in Ananda Värdshus där du kan få ett rum för $25. Födelseplatsen för B-Man själv. Höjdpunkten i Lumbini är definitivt det vackra Maya Devi-templet . Lär dig om födelsen och uppkomsten av 'The Buddha' medan du förundras över den vackra arkitekturen och snidningarna som omger templet. Boka ditt Lumbini-boende här Backpacking Chitwan National Park Chitwan National Park är utan tvekan en av världens mest framgångsrika skyddsplatser för noshörningar, och är ett paradis för vilda djur. Beviljat världsarvsskydd på 1980-talet Chitwan är hem för tigrar, noshörningar, fåglar, elefanter och många fler otroliga djur. Ofta är det lite för dyrt att bo i de lyxiga stugorna runt nationalparken, så de flesta backpackers beger sig till den lilla staden Sauraha i närheten och checkar in på Chilax hus – ett privat dubbelrum kostar 3 USD per natt. Du kommer att träffa den lokala noshörningen. Foto: @Lauramcblonde Tillbringa minst två hela dagar med att utforska Chitwan National Park. Om du är en djurälskare som jag kommer du att vara här mycket längre. Vandra genom bushen på jakt efter några av de sällsynta och skyddade vilda djuren eller hoppa i en utgrävd kanot och komma på nära håll med alligatorer och det lokala fågellivet. Chitwan är en upplevelse du inte kommer att ångra när du backpackar Nepal. Elefantturism är populärt här i Chitwan och även om vissa helgedomar tar hand om elefanterna väl, gör din research innan du bokar upplevelser med elefanter. Alla är inte så uppstående. Och om du är engagera sig i elefantturismen, på allvar, åk inte på dem . Boka en mysig Chitwan-vistelse här Backpacking Bardia National Park Ofta beskrivs som Chitwan för 30 år sedan innan ett stort tillflöde av turism, Bardia är mycket dedikerad till skyddet och bevarandet av djurlivet i Nepal. Själva parken skyddar 968 kvadratkilometer skog och gräsmark och utgör en av de största sträckorna av tigerhabitat i hela Asien. Det är en lång resa hit men helt värt det att ha en mer avslappnad, utanför allfartsvägarna, djurlivsupplevelse jämfört med Chitwan. Boka ditt Bardia-boende här Att ta sig av den inslagna stigen i Nepal Det är inte svårt att ta sig utanför allfartsvägarna i Nepal – inte ens en liten bit. Det är fortfarande sååå mycket ospårad mark och så många byar som helt enkelt aldrig ser turister. Sanningen om Nepals monsterhits – Annapurna Range, Everest Base Camp och många av de andra vandringarna som kräver speciella tillstånd – är att det hela är ganska turistiskt nuförtiden. Det senaste decenniet har sett Nepal skjutas upp som ett tillgängligt äventyrsresemål, vilket resulterat i en boom för dess turistindustri. Även om de alla är fenomenala vandringsäventyr, är ingen lika strikt 'in i det okända' som de brukade vara. Nuförtiden är till och med toppen av Mount Everest mer ett tecken på hur mycket disponibel inkomst du har snarare än din faktiska skicklighet som bergsbestigare. Men det är turistens tumbo. Hur är det med det riktiga Nepal? Kvinnorna i Nepal är seriösa BAMFs.. Man, västra Nepal är jävligt galen. Det är lätt lika irriterande som några av de mest avlägsna områdena i Indien (på bästa möjliga sätt). Detsamma kan sägas om områden i östra Nepal. När du väl kommer utanför det centrala bältet som sträcker sig från Pokhara och Annapurna Range över till Everest i öster blir saker och ting mycket mer lantligt och otillgängligt. Om du vill resa utanför allfartsvägarna i Nepal, håll dig borta från de stora och dyra vandringarna. Leta efter naturliga underverk som förbises (förståeligt nog) i utbyte mot Himalayas majestät. Även resan dit kommer att vara en att minnas – att korsa genom landsbygden i Nepal är ofta lika mycket av ett äventyr som vilken 16-dagarsvandring som helst. Behöver du en startpunkt? Jag känner till en gammal och orörd sjö i västra Nepal. Det heter Konstig : gå och hitta den. Är detta den bästa ryggsäcken NÅGONSIN??? Vi har testat otaliga ryggsäckar genom åren, men det finns en som alltid har varit bäst och fortfarande är det bästa köpet för äventyrare: den trasiga backpacker-godkänd Vill du ha mer deetz om varför dessa paket är så jävla perfekt? Läs sedan vår omfattande recension för insidans scoop! De bästa sakerna att göra i Nepal Undrar du vilka några av de coolaste aktiviteterna i Nepal är? Här är mina toppval! 1. Vandring i Himalaya Det råder ingen tvekan om att vandring i Himalaya är en höjdpunkt för någons Nepal-resa. Det finns så många alternativ också! Everest Base Camp och Annapurna Circuit är de mest populära, men det finns gott om välmarkerade leder med mycket färre människor. Jag rekommenderar att du hämtar en Lonely Planet: Vandring i Nepal kopiera för att börja undersöka vilken vandring som är bäst för dig! Böneflaggor och Annapurna Range Foto : Ana Pereira 2. Utforska Kathmandudalen Det finns många vackra gamla städer att utforska i dalen med gamla tempel och torg. 3. Delta i ett hemvistelse Det finns inget bättre sätt att verkligen omfamna nepalesisk kultur när du backpackar Nepal än att bo hos lokalbefolkningen. Du kommer ofta att bli inbjuden att bo hos lokalbefolkningen när du reser på landsbygden och i vandringsregionerna. Ta erbjudandet; Det är inte bara en gratis säng och fantastiskt sällskap, utan det kommer att bli höjdpunkten på din backpackerresa till Nepal... det var det verkligen för mig! 4. Gå forsränning Jag älskar en bra adrenalinkick och forsränning i Nepal har verkligen det! Med många flodsystem finns det gott om möjligheter att hoppa in och åka canyoning och forsränning i Nepal. Oavsett om du tar en guidad forsränningstur eller för de mer erfarna, hoppa i en ensam kajak, du kommer att få en spänning! Många turer genomför flerveckorsutflykter där du slår läger längs flodstranden! Bli vild på det vita vattnet. 5. Live it Up i Thamel Shopping, dricka, röka, festa eller billigt boende, Thamel har allt! Känd för att vara otroligt backpacker-vänlig, kommer du att kunna få dig en affär här för i stort sett vad som helst. Dessutom är det fantastiskt att hitta lite rök och en bra fest... Det är ett måste att besöka för att kolla in på ditt backpacking Nepal-äventyr! 6. Spåra noshörningar i Chitwan National Park Det finns få platser kvar på jorden där du kan se noshörningar så lätt. 7. Häng på Phewa Lake i Pokhara för solnedgången Oavsett om du anställer en man med en båt eller tar några öl, några kompisar och slappar, sätt dig på sjön för solnedgången. 8. Se hur nepalerna firar Även om Nepal är ett hinduiskt land, behöver de verkligen ingen ursäkt för att fira någonting. Så ja, jul, nyår och det mesta däremellan kommer att ha någon form av festlighet på gång. Fan, jag saknar er. Foto: @Lauramcblonde Men naturligtvis är det de hinduiska festivalerna som verkligen kommer att öppna dina ögon för deras kultur. Gå med ett öppet sinne och ett öppet hjärta och du kommer att överösas med kärlek. Small Pack problem? Vill du veta hur man packar som ett proffs? Till att börja med behöver du rätt utrustning... Dessa är packa kuber för globetrottarna och för verklig äventyrare – dessa bebisar är en resenärens bäst bevarade hemlighet. De organiserar din packning och minimerar också volymen så att du kan packa MER. Eller, du vet... du kan hålla dig till att bara lägga allt i ryggsäcken... Få din här Läs vår recension Backpacker boende i Nepal Förr i tiden var det mesta nepalesiska boendet familjeägda pensionat. Dessa finns fortfarande kvar och erbjuder en fantastisk chans att träffa en lokal familj. Vandrarhem för backpackers har nu börjat dyka upp i turistområdena, som Pokhara, och det finns många coola ställen att bo på runtom i Nepal. Det finns något otroligt bra värde Airbnb-alternativ i Katmandu och Pokhara. Vid ett besök nyligen (april 2017) fick jag ett kickass Airbnb-lägenhet i Katmandu , på ett fantastiskt läge, med luftkonditionering, en balkong med utsikt över gatan (som var rummets höjdpunkt) och blixtsnabb WiFi för 16 $. Jag var i en ukefas. Foto: @Lauramcblonde Du kan hämta andra Airbnb-lägenheter för så lite som $9, så om ni är två kommer Airbnb att vara billigare än ett vandrarhem. De flesta vandrarhem i Nepal ligger i intervallet $4 - $7 för en sovsal. Om du gör en vandring skulle det vara en bra idé att packa lite rejäl backpackingutrustning och sova utomhus gratis! Boka en exceptionell vandrarhemsupplevelse i Nepal De bästa ställena att bo på i Nepal Destination Varför besöka? Bästa vandrarhemmet Bästa privata vistelse Katmandu Katmandu är centrum för allt Nepal. Kultur, konst, mat och Everest. Det är lite kaos att komma in i det. Rest Up Hostel Melo Ponelo innergård Pokhara Det är Nepals mest populära turistmål av en anledning. Pokhara är en populär bas för Annapura-upptäckare och är aktivitetshimlen! Pokhara Backpackers DND lägenhet Chitwan Umm, eftersom Chitwan National Park är en av de bästa nationalparkerna i hela världen – du kan se noshörningar där! Måste jag säga mer? Rhinoceros Homestay Miraaya Wellness and Golf Resort Lukla Om du funderar på att bege dig ut i Himalaya, börja här på Lukla flygplats. Jag föreställer mig också att du kommer att vara här när allt är över för att koppla av lite. Gammalt hotell Gammalt hotell Bandipur Det är en lugn, fridfull och vacker stad som är en inkörsport till en vacker nepalesisk natur. Det finns gott om vandringar och utsikten över Himalaya slår! Himchuli Guesthouse Bandipur Bliss Ljus För att det är Buddhas födelseplats! Denna heliga plats är en av världens största pilgrimsmål. Gå med i publiken och kolla in det. Lumbini Garden Lodge Hotell Peaceland Nepal Backpacking Kostnader Att resa i Nepal är lätt att göra på en trasig backpackers budget, speciellt när du flyttar ut från städerna och ut på landsbygden. Följ några grundläggande budget ryggsäckstips , och du kommer att klara dig. Även utan dem kommer du inte att spendera den där mycket pengar. Jag spenderade i genomsnitt runt 20 dollar om dagen i Nepal. Ibland lite mer när man väljer en fräck rök på vägen. Det skulle kunna göras för mindre om du slog läger överallt och bara äter gatumat, vilket verkligen är ett alternativ. Förutsatt att du bor i hemvistelser eller lokala pensionat, tar lokalbussen istället för turistbuss, hyr en lokal guide, provar de lokala delikatesserna och emellanåt spenderar en fantastisk aktivitet, kan du förvänta dig att inte spendera mer än $40 per dag . Ärligt talat, det kan vara ganska svårt att spendera i Nepal! jag skulle säga $25 per dag är en mycket bekväm backpacker budget. Om du vandrar mellan te-pensionat finns det verkligen inget behov av att hyra en guide, särskilt inte i Annapurna-regionen. Du kommer att bo på lokala pensionat och äta på dem också. Pruta alltid och erbjud att äta middag och frukost på pensionatet i utbyte mot en gratis säng. Detta fungerar dock vanligtvis bara i mindre turistade områden eller under lågsäsong. En av de fantastiska lokala byarna jag bodde i! Jag spenderade dock cirka 20 dollar per dag på leden $25 är en säker budget . Mat är dyrare, men det är också allt du köper. Jag kunde ha spenderat mindre om jag hade ätit mindre äppelpaj, men många spenderade mer (om du beställer kött och jakbiff oftare). Ju mer avlägsen du är, desto dyrare blir maten. Det finns inga uttagsautomater på leden, så budget $30 per dag för säkerhets skull. En daglig budget i Nepal Bekostnad Broke Backpacker Sparsam resenär Tröstens varelse boende $3-$6 $7-$12 $13+ Transport $2-$7 $8-$14 $15+ Mat $3-$5 $6-$11 $12+ Nattlivsnöjen $2-$6 $7-$14 $15+ Aktiviteter $0-$10 $11-$24 $25+ Totalt per dag: $10-$34 $39-$75 $80+ Pengar i Nepal Asien är bra för att få oss trasiga backpackers att känna oss laddade! Nepal gör verkligen ingen besviken. 1 $ = 133 nepalesiska rupier (december 2023) – ganska häftigt va? Lätt att förväxla med indiska rupier, nepalesiska rupier är en stängd valuta vilket betyder att du inte kan få den före ankomst. Om du kommer från Indien och har några indiska rupier kan dessa spenderas i Nepal, men försök att undvika stora sedlar och förvänta dig din växling i den lokala valutan. Kommer du in med flyg? Den bästa valutan att ta med är den amerikanska dollarn; det är enkelt att byta och du behöver ändå USD för att betala din visumavgift. Nepals färgglada kontanter. När du växlar dina pengar, försök att inte ha för många 1000 Rupee-sedlar. Ja, det kan få dig att känna dig ganska cool men du kan ha svårt att spendera dem. Många lokala butiker, rickshaws och taxibilar kommer helt enkelt inte att ha tillräckligt med pengar för att ge dig när du lämnar över den här dåliga pojken. Bankomater finns allmänt i de stora turistområdena som Pokhara och Katmandu, men många av dessa tar ut ganska vansinniga uttagsavgifter. Det är tillrådligt att undvika små bankomattransaktioner och få ut en massa kontanter på en gång – se bara till att du gömmer dina pengar väl! Försök att använda uttagsautomater som har ordningsvakter eller som ser ut att vara i telefonboxar. Det är inte för att gatorna är ett stort dåligt ställe, men det håller bara dig och dina pengar extra säkra och borta från ficktjuvarnas uppmärksamhet. När du väl beger dig till landsbygden, förvänta dig inte bankomater i byarna. Bär kontanter med dig, precis tillräckligt för vad du ska göra och en dold reservförvaring i händelse av förseningar. Resetips – Nepal på en budget Här är mina bästa tips för att backpacka Nepal på en budget! I slutändan är Nepal verkligen inte dyrt att resa SÅ LÄNGE som du håller en bred kaj från de mest turistiska sakerna. Vandringskort, äventyrsaktiviteter och att bara hålla sig till de prutningsfria boendena och restaurangerna kommer att resultera i en ganska onödigt dyr resa till Nepal. Handla lokalt; handla billigt!
Sluta aldrig pruta -
Ät de lokala delikatesserna
Bo med nya vänner
Håll det lokalt
Bli din egen guide
Lifta
Maha Shivaratri (februari):
Holi (mars-april):
Nepalesiskt nyår (14 april):
Buddha Jayanti (29 april):
Rato Machchhendranath (maj-juni):
Dashain (oktober):
Tihar (november):
दल भात
Momos
Brödcell
Gorkhali lamm
Hallå
Mitt namn är…
Godnatt
Skål! (Används när man dricker)
Hur mycket är det här?
Tack
Sluta! (bra när man är på bussen!)
Ingen plastpåse
Jag är vilse
Ta mig dit
Vart finns toaletten?
While the Gods Were Sleeping: En resa genom kärlek och uppror i Nepal :
Den bästa lilla guideboken för vandring i Everest-regionen (Nepal Insider Editions):
Nepal (National Geographic Adventure Map) :	-	+
Totalt per dag:	-	-	+

Pengar i Nepal

Asien är bra för att få oss trasiga backpackers att känna oss laddade! Nepal gör verkligen ingen besviken. 1 $ = 133 nepalesiska rupier (december 2023) – ganska häftigt va?

Lätt att förväxla med indiska rupier, nepalesiska rupier är en stängd valuta vilket betyder att du inte kan få den före ankomst. Om du kommer från Indien och har några indiska rupier kan dessa spenderas i Nepal, men försök att undvika stora sedlar och förvänta dig din växling i den lokala valutan.

Kommer du in med flyg? Den bästa valutan att ta med är den amerikanska dollarn; det är enkelt att byta och du behöver ändå USD för att betala din visumavgift.

Nepals färgglada kontanter.

När du växlar dina pengar, försök att inte ha för många 1000 Rupee-sedlar. Ja, det kan få dig att känna dig ganska cool men du kan ha svårt att spendera dem. Många lokala butiker, rickshaws och taxibilar kommer helt enkelt inte att ha tillräckligt med pengar för att ge dig när du lämnar över den här dåliga pojken.

Bankomater finns allmänt i de stora turistområdena som Pokhara och Katmandu, men många av dessa tar ut ganska vansinniga uttagsavgifter. Det är tillrådligt att undvika små bankomattransaktioner och få ut en massa kontanter på en gång – se bara till att du gömmer dina pengar väl!

Försök att använda uttagsautomater som har ordningsvakter eller som ser ut att vara i telefonboxar. Det är inte för att gatorna är ett stort dåligt ställe, men det håller bara dig och dina pengar extra säkra och borta från ficktjuvarnas uppmärksamhet.

När du väl beger dig till landsbygden, förvänta dig inte bankomater i byarna. Bär kontanter med dig, precis tillräckligt för vad du ska göra och en dold reservförvaring i händelse av förseningar.

Resetips – Nepal på en budget

Här är mina bästa tips för att backpacka Nepal på en budget!

I slutändan är Nepal verkligen inte dyrt att resa SÅ LÄNGE som du håller en bred kaj från de mest turistiska sakerna. Vandringskort, äventyrsaktiviteter och att bara hålla sig till de prutningsfria boendena och restaurangerna kommer att resultera i en ganska onödigt dyr resa till Nepal.

Handla lokalt; handla billigt!

Sluta aldrig pruta - Titta, det är inte så att det nepalesiska folket inte är vackert, men det är fortfarande Asien. Vet hur man prutar och vet hur man prutar bra, annars blir du tagen på en tur. Ingen kommer att debitera dig det lokala priset i förskott! Ät de lokala delikatesserna : Mat är trots allt en del av upplevelsen! Och med de lokala delikatesserna som är så läckra och superbilliga, varför skulle du inte göra det? Dessutom är stormarknader inte så lätta att hitta... Bo med nya vänner : När du träffar några fantastiska lokalbefolkningen när du vandrar och de bjuder in dig på en kopp chai/risvin och erbjuder dig en madrass, ta den. Det är en enorm komplimang för värden (din nya bästa vän) och även en gratis säng! Dessutom är det en fantastisk upplevelse som du kommer att se tillbaka på för alltid. Håll det lokalt : Om möjligt, drick den lokala ölen och ät de lokala delikatesserna. För dagsutflykter, försök att använda lokala företag och guider. Genom att använda lokala företag kan du pruta till ett fyndpris som större internationella researrangörer inte kommer att erbjuda. Dessutom är det fantastiskt att stödja lokala företag! Bli din egen guide : Såvida du inte är superolämplig behöver du verkligen inte bärare, mulor och guider för de flesta vandringslederna i Nepal. Allt du behöver är en karta, en kvalitets vandringsryggsäck , och lite motivation och du är bra att gå. Vandring utan guide/portier sparar dig upp till per dag! Lifta : Ta en paus från de överfulla taxibilarna och kaotiska bussarna. Vinka ner den där pimpade lastbilen och hoppa in! Lifta i Nepal garanterar alltid ett äventyr och en ny vän. Utan tvekan, det är mitt favoritsätt att resa Nepal... och det är gratis! (Vanligtvis.)

Varför bör du resa till Nepal med en vattenflaska?

Plast sköljs upp på även de mest orörda stränderna... så gör din del och håll Big Blue vacker

Du kommer inte att rädda världen över en natt, men du kan lika gärna vara en del av lösningen och inte problemet. När du reser till några av världens mest avlägsna platser kommer du att inse hela omfattningen av plastproblemet. Och jag hoppas att du blir mer inspirerad att fortsätta vara en ansvarsfull resenär.

SLUTA ANVÄNDA ENGÅNGSPLAST!

Plus, nu kommer du inte att köpa för dyra flaskor vatten från stormarknaderna heller! Res med en filtrerad vattenflaska istället och aldrig slösa bort ett öre eller en sköldpaddas liv igen.

Drick vatten överallt. Grayl Geopress är världens ledande filtrerade vattenflaska som skyddar dig från Allt sätt av vattenburna elaka.

Engångsplastflaskor är ett MASSIVT hot mot livet i havet. Var en del av lösningen och resa med en filtervattenflaska. Spara pengar och miljön!

Vi har testat Geopress rigoröst från Pakistans isiga höjder till Balis tropiska djungler, och kan bekräfta: det är den bästa vattenflaskan du någonsin kommer att köpa!

Bästa tiden att resa till Nepal

Centrerat kring sommarmonsunen har Nepal fyra årstider. De är alla viktiga att tänka på när man fattar beslutet att backpacka Nepal. Utan tvekan har bergen lockat dig hit – du vill inte vagga upp i fel årstid bara för att hitta Himalaya dold av dis och moln.

Sammantaget är den bättre tiden på året att besöka Nepal slutet av september till slutet av november (höst) . Detta brukar dock vara högsäsong för besökare.

Räkna med optimal utsikt över bergen och fantastiska vandringsförhållanden med mindre föroreningar, men det kommer också att finnas högar av myggor att hålla undan tack vare monsunregnet, men också folkmassorna och priserna som följer med det. Detta är också den bästa tiden att åka forsränning.

Landskapet kommer att blåsa bort dig...

Vill du ha mer detaljer? Låt mig dela upp resten av året för er amigos som planerar att backpacka Nepal...

Även om det aldrig kommer att snöa i sådana som Katmandu, kommer nätterna att bli kyliga och morgnarna mörka. Du hittar vandringsregioner ganska öde och många pensionat kommer att hålla käften för vintern.

Om du kan stå ut med den bittra kylan är december fortfarande en bra tid att vandra. Du kan fortfarande få klara dagar och mycket färre publik än i november.

Detta är en annan populär 'turistsäsong'. Vädret blir varmare, nätterna blir längre och blommorna blommar. Det är en bra tid på året för att titta på vilda djur och blivande resefotografer lika.

Den växande värmen under denna säsong kan orsaka vissa dimmiga bergsbakgrunder, men när du vandrar kommer du sannolikt att gå ovanför diset, vilket är ganska coolt! Om du kan rocka upp i slutet av februari/början av mars kommer det fortfarande att vara lite kallt men det kommer inte att finnas många andra turister i närheten. Det här är min favorittid att åka backpacking i Nepal!

April är den mest hektiska tiden på våren.

Temperaturerna runt denna tid växer för varje dag; det är mycket fuktigare i väntan på den kommande monsunen. Om du vandrar vid den här tiden på året, välj vandringar som tar dig högre för att njuta av de svalare temperaturerna och var beredd på roliga magar.

Beskrivs ofta som den mest 'nepaliska' tiden på året. Luften är ganska ren, blommorna och fälten är levande med färgglada växter, fjärilar finns i överflöd och frukten är bara mums! Vandring blir dock lite knepigt. Räkna med översvämningar, broar kan sköljas ut och spår/vägar blockeras av jordskred: utsikt över bergen är sällsynt.

Festivaler i Nepal

Nepal är fullt av festivaler, religiösa shindigs och bara raka smällare! Om du råkar besöka Nepal vid rätt tid på året, här är några av festivalerna att hålla utkik efter (inte för att du kan missa dem):

Maha Shivaratri (februari): Troende hinduer badar tidigt på morgonen och fastar hela dagen och besöker lokala Shiva-tempel. Det bästa stället att bevittna festivalen är på Pashupatinath-templet i Katmandu , där tusentals sadhus (hinduiska heliga män) röker marijuana och hasch. Människor dricker också Bhang, en drink som görs genom att blanda malda nötter, kryddor, örter och extrakt av marijuana i mjölk. Holi (mars-april): Holi är en mycket färgstark och lekfull hinduisk festival där människor smetar ut färgade puder på alla på gatorna. Detta är en utmärkt festival att delta i när du backpackar Nepal. Nepalesiskt nyår (14 april): En särskilt livlig plats att tillbringa dagen är Bhaktapur , där den Bisket Jatra festival äger rum. En enorm vagn som bär guden Bhairab dras genom gatorna och slutar med en dragkamp på ett av torgen. Buddha Jayanti (29 april): Buddhas födelsedag firas vid buddhistiska helgedomar och kloster i hela Nepal, men en särskilt storslagen ceremoni hålls på Buddhas födelseplats i Ljus . Rato Machchhendranath (maj-juni): Detta är Nepals längsta och största festival, som hålls i Patan , för att välkomna monsunsäsongen. En stor vagn används i en procession över hela Patan. Dashain (oktober): Dashain är den viktigaste festivalen för nepalesiska folk, där de firar gott rådande ondska. Folk återvänder till sina hembyar och tillbringar den femton dagar långa festivalen med sina familjer. Tihar (november): Under var och en av de tre dagarna dyrkas en annan gudom: den första dagen kråkan, Yamas budbärare; på den andra, hundar; och på den tredje dyrkas gudinnan Lakshmi genom att tända hus med oljelampor, ljus och färgglada lampor.

Vad du ska packa för Nepal

Nepal är en ganska religiös plats och närvaron av de två huvudreligionerna, buddhismen och hinduismen, märks överallt. Konservativ klänning är det bästa alternativet för att undvika oönskad uppmärksamhet. I grund och botten, bara bär vad du skulle hemma på en vardaglig dag: jeans och t-shirts (som täcker axlarna) bärs allmänt i hela Nepal.

Som sagt, de turistiska områdena är ganska vana vid västerländska kläder. Om du kommer från Indien kommer du genast att märka hur mycket mer avslappnat Nepal handlar om klädsel. Bär ändå inte något för avslöjande, och täck alltid upp i lösa kläder från axlar till knän vid tinningarna.

På varje äventyr finns det sex saker jag aldrig reser utan:

Snarkningskamrater kan förstöra din nattsömn och allvarligt skada vandrarhemsupplevelsen. Det är därför jag alltid reser med ett paket anständiga öronproppar.

Lita på oss, detta är en absolut game changer. Superkompakt, en hängande tvättpåse i nät hindrar dina smutsiga kläder från att stinka, du vet inte hur mycket du behöver en av dessa... så skaffa den, tack oss senare.

Vandrarhemshanddukar är skumma och tar en evighet att torka. Mikrofiberhanddukar torkar snabbt, är kompakta, lätta och kan användas som en filt eller yogamatta om det behövs.

Glöm poker! Monopoly Deal är det enskilt bästa resekortspelet som vi någonsin har spelat. Arbetar med 2-5 spelare och garanterar glada dagar.

Res alltid med vattenflaska! De sparar pengar och minskar ditt plastfotavtryck på vår planet. Grayl Geopress fungerar som en renare OCH temperaturregulator. Bom!

För mycket mer inspiration om vad du ska packa, kolla in min fulla packlista för ryggsäck !

Håll dig säker i Nepal

Nepaleserna är vänliga och alltid villiga att hjälpa. Nepal är ett säkert land att resa i. Håll som alltid ett öga på dina värdesaker, speciellt i Katmandu eller när en buss lastar av.

Jag gick runt på natten i Katmandu och Pokhara utan problem, men var på din vakt sent på kvällen eller ha ett par kompisar. Det här är bara vanliga street smarts! De grundläggande reglerna för säkra resor kommer att vara mer än tillräckliga i Nepals stadsområden.

Gå ner till den bästa festen i stan... Holi Festival

Om du vandrar i Nepal måste du vara medveten om symptomen och konsekvenserna av höjdsjuka. Människor dör av höjdsjuka i Nepal varje år! Sanningslöst påverkar det människor olika, och har ofta ingenting att göra med fysisk kondition. Se till att acklimatisera dig på leden och gå ner närhelst du har några symtom.

Bergen har ett eget sinne. Även på populära vandringar måste du vara medveten om potentialen för laviner och snöstormar. Chansen för detta ökar kraftigt under vintern, särskilt i januari och februari. Vandra inte under monsunsäsongen (juni – augusti).

Jag rekommenderar starkt att du reser med en högkvalitativ pannlampa när du är i Nepal (eller någonstans egentligen – varje backpacker bör ha en bra strålkastare). Detta är särskilt viktigt på stigarna; du kommer oundvikligen att ha ett par dagar där du vandrar innan soluppgångarna eller måste gå runt i mörkret. Dessutom är strömavbrott ofta i Nepal!

Sex, droger och rock 'n' roll i Nepal

Backpacking Nepal är inte komplett utan en fest, nepalesisk stil. Förvänta dig mycket hemlagad dragning (vansinnigt starkt risvin), karaoke, dans och rikliga mängder hash.

Alkohol är allmänt tillgängligt och du kommer att kunna hitta en happy hour i barerna på Thamel. Men festen börjar verkligen när du ger dig ut ur städerna, träffar lokalbefolkningen och blir inbjuden till någon bråkig houseparty, som jag haft nöjet att uppleva ett par gånger...

Alkohol är allmänt tillgängligt i storstäderna, men när du väl flyttar till de mer landsbygdsområden, förvänta dig inte att hitta importerad öl. Raksi är en populär hembryggd alkohol, som smakar mer som vodka med absintstyrkan: alla fantastiska ingredienser för en bråkig kväll.

Den hinduiska färgkastningsfestivalen Holi är förmodligen den största fest jag någonsin varit på och om möjligt bör du försöka se till att ditt besök sammanfaller med Holi!

Cannabis växer vilt i vissa delar av Nepal.

Droger i Nepal är naturligtvis olagliga, men detta är en ganska ny händelse och fram till 1970-talet var marijuana lagligt. Det är dock ganska vanligt att killar på gatan närmar sig dig med ett frestande erbjudande i dina öron när du vandrar på Thamels gator. Var försiktig med vad och vem du köper av; polisen slår hårt mot turister som använder droger, särskilt i städerna.

På landsbygden i Nepal finns något av det bästa – och billigaste – ogräset i Asien. Tio gram pollen brukar kosta runt 1000-2000 rupier medan en tola hash kommer att gå från 2000-3000 (även om det varierar väldigt beroende på säsong, var du är och vem du köper från).

En allmän tumregel för att köpa droger när du reser – och det gäller de flesta ställen i Asien – är att inte köpa från lokalbefolkningen (så taskigt som det är att säga det). Håll dig till backpackers och andra resenärer som åker till bergsbyarna för att köpa primo-kvaliteten i bulk och sedan återvända till stan för att sälja den vidare. Det är mindre sannolikt att du blir lurad (eller, åtminstone, du kommer inte att bli lurad så mycket ), och det är mycket mindre sannolikt att det är ett stick (inte för att hemliga nepalesiska poliser är exakt subtila).

Nepal är ett relativt traditionellt land och även om jag hade ett par tillfällen där flickor gjorde ögon på mig, är det svårt att närma sig eftersom unga kvinnor vanligtvis är ute med en följeslagare – deras mamma eller bror! Min kompis Aiden gick på en dejt med en nepalesisk tjej, och till hans förvåning tog hon med sig sin bror på resan!

Reseförsäkring för Nepal

Att resa utan försäkring skulle vara riskabelt så överväg att skaffa en bra backpackerförsäkring innan du ger dig iväg på ett äventyr.

Jag har använt World Nomads ett tag nu och gjort några påståenden under åren. De är lätta att använda, professionella och relativt prisvärda. De kan också låta dig köpa eller förlänga en försäkring när du har börjat din resa och redan är utomlands, vilket är väldigt praktiskt.

Ordna ALLTID din backpackerförsäkring innan din resa. Det finns mycket att välja mellan på den avdelningen, men ett bra ställe att börja är Säkerhetsvinge .

De erbjuder betalningar från månad till månad, inga inlåsningskontrakt och kräver absolut inga resplaner: det är den exakta typen av försäkring som långtidsresenärer och digitala nomader behöver.

SafetyWing är billigt, enkelt och adminfritt: registrera dig bara lickety-split så att du kan komma tillbaka till det!

Klicka på knappen nedan för att lära dig mer om SafetyWings inställningar eller läs vår insiderrecension för den fullständiga läckra scoop.

Hur man tar sig in i Nepal

Nepal är perfekt inklämt mellan Indien och Tibet, och delar också gräns med Bhutan. Många resenärer kommer in i Nepal över land efter ryggsäcksfärd i Indien . Med visum som nu är tillgängliga vid ankomst är det superlätt att ta sig in över land.

Det finns gott om reseföretag i Indien som erbjuder transfer till Nepal; men du kan enkelt ta dig dit med buss. Ta tåget eller bussen? Jag rekommenderar övernattningstjänsten och lita på mig, det är värt att skvätta lite extra för luftkonditionering och en säng...

Vägarna är det inte precis 'hög kvalitet' … Men de är roliga!

Det är allt svårare att ta sig in i Nepal landvägen från Kina, eftersom man måste passera genom Tibet. Det är omöjligt att komma in från Bhutan om du inte är på en organiserad turné.

För dem som backpackar Nepal utan lyxen av tid, är det bästa sättet att ta ett flyg till Katmandu. Det finns flygningar med sådana som Etihad (via Abu Dhabi), Jetstar (via, Delhi), Delhi Airlines och ett ständigt ökande antal andra flygbolag.

Jag hittade de bästa erbjudandena till Nepal med Jetstar och Air Asia. Båda är indirekta, men stoppförbindelserna är bra och snabba!

De flesta flygen kommer att landa i Katmandu, och härifrån kan du flyga eller bussa till andra delar av landet, som Pokhara och Lukla.

Inträdeskrav för Nepal

Kostnaden för ett besöksvisum till Nepal kommer att variera från - 5 beroende på din nationalitet och längden på det visum du behöver, vilket verkligen inte är dåligt jämfört med skandalöst dyra Indien...

Immigrationen börjar ta översta visum på något mer allvarligt sätt. Om du stannar för länge kommer du att debiteras cirka 5 USD per dag och du kommer att bli fängslad tills du kan betala. Tack och lov, för att förlänga ditt visum är det bara ett snabbt besök på det nepalesiska immigrationsdepartementet i Kalikasthan, Katmandu.

Visum till Nepal är lätta att få: du kan få ett 30-, 60- eller 90-dagarsvisum vid ankomst och nästan alla nationaliteter kan få visumet vid ankomst... Ta bara med USD! De accepterar bara USD vid gränsen, och om du inte har dollar måste du byta ut vad du än har mot en dålig växelkurs.

Det är lätt att komma in och en fröjd att utforska.

Du kan förlänga ett visum upp till 90 dagar medan du är i Nepal, men det är billigare att få ett längre visum vid ankomst. Om du vet att du vistas i Nepal längre än 30 dagar, ordna det vid gränsen.

Skaffa sig 15 % RABATT när du bokar via vår länk - och stödjer webbplatsen du älskar så mycket

Booking.com blir snabbt vår favorit för boende. Från billiga vandrarhem till eleganta hemvistelser och trevliga hotell, de har allt!

Hur man tar sig runt i Nepal

Att resa till Nepal är definitivt ett eget äventyr. Gör dig redo för smala vägar, intensiv trafik, musikaliska horn och några av de bästa vyerna i världen!

Typisk busstrafik... hagelgevär på översta däck!

Nepal har många transportmöjligheter och otroligt vänliga lokalbefolkningen som hjälper dig att utforska landet. Bussnätet blir bättre och för långväga är de ett bra sätt att ta sig över landet!

De flesta backpackers kommer att välja att resa Nepal via långdistansbussnätet. Bussar i Nepal är billiga och med så många 'företag' som erbjuder resor, blir till och med några av de mest avlägsna och landsbygdsområden mer tillgängliga. Mikro-/minibussar är perfekta för dem som har ont om tid.

Bilresan från Katmandu till Pokhara kommer att ta allt från 6-12 timmar! Det är mycket byggande på dessa enkelfiliga motorvägar, så var att föredra för trafikstockningar.

Minibussar tenderar att vara nya, med bra bromsar, A/C och rymmer högst tio personer bekvämt. Även om förarna ofta klämmer in mycket fler människor för att tjäna så mycket pengar som möjligt på en resa.

Alternativt kan du hoppa på en turistbuss om du har lite mer tid och vill stanna på vägen. Jag rekommenderar att använda 12 Gå för att boka turistbussar uppkopplad. De tar längre tid än minibussarna men kommer att stanna längs vägen och lita på mig, du kommer att vilja stanna för några av vyerna. Eller åtminstone för att ta en paus från de blåsiga vägarna...

För de som har ont om tid är inrikesflyg ett bra sätt att utforska ett land och Nepal är inget undantag. Inrikesflyg i Nepal är dock notoriskt opålitliga på grund av växlande väderförhållanden så försök att vara lite flexibel!

Lättorganiserat i landet kan ditt boende ofta boka flyg till dig. Se till att ta en fönsterplats så att du inte missar de spektakulära vyerna, särskilt om du tar flyget från Katmandu till Lukla! Var dock varnad, turister betalar en rejäl extra kostnad på inrikesflyg.

Taxi : Absolut inte en sällsynthet i staden, och du kommer att bli tillfrågad om du behöver en åktur innan du ens börjar leta. Se bara till att använda en taxa med mätare eller pruta och komma överens om priset innan du kliver in. Nepalesiska taxichaufförer har rykte om att turnera dig runt i staden och erbjuda dig att ta dig till vänners butiker som lovar bra erbjudanden mot en extra kostnad.

Var bestämd med vägbeskrivningar, håll din GPS borta och om du känner dig obekväm att stanna någonstans, berätta för dem. Ofta kommer nepalesiska taxichaufförer att gå med på att ta dig även om de inte vet vart du ska (och ofta säger de till dig att de vet vart de ska även om de inte gör det). Försök att ha adressen på nepali tillgänglig och få inte panik om föraren stannar för att fråga folk om vägen.

Motorcyklar blir inte ett alltmer populärt sätt att utforska Nepal på. Med en motorcykel har du mycket mer frihet och kommer att se en sida av landet som är helt otillgänglig om du reser med buss.

Det bästa av allt är att det kan gå ganska billigt att köra motorcykel i Nepal eftersom du helt enkelt kan sälja din begagnade motorcykel till en annan backpacker i slutet av din resa. Med det sagt är det mycket billigare att köpa en cykel i Indien och köra den över gränsen. Se bara till att ha rätt pappersarbete!

Vägkvaliteten i Nepal är tveksam med många snäva kurvor och tung trafik. Att köra är definitivt för erfarna cyklister. Medan jag backpackade Nepal var jag passagerare på många motorcyklar och körde bara min egen cykel i Pokhara.

Om du är en erfaren förare kommer att resa Nepal på en motorcykel vara ett fantastiskt äventyr, men om du är ny på riktig motorcykel är Nepal inte platsen att lära dig. Överväg också att packa ett rejält motorcykeltält för att minska dina resekostnader och ta den oöverträffade friheten ett steg längre!

Besöker du Nepal snart? Riskera inte att behöva sitta på golvet eller ändra din resplan eftersom du missade den sista biljetten på stationen! Hitta den bästa transporten, bästa tiden och den bästa pris med 12Go . Och varför inte använda det du har sparat för att unna dig en tallrik momos vid ankomsten?

Det tar bara 2 minuter! Boka din transport på 12Go nu och garantera din plats enkelt.

Lifta i Nepal

Backpacking Nepal kan göras till en ännu mer unik upplevelse om du liftar!

Att lifta i Nepal är otroligt enkelt och tro det eller ej, otroligt vanligt. Detta är en populär metod för lokalbefolkningen att ta sig från plats till plats så självklart var jag tvungen att prova när jag reste i Nepal. Jag hakade över hela delar av Nepal och lyckades ta en tur även när jag var mitt i ingenstans.

Tummen upp-metoden som vi alla har sett i filmer fungerar i de viktigaste turistområdena som Pokhara och Katmandu. Ge dig ut i de mer lantliga områdena och lokalbefolkningen kommer att fånga uppmärksamheten från mötande bilar och lastbilar genom en vinkande rörelse med en arm.

Det tar aldrig för lång tid att ta en tur i Nepal. De flesta kommer att sluta av nyfikenhet eller oro och oundvikligen – efter att ha ställt några frågor – erbjuda dig en åktur. Det är sällsynt att bussar stannar för att ge dig ett lyft när du liftar i Nepal. Majoriteten av dina hissar kommer att finnas i personbilar, lastbilar och lastbilar.

Om du har gott om tid är lifting ett bra sätt att spara pengar och träffa intressanta lokalbefolkningen (eller backpackers).

Förvänta dig inte alltid en plats. Ofta när jag är resa med lift , jag sitter bak i en pickup. Utsikten från baksidan av en pickup är dock ganska episk ... särskilt i Himalaya!

När jag liftade i Nepal blev jag bara tillfrågad om pengar en handfull gånger. Det bästa sättet att komma runt detta är att förklara att du inte har någon innan du hoppar in. En nepalesisk parlör var min skänk från gud när jag skulle haka; en gång borta från turistleden är det många som inte pratar engelska, men de kommer ändå att försöka chatta med dig... så det är roligare när du har en ungefärlig uppfattning om vad som sägs.

Resa vidare från Nepal

Den enda internationella flygplatsen i Nepal ligger i Katmandu, och det är den små! Med tanke på dess ringa storlek är det ganska vanligt att flyg är försenade. Dessutom, med oförutsägbart bergsväder, kan internflyg ställas in med ett ögonblicks varsel.

Det finns flera gränsövergångar mellan Indien och Nepal. De är alla relativt problemfria, men du måste ansöka om ett visum för Indien i förväg.

En vacker morgon på Annapurna Circuit | källa: Ana Pereira

Det är allt svårare att ta sig in i Kina på grund av den strikta visumprocessen för Tibet, men som detta guide till att resa Tibet visar, är ditt bästa val att välja en resa där du flyger från Katmandu och återvänder från Lhasa över land.

Du kan inte ta dig in i Bhutan om du inte är på en turné. Att resa till Bhutan är dock en mycket speciell upplevelse och inte en att förbise bara på grund av den associerade utmaningen.

Jobbar i Nepal

Människor arbetar säkert i Nepal, men lönen kommer förståeligt nog att bli ganska fruktansvärd. Jag har träffat utlänningar som arbetar med icke-statliga organisationer runtom i Nepal, men de tenderar att vara mer där för den kulturella upplevelsen av att hjälpa en utvecklingsnation (eller den billiga röken).

Ett nytt land, ett nytt kontrakt, en ny bit plast – booooring. Istället, köp ett eSIM!

Ett eSIM fungerar precis som en app: du köper den, laddar ner den och BOOM! Du är uppkopplad så fort du landar. Det är så enkelt.

Är din telefon eSIM redo? Läs om hur e-Sim fungerar eller klicka nedan för att se en av de bästa eSIM-leverantörerna på marknaden och kasta bort plasten .

Volontär i Nepal

Volontärarbete utomlands är ett fantastiskt sätt att uppleva en kultur samtidigt som du hjälper din värdgemenskap. Det finns många olika volontärprojekt i Nepal inklusive undervisning, konstruktion, jordbruk och i stort sett vad som helst.

Volontärarbete är mycket vanligare i Nepal än att arbeta och det finns helt blodiga MASSOR av unga volontärer för backpackers i Nepal. Om du någon gång har tyckt om att lära nybörjare att tala engelska, då är det här din chans. Observera att det också finns några djurprojekt i Nepal, men dessa har mycket blandade rykten så vi rekommenderar inte att du engagerar dig.

Worldpackers

Jag har hört goda berättelser från medresenärer som arbetar frivilligt i Nepal och jag har hört dåliga – var kunnig! Jag rekommenderar starkt att du använder en ansedd plattform för att hitta volontärmöjligheter: jag föreslår gå med i Worldpackers community . De är ett fantastiskt gäng som gör fantastiskt arbete PLUS Broke Backpacker-läsare får en rejäl rabatt på registreringsavgiften genom att bara ange koden BROKEBACKPACKER !

Arbeta borta

Alternativt är Workaway en annan utmärkt vanlig plattform som används av resenärer som söker efter möjligheter till volontärarbete. Workaway är ganska massiv, med över 40 000 registrerade värdar (det är 40 000 möjligheter) och över 350 000 recensioner på sajten. Med en så stor databasbas är oddsen att du kommer att kunna hitta något som du gillar. Du kan läs vår recension av Workaway för mer information om hur du använder denna fantastiska plattform.

Volontärprogram körs genom välrenommerade arbetsutbytesprogram som Worldpackers och plattformar som Workaway är vanligtvis mycket välskötta. Men när du arbetar som volontär, håll dig vaksam, särskilt när du arbetar med djur eller barn.

Globalt arbete och resor

Sist men absolut inte minst, Globalt arbete och resor är ett annat genomförbart alternativ för att hitta volontärmöjligheter i Nepal. Det som skiljer Global Work and Travel från andra volontärsplattformar är mängden assistans de ger, från en global hjälplinje dygnet runt, hjälp med VISA-hantering till flygplatstransfer och fortsatt support när du väl är i Nepal. Det kan vara en mindre plattform, men projekten du hittar är av hög kvalitet och oklanderligt organiserade. Det finns nya program och möjligheter listade hela tiden eftersom Global Work and Travel fortsätter att växa sin räckvidd.

För den som är intresserad av volontärarbete i Nepal erbjuder Global Work and Travel två projekt; en där du kan välja mellan lära ut engelska eller arbeta i ett kloster eller ett barnhem . Det finns alternativ att stanna allt från 2 till 12 veckor med lediga helger. Som med alla volontärprogram utomlands finns det en kostnad, men du kommer att kunna betala av den i räntefria delbetalningar. Glöm inte att ta med din kamera och se till att du är mellan 18-85 år för att kvalificera dig!

Digitala nomader i Nepal

Äntligen, blivande digitala nomader Maj hitta en plats för sig själva i Nepal. Internet är rövsås – det finns inget annat ord för det – MEN det är inte så jävligt att det inte tillåter ett onlinejobb. Den kan tjuv, den kan tappa ur eller strömmen kan bryta, men 7-8 gånger av 10 kommer den att göra jobbet (i ett mycket typiskt nepalesiskt tempo).

Det är dock i storstadsområden som Pokhara eller Katmandu. När du väl är ute i bergen eller byarna, tittar du på mer av en 2-3 gånger av 10.

Vad man ska äta i Nepal

Nepal är ett land som består av människor från olika bakgrunder och etniciteter och detta återspeglas genom maten. Förutom att smaka fantastiskt är nepalesisk mat i allmänhet en av de hälsosammaste sydasiatiska matarna. Tillverkad av lokala råvaror, med stort fokus på magert kött och tjocka grönsaker och smaksatt till perfektion kommer du inte att bli besviken.

Bältet går av!

Allt som sagt, det finns fortfarande några måste prova rätter i Nepal att du verkligen inte bör missa provtagningar under din resa.

Populära nepalesiska rätter

Osäker på var du ska börja eller vad som är bra? Här är några livsmedel som måste testas när du backpackar Nepal...

दल भात – Om Nepal hade en nationalrätt skulle det här vara det! Består i grunden av ris, linser, potatis och curry. Det är särskilt populärt bland hungriga backpackers eftersom det vanligtvis är allt-du-kan-äta-stil. Ett måste-prova för alla resenärer.
Och kom ihåg ... Dal bhat makt är 24 timmar! (Ingen toalett, ingen dusch.) Momos – En tibetansk maträtt och i princip dumplings men bättre (enligt mig). Traditionellt fyllda med kött och grönsaker är dessa det perfekta mellanmålet!

Brödcell – En perfekt korsning av munk möter bagel. Äts ofta under religiösa högtider och som frukostgodis. Dessa görs bäst färska från gatuförsäljare. Gorkhali lamm – Långsamkokt lammcurry, med otroliga smaker serverad med ris och potatis. Allvarligt talat, jag saliverar bara vid minnet. En fantastisk rätt för att avsluta en hård vandring.

Nepalesisk kultur

Jag visste inte riktigt vad jag skulle förvänta mig innan jag reste till Nepal. Som ett land framställs det ofta i media som extremt fattigt, kaotiskt och för att vara en plats med en del allvarliga brottsproblem. Jag förväntade mig det när jag väl kom, och först var jag ständigt på min vakt för att undvika att bli lurad.

När jag ser tillbaka kan jag inte fatta att den här tanken alls kom in i mitt huvud. Nepaleserna är extremt vänliga. Det var inte ett ögonblick jag kände mig osäker när jag backpackade Nepal.

Du kan alltid lita på lokalbefolkningen för goda samtal och hot chai!

Medan jag backpackade Nepal blev jag inbjuden till många familjehem; de erbjöd mig mat, en gratis säng och röker samtidigt som de vägrade att acceptera någon form av återbetalning från mig. Även när jag vandrade, bjöd nepalesherpar på varma koppar chai när jag snubblade över oändliga växlar, till deras nöje.

Nepalesisk gästfrihet öppnade mina ögon för hur fantastiskt häftigt backpacking Nepal är. Jag saknade aldrig lokala vänner och familj som hjälpte mig att utforska detta otroliga land på ett så unikt sätt.

Användbara resefraser för Nepal

Om du tar dig igenom en resa till Nepal utan att plocka upp några fraser kommer jag att bli förvånad. Även om många nepalier har ett bra grepp om engelska (även några av dem i de mest lantliga områdena), är de otroligt angelägna om att lära dig lite nepalesiska.

Även om det är ett svårt språk att ta till sig, särskilt för engelska som modersmål, kommer att förstå grunderna hjälpa dig att bygga omedelbara vänskaper. Under hela backpackningen i Nepal tog jag mig tid att lära mig några resefraser och det hjälpte verkligen med att få kontakt med lokalbefolkningen.

Hallå – Namaste Mitt namn är… – Jag heter...ho Godnatt – God morgon Skål! (Används när man dricker) – Subhakamana! Hur mycket är det här? – Jag kati ho? Tack – Dhanyabad

Sluta! (bra när man är på bussen!) – Rokinuhos Ingen plastpåse – Kunai pl?s?ika jh?l? Jag är vilse – Jag är besegrad Ta mig dit – Kri-payaa, ma-lie tya-haa Vart finns toaletten? – Vart finns toaletten?

Böcker att läsa om Nepal

Nedan har jag lyft fram några fantastiska böcker som utspelar sig i Nepal. Njut av!

While the Gods Were Sleeping: En resa genom kärlek och uppror i Nepal : Jag kunde bokstavligen inte lägga ifrån mig den här boken. En fantastisk läsning som beskriver kulturen, religionen och livet i Nepal från en 'outsider' som försöker skapa ett nytt liv i Nepal. Den bästa lilla guideboken för vandring i Everest-regionen (Nepal Insider Editions): Om du planerar att vandra i Nepal är detta den enda 'guidebok' du behöver. Ger bra information om utrustning, fördriver myter, erbjuder massor av information om vandringsleder och alternativa promenader för att undvika folkmassorna. Den här boken var min bibel när jag vandrade i Nepal. Nepal (National Geographic Adventure Map) : Kallar alla äventyrare och vandrare, den här kartan är för dig. Erbjuder starkt markerade vandringsleder eller bara en utmärkt väggdekoration. Det här var bättre än någon karta jag kunde ha köpt på Thamels gator.
• Snöleoparden : Vilda djur och äventyr samlades i ett. Inte konstigt att jag älskade den här boken. Läs hur Matthiessen beger sig in i Himalaya, inte bara för att studera det otroliga sällsynta djurlivet där uppe utan också för en andlig strävan efter buddhism.
• Deras violetta blyghet: Anteckningar från Nepal : Kanske en av de mest relaterbara och verkliga berättelserna i Nepal. Skrivet av en kvinna som bodde, arbetade och reste där. Om den här boken inte inspirerar dig att resa Nepal, vet jag inte vad som kommer att göra det.

En kort historia om Nepal

Nepals historia har påverkats av dess position i Himalaya och dess två grannar, dagens Indien och Kina. Det är ett multietniskt, mångrasligt, mångkulturellt, multireligiöst och flerspråkigt land.

Mycket av Nepals historia kan definieras av en rad kungadömen och dynastier. På 1300-talet en av dem, Jayasthiti Malla. införde kastsystemet i Nepal. Liksom Indien rangordnade detta kastsystem människor efter deras födelsefamilj, och systemet kvarstår fortfarande med förödande effekter även idag i de mer lantliga områdena i Nepal.

Malladynastins makt nådde en topp på 1400-talet. Men efter hans död 1482 delades hans rike mellan hans 3 söner.

Under större delen av 1900-talet förblev Nepal under kungens makt, men 1990 ledde omfattande protester till återupprättandet av demokratin. Nepal fick en ny konstitution och 1994 tog en minoritetskommunistregering makten. Denna kamp för demokrati fortsätter idag, även om det generellt sett är mycket bättre.

I maj 2008 avskaffades monarkin och Nepal blev en republik. Nepal fick en ny konstitution 2015. Deras nuvarande maoistiska kommunistiska regering har blivit vän med grannlandet Kina, som nu hjälper till med snabb infrastrukturutveckling i Nepal. Detta har lett till en främmande relation med deras andra grann Indien, som de bedriver nästan all sin handel med.

Idag är Nepal fortfarande ett fattigt land. De flesta av människorna lever på jordbruk, turism och internationella remitteringar.

Vandring i Nepal

Vandring i Nepal är ett absolut måste... Landet är verkligen otroligt och ståtar med vänliga människor, fantastiska tempel, outforskade grottor och outnyttjad forsränning, men i slutet av dagen är det de mäktiga Himalaya och de fantastiska Himalaya-vandringarna som håller ringer backpackers till Nepal.

Innan du lämnar Kathmandu se till att gå till 'Shona's Alpine Rental' på Jyothi road nära Thamel Chowk. Den drivs av en brittisk klättrare och han har fat med praktiska råd om i stort sett alla vandringar i Nepal. Han säljer och hyr även ut vandringsutrustning.

Se till att du har en sovsäck i toppklass om du vandrar på hög höjd. Han kan ge mer aktuella råd om resten av utrustningen än vad jag kan.

Ett rum med utsikt.

På de flesta av dessa vandringar behöver du inte tälta, men om du försöker ta dig utanför stigen och slå läger bör du ta med din egen utrustning. Även om du kan bo på pensionat och köpa mat när du går, kan det vara praktiskt att packa med dig campingutrustning av hög kvalitet.

Gå aldrig på vandring utan en huvudfackla i packningen: det kan rädda ditt liv Pack a filtrerad vattenflaska också så att du kan vara säker på att du kan dricka vattnet utan att bli sjuk och använda överflödig plast, vilket ärligt talat är ett stort problem i Nepal.

Du kan köpa mycket anständigt vandringsutrustning i Nepal för ett ganska bra pris, förutsatt att du prutar, men oavsett vad, ta med egna vandringsskor. Du vill inte bryta in nya skor på leden.

Innan du lämnar Kathmandu måste du också ordna ditt TIMS-kort och betala en avgift för att skydda nationalparkernas naturliga skönhet. Men om du börjar i Pokhara kan du ordna tillstånd för Annapurna-regionen där. Vandringar för Mustang arrangeras från Jomson, som ligger på Annapurna Circuit. Du kan enkelt ordna tillstånd själv dagen innan en vandring, så betala inte en mellanhand.

Jag rekommenderar inte att anlita en guide eller bärare för någon av vandringarna nedan – såvida du inte är särskilt olämplig – även om många känner sig bekväma med att anlita en guide för Everest. Ändå är det i allmänhet svårt att gå vilse på någon av tehusvandringarna. Alla pensionat i Katmandu lagrar gärna all utrustning du inte vill ha med dig under vandring. Detta är nästan alltid en gratistjänst.

Everest Base Camp Trek

Denna vandring är extremt populär och känd för utsikten över bergen. Föreställ dig att stirra på Everests kraft i flera dagar i rad medan du njuter av den krispiga, mintiga luften i världens tak.

Det blir upptaget men det finns några andra rutter i den här regionen som kommer att få dig mer utanför allfartsvägarna. Alternativt undvik högsäsong. Det kommer fortfarande att vara upptaget, men det kommer det inte att vara som upptagen.

Gokyo Ri Lake Trek

Denna vandring håller på att bli ett populärt alternativ till det fullsatta Everest Base Camp. Denna 14-dagars vandring börjar i Katmandu och tar dig till Gokyo Glaciers sjöar högt uppe i bergen.

Gokyo Ri i sig ger enastående utsikt över Everest och Himalaya. Du får också förundras över den massiva Ngozumpa-glaciären och Gokyo-dalen från Gokyo Ri.

Annapurna Circuit Trek

Det finns massor av olika vandringar runt Annapurna-området men detta är definitivt en av de bästa.

Annapurna Circuit-vandringen börjar i Besai Sahar och slutar officiellt i Naya Pul. Den nya vägen har dock förstört en del av vandringen och jag rekommenderar att du avslutar i Jomsom för att undvika dammet. Bank 14 dagar så du har ett par acklimatiseringsdagar i Manang.

Vandringen i sig kan vara ganska jobbig så försök att acklimatisera dig. När jag gjorde den här vandringen fanns det ingen telefonsignal och bara grundläggande förnödenheter längs vägen, men nu har de flesta byar WiFi ... hur tiderna har förändrats.

Thorong La Pass på Annapurna Circuit
Foto: Ana Pereira

När du är i Manang, kolla in de fantastiska dagvandringarna och den lilla biografen för en lugn stund. Innan du vandrar, se till att bestämma dig för vad du ska vandra och fylla på med choklad, snacks och alla kläder du behöver - du kan köpa saker på vägen men det kommer att kosta tredubbla vad det kostar i Katmandu.

Du kan få gratis boende överallt om du frågar runt och lovar att äta dina måltider på det pensionatet, även om detta vanligtvis bara gäller under de lugnare månaderna mars och september. Fråga runt innan du väljer vilken ryggsäckstur i Nepal du ska åka på.

Annapurna Basecamp Trek

Kanske en av de mest populära flerdagars vandringsresorna i Nepal, Annapurna Basecamp-vandringen placerar dig i (vad som känns som) beröringsavstånd från några magnifika toppar. Se till att stanna i Pokhara eller Katmandu innan du ger dig ut på leden för att hämta dina TIMs och tillstånd för banan.

Det är bara runt fyrtio dollar för både TIM och tillståndet och dessa är viktiga om du vill åka på vandring i Nepal! Lätttillgänglig, du behöver bara boka en tur till 'startpunkten' som ligger ungefär en timmes bilresa från Pokhara. Jag rekommenderar inte att anlita en guide eller en portier för denna vandring; gångavstånden varje dag är inte lång och verkligen en onödig kostnad, även för nybörjare!

Den otroliga utsikten när man vandrar i Nepal.

De Annapurna Base Camp-vandring startar och slutar strax utanför Pokhara; du måste bara boka en tur in och ut. Lätt! Stigen är ganska vältrampad och på grund av dess tillgänglighet och vandringsmöjligheter året runt kommer du ofta att stöta på människor!

Jag bar fortfarande en vägkarta med mig medan jag vandrade, vilket kom väl till pass när jag gick på sidled från huvudstigen... Vandringen tar dig cirka 7 – 12 dagar att genomföra. Det tog mig tio dagar att avsluta denna vandring, men om du är ny på att vandra på höjden skulle jag planera att ta hela tolv dagar.

Det finns gott om boendealternativ i byarna och bergsstäderna längs denna vandring; från snygga lodger till de mer populära tehusen i bergen. Tehusen erbjuder rejäla måltider för vandrare, du kommer att upptäcka att priset och variationen inte förändras mycket från tehus till tehus och sängarna kan ibland inte vara mer än en madrass på golvet. Inte för att jag klagade efter en lång dag av vandring med värkande ben!

Langtang Trek

En annan sida av Nepal.

Langtang-vandringen i norra Nepal förbises ofta och är kraftigt underskattad. Vad den saknar i mäktiga toppar, kompenserar den mer än med episka vyer och skönhet. Hoppa på en buss i Katmandu och gör den 8 timmar långa 'lokala' resan till Syaphru Besi, den officiella startpunkten för Langtang-vandringen.

Se till att ta med dig ditt TIMS-kort (eller skaffa ett från Katmandu innan du anländer) och tillräckligt med pengar för att betala nationalparksavgiften (ungefär 35 USD). Det här är lätt att organisera på egen hand, och betala inte en mellanhand! Langtang Trek är väl markerad och lätt att göra solo snarare än guidad, så jag skulle inte rekommendera att anlita en guide eller bärare för denna vandring.

Langtang-vandringen kommer att avslutas i den lilla staden Dhunce och kommer att ta dig runt en vecka att genomföra om du undviker dagsturer, vilket skulle vara ett misstag! Det finns några fantastiska tillägg på rutter längs denna vandring och min favorit är Langtang-glaciären som ligger längre upp i dalen.

Jag hyrde ett tält från den lilla byn Kyanjin Gompa för att tillbringa natten här eftersom det inte finns några tehus i området och wow, det var definitivt den bästa delen av vandringen!

Att höra glaciärens sprickor medan man tittar på stjärnan på kvällen var det perfekta avslutet på några dagars vandring. Om det inte räcker med en glaciär kan du också ta dig upp till topparna Tsergo Ri (4984m) och Kyanjin Ri (4773m), båda tur och retur från Kyanjin Gompa. Själva Langtang-spåret är en relativt lätt vandring; de första två dagarna kommer att vara hårda uppförsbackar men efter att ha gett dig själv en paus och tid att acklimatisera dig är den sista sträckan av resan relativt platt innan du släpper ner till Dhunce.

Mustang spår

Gå in i den dolda världen av Lo. En gång i tiden en del av Tibet är denna region relativt orörd av besökare och vandrare, vilket gör det till en otroligt unik vandringsupplevelse.

Räkna med att se några otroliga gamla byggnader i kontrast till den omgivande oförstörda naturen; det kommer att finnas gott om möjligheter att gå vilse i en fantastisk vildmark. Med början och slutar i Jomson, det enklaste sättet att ta sig hit är via en flygresa från Pokhara eller en ranglig buss på världens sämsta väg.

Innan du landar kommer du att flyga genom den djupaste ravinen i världen, Kali Gandaki, en oförglömlig ingång till vad som är en av mina favoritvandringar i världen.

Den övre Mustang Trek kräver tillstånd och TIMS. Dessa kan alla ordnas själv, jag skulle inte betala en mellanhand eftersom själva tillståndet är 0 utan en mellanhandsavgift!

Den isolerade regionen Mustang i Nepal
Foto: Ana Pereira

Mustang Trek följer den uråldriga Salt Caravan-rutten och är väl markerad i marken med ett antal markörer längs vägen för att få dig på rätt spår. Det kan ta upp till 14 dagar att slutföra det här spåret. Jag skulle inte rekommendera att göra det snabbare, annars kommer du att missa några otroliga sevärdheter och dessutom är höjden ganska intensiv!

Se till att stanna till vid några av de gamla klostren och skolorna längs vägen, i synnerhet Amchi skola: en plats som lär ut konsten att traditionell tibetansk medicin och håller praktiken vid liv! Höjdpunkten på denna vandring för mig var dock att stanna vid det äldsta klostret i världen byggt av en gammal tibetansk magiker, Guru Rinpoche. Även om jag inte på något sätt är religiös var detta en otrolig upplevelse! Det är cirka en 5-dagars promenad från Lo Manthang och det är nära Dhakmar.

Den bästa tiden på året att hoppa på den här leden är månaderna juni till augusti när resten av landet upplever mycket mer regn. Under hela vandringen kommer boendet att vara huvudsakligen hembygdsgårdar och tehus.

Om du går in i ett tehus och ingen är i närheten, stoppa huvudet in i köket. Varför? I traditionell tibetansk kultur är köket i stort sett husets mittpunkt och där de flesta människor kommer att samlas... precis som vad som händer på hemmafester.

Sista råd innan du besöker Nepal

Sista råd? Ja, var bara cool, gumman. Nepal är jävligt vackert: låt oss behålla det så.

Det är inte svårt att vara en ansvarsfull resenär i Nepal. Framför allt, behandla människor med respekt. Om du anlitar en guide eller portier, betala dem ordentligt och se till att de är välutrustade för att hantera höga höjder och kyla.

Ge alltid tillbaka till de lokala samhällena. Du kan göra detta genom att bo på lokala pensionat och äta deras mat. Var respektfull när du besöker religiösa tempel och platser. Se till att täcka upp. Jag borde inte behöva säga detta, men skriv inte saker på tinningarna!

Om du besöker en nationalpark i Nepal, använd miljövänliga och medvetna turer. Låt oss försöka skapa en mer grön och etisk industri i Nepal.

Och på tal om att vara grön, min minst favoritdel av Nepal är allt avfall och skräp bland så vacker natur. Även om nedskräpning tyvärr är kulturellt vanligt i Asien, inte vara en del av problemet.

bästa resor poäng kreditkort

Packa soporna som hemma. Minska ditt plastfotavtryck och ta med ett vattenfilter istället. GÖR DIN DEL!

Backpacking Nepal har verkligen varit ett av de största äventyren under alla mina resor. Du kan spendera år på att utforska Himalaya och aldrig bli uttråkad. Du kommer att tycka att det är lätt att träffa andra backpackers i hotspots som Pokhara och Katmandu, och det finns alltid en fest och fest att dela någonstans i närheten.

Njut av Nepal. Jag vet att jag gjorde det!

• Backpacking Pakistan
• Hur man hittar billiga flyg

• Världens bästa vandringar
• De bästa resetidningarna

Gå och träffa jättarna.
Foto: @themanwiththetinyguitar