Vandring i Kirgizistan – tips, tricks och var man ska börja

De vandring i Kirgizistan är något av det bästa jag någonsin gjort. Landskapet är extremt skiftande, skiftar från brokig öken till grönskande stäpp till skyhöga berg och verkar ibland mer kalejdoskopiskt än verkligt. Människorna är också bland de coolaste jag har träffat – de är verkligen nomader och är mycket kapabla i sina egna livsmiljöer.

Kirgizistan är fortfarande relativt orörd av massturism. Det finns så många stigar här och så stora områden av öppen natur att man kan gå vilse i flera dagar. För den som vill ut på ett riktigt äventyr och vill ta del av en verkligt episk vandring är Kirgizistan svårt att missa.

Det finns massor av vandringsmöjligheter i Kirgizistan; kanske för mycket. (Finns det dock något sådant?) Om du vill se det bästa av detta land och inte slösa bort någon tid, behöver du lite vägledning innan du beger dig dit.

Denna vandringsguide för Kirgizistan är för alla hopplösa vandrare där ute; de som stannar uppe hela natten och tänker på nästa spår. Den visar dig vart du ska gå, vad du behöver göra för att bli redo och vad du kan förvänta dig. Jag är mycket stolt över att presentera det för dig, min kollega bröt backpackers, och hoppas att det kommer att tjäna dig väl.

• Vad du kan förvänta dig från Kirgizistan
• Hur är hästvandring i Kirgizistan?
• Vart ska man gå – de bästa turerna i Kirgizistan!
• Hur mycket kostar vandring i Kirgizistan?
• Vad du ska packa för din vandring i Kirgizistan
• Organisera ditt eget vandringsäventyr i Kirgizistan
• Skaffa försäkring innan du börjar din vandring i Kirgizistan

Vad du kan förvänta dig från Kirgizistan

Kirgizistan är en pärla i ett land. Den har några av de mest fantastiska landskap som jag någonsin sett och få andra destinationer kan konkurrera med dess naturliga mångfald. För friluftsälskare är Kirgizistan ett paradis, och jag har inga problem att dela att det är en av mina favoriter genom tiderna.

Kirgizistan backpackar guld. den har allt : lummiga betesmarker, skyhöga berg, psykedeliska öknar och till och med röda sandstränder (om man räknar den imponerande stora Issyk Kul). Under loppet av en vecka kan du potentiellt besöka nästan alla tänkbara landskap på Guds gröna jord. Det är som Nya Zeeland i Centralasien och kan till och med konkurrera med originalet en dag (när det gäller turism).

vandrarhem i Montreal

Foto: Roaming Ralph

Vandrare och vandrare kommer att ha flest möjligheter att uppleva Kirgizistan. Medan mycket av landet kan avnjutas från bilsätet, ligger det bästa i backcountryn. Kirgizistans största skatter är dess vildmarker och de kan bli dina med bara några dagars promenad.

Så, till dem som funderar på en äventyrstur i Kirgizistan, säger jag: Bravo! Med lite entusiasm, lite tålamod och ordentlig planering kommer du att få njuta av detta majestätiska land till fullo.

Utan vidare, låt oss prata om vandring i Kirgizistan och vad du behöver göra för att börja!

Boende i Kirgizistan

Innan du kan börja din vandring i Kirgizistan måste du göra det skapa en bas för dig själv . Det innebär att hitta ett bra ställe att köpa förnödenheter, organisera transport/guide och tvätta din grimey röv efter att du precis tillbringat en vecka i bergen. Om det finns öl runt om i stan, då har du definitivt en vinnare!

Men Kirgizistan är inte precis överfylld av boende. Faktum är att större delen av länet saknar någon form av konventionellt boende utanför turistområdena. Det finns traditionella jurtor att sova i men många av dem är mitt i ingenstans. Det betyder att du bara har ett fåtal solida val när det gäller att hitta ställen att bo på i Kirgizistan .

Foto: Roaming Ralph

Just nu, hotell är den vanligaste boendeformen. Du kan hitta ett hotell i nästan vilken stad som helst. Lokal gästhus finns också allestädes närvarande och vi föredrar vanligtvis dessa framför hotell i Kirgizistan eftersom de är billigare, mer intima och vanligtvis drivs av supervänliga familjer.

Airbnbs och vandrarhem är inte riktigt populära i Kirgizistan ännu och är lite svåra att hitta utanför storstäderna. Det går fortfarande att boka en bra lägenhet men de är vanligtvis begränsade i tillgänglighet.

Bisjkek , Soppa , och Polisstation är de tre huvudnaven för att organisera vandringar i Kirgizistan. Dessa städer har friluftsbutiker, livsmedelsbutiker, guidningsföretag och alla andra företag som man kan tänkas behöva innan man påbörjar en vandring. Eftersom Bishkek och Osh är störst är det de mest bekväma städerna att hitta boende.

Ta sig runt Kirgizistan

Med tanke på landskapets extrema natur skulle man kunna tro att det skulle vara tråkigt att ta sig runt i Kirgizistan. Det är trots allt över 90 % bergig terräng, vilket inte riktigt bådar gott för vägar.

Men det är faktiskt otroligt enkelt att resa i Kirgizistan! Vägarna är faktiskt i hyfsat skick och det går regelbundna flygningar över hela landet.

Foto: Roaming Ralph

De flesta människor använder någon form av fordonsresor i Kirgizistan. Detta kommer i form av kollektivtrafik, hyra en bil eller hyra en privat chaufför.

Kollektivtrafik: Regelbundna bussar går förbinder alla större städer i Kirgz. Dessa varierar mellan de stora huvudlinjerna som går mellan Bishkek och Issyk Kul till mindre minibussar eller marshrutkas. Observera att marshrutkas ofta bara är lokala förare med en skåpbil och att priserna inte alltid är fastställda (särskilt för utlänningar). Personlig transport: Det slutar med att många turister hyr sin egen bil för att ta sig runt i Kirgizistan. De flesta väljer en 4×4, vilket är bra om de planerar att åka upp i bergen. Om resenärer bara vill hålla fast vid motorvägarna, skulle en sedan få jobbet. Privat förare: Om du är utan bil och bussen inte är ett alternativ – antingen för att den är full eller för att det inte finns någon buss dit du vill åka – måste du hyra en privat chaufför. Att betala för en förare kommer uppenbarligen att bli dyrare. Förhandla innan du sätter dig i bilen.

Om du behöver resa från Bishkek till Osh, Jag rekommenderar starkt att ta ett flyg. Air Manaus är otroligt billigt och flyget tar bara 45 minuter. Omvänt kan det ta flera dagar att köra mellan de två städerna.

När ska man gå på vandring i Kirgizistan

Den bästa tiden att vandra i Kirgizistan beror mycket på vart du vill åka och vad du är villig att stå ut med. Om du letar efter en kort vandring i landets lågland har du ett mycket större fönster. Om du vill åka gallivant i bergen flera dagar i taget, har du bara ett par månader på dig när du kan göra det.

Juli-september erbjuder bästa möjliga förutsättningar för vandring i Kirgizistan. Lederna är vanligtvis tydliga (förutom en sen vinter), vädret är stabilare och bergspassen är lika öppna som de någonsin kommer att vara. Även älvarna bör vara relativt lugna – eftersom snösmältningen är över – vilket borde underlätta överfarten.

Det finns några nackdelar med att besöka Kirgizistan under dessa toppmånader: priserna är alltid högre, guider/chaufförer är mindre tillgängliga och stigar är vanligtvis upptagna med andra vandrare.

Foto: Chris Lininger

Om du vill ha bra priser och bra väder, September är den bästa månaden . Det kommer att bli kallt över 2 500 meter, men det är därför Gud uppfann nice, varma dunjackor .

Det ÄR möjligt att vandra i juni, men du kommer att kasta tärningen. Det är fortfarande mycket snö i juni och floderna kan svämma över av smältvatten. (Tro mig, du vill inte bråka med en rasande flod.) Vi vandrade runt i Batken-området i mitten till slutet av juni och snöade tre gånger (i juni!) och det slutade med att vi korsade en tråkig lavinbenägenhet. terräng på 3 500 meter.

Om du vill göra en vandring på en lägre höjd, som vid Fairytale Canyon eller Konorchek Canyon, kommer du att kunna göra det från vår till höst. Det kan komma lite snö runt slutet av oktober men det borde inte vara för mycket.

Hur är hästvandring i Kirgizistan?

Hästar är en mycket viktig del av den kirgisiska kulturen. De tillhandahåller transport, uppehälle i tider av nöd och en följeslagare när ryttaren är ensam. Kirgzerna lever i ständig kontakt med dessa djur och tycker om att dela sitt sätt att leva med utlänningar.

Hästvandring är en av de mest populära saker att göra i Kirgizistan ! Få aktiviteter kan jämföras med att utforska det oändliga jailoos (sommarhagar) och episk bergslandskap till häst. Om du har någon aning om att ta del av något unikt, bör du definitivt överväga en hästvandring i Kirgizistan.

Foto: Chris Lininger

Det finns många sätt att vandra på i Kirgizistan. Ibland är du bara på hästen i en timme eller två. Andra gånger kan du behöva rida en häst i 6-8 timmar om dagen även om vi inte rekommenderar nybörjare att göra detta (dina höfter kommer att förstöras).

Hästar kan även användas som flockdjur för längre expeditioner. Detta kan vara ett bra alternativ om du inte vill betala för att rida din egen häst och inte samtidigt vill belastas med dina väskor. Hästportörer kan vanligtvis bära en last för 2-3 personer.

För att lära dig mer om den här typen av upplevelser rekommenderar jag att du läser vår dedikerade guide till hästvandring i Kirgizistan . Det kommer att täcka mycket mer detaljer än vi kan i det här ensamma avsnittet.

Vart ska man gå – De bästa vandringarna i Kirgizistan!

Låt oss sätta igång och börja prata om den verkliga anledningen till att ni alla är här: vart ska du vandra i Kirgizistan! Här är 15 idéer:

1. Vandring till Ala-Kol via Karakoldalen och Altyn Arashan

Totalt avstånd: 25-38 miles (40-65 km) beroende på om du åker jeepar

Totalt antal dagar: 3-4 dagar

Bästa tiden på året : Juli till september

Svårighetsgrad: Halvsvårt

I en blick: Besök en fantastisk alpin sjö som ligger på 3 100 m och följ upp den med några underbara varma källor.

Foto: Roaming Ralph

Ala-Kul är vanligtvis det första stället som dyker upp på folks radar när de börjar undersöka spår i Kirgizistan; av goda skäl förstås.

Beläget på en höjd av 3 100 meter och omges på nästan varje sida av robusta toppar, Ala-Kul är helt fantastiskt vacker. Sjön själv har för vana att byta färger också. Ena stunden är det en lysande akvamarin och nästa är det en bottenlös nyans av kobolt. Detta fenomen ger faktiskt sjön dess namn, Ala-Kul, vilket betyder sjö med sjö i många färger.

Den klassiska vandringen till Ala-Kul börjar i Karakoldalen och slutar vid de varma källorna i Altyn Arashan . Båda är bra sätt att börja och avsluta din resa.

På grund av sin berömmelse är Ala-Kul en av de mest populära vandringarna i Kirgizistan. Flera reseföretag inkluderar det i sin resplan eftersom det skulle vara tragiskt att missa denna plats.

Oberoende vandrare kan göra denna vandring om de vill. Det finns många etablerade campingplatser som de kan använda och leden är väl upptrampad. Se bara till att du har rätt utrustning och karta fortfarande.

2. Hästvandring till Song Kul via Kyzart Pass

Totalt avstånd: 22 miles (35 km)

Totalt antal dagar: 2-3 dagar

Bästa tiden på året: Juli till september, kan göras på vintern med ordentlig förberedelse

Svårighetsgrad: Måttlig

I en blick: Anlända till en av Kirgizistans mest kända destinationer med stil – genom att rida en häst såklart!

Foto: Roaming Ralph

Song Kul är en måste se plats i Kirgizistan , ingen tvekan om det. Song Kul liknar den arktiska tundran i Alaska eller kanske Pakistans alpina platåer, och är ett drömlandskap som hänger upp i bergen ovanför landet. Att se det sakta utspela sig framför dig för första gången är en oförglömlig upplevelse och jag njuter av det varje gång jag besöker det.

Även om många resenärer väljer att köra till Song Kul, är det ultimata sättet att komma fram att rida på en häst på fängelset!

Själva hästvandringen börjar i det lilla samhället Kyzart , ca 2-3 timmars bilresa från Bishkek. Därifrån går du upp på din trogna häst och beger dig genast upp i bergen. Under de kommande två till tre dagarna kommer du att korsa stora ängar, nomadläger och under skyhöga toppar innan du så småningom anländer till Song Kul.

När du väl kommer till Song Kul handlar det om vila och avkoppling. Chansen är stor att du kommer att bo i en lokal jurta, vilket är en fantastisk upplevelse. Om du bokat en turné med KCBTA kommer de också att introducera dig till den inhemska livsstilen. Det betyder att prova lokala produkter, dricka var , och mjölkningsston (ja, ston; inte kor ).

Om du använder vår speciella rabattkod, TheBrokeBackpackerKGZ312 , du får också 10 % rabatt på din KCBTA-turné också. ?

Dagsvandring genom Konorchek Canyon

Totalt avstånd: 6 miles (10 km) tur och retur, valfria sidoturer

Totalt antal dagar: 1 dag

Bästa tiden på året: April till maj, september till oktober

Svårighetsgrad: Måttlig

I en blick: Upptäck varför Kirgizistans ökenlandskap ofta jämförs med sådana som Utah.

När vi reste runt i Kirgizistan började min vän och jag att hänvisa till Kirgizistan som Coloradostan. Varför frågar du? Förutom att ha en fantastisk ölscen (låt oss inte avvika), har Kirgizistan också liknande geografi som Colorado. Berg ger vika för böljande kullar som så småningom förvandlas till öknar med röda klippor.

Ja, Kirgizistan har öknar. Vackra öknar, faktiskt, fulla av psykedeliska klippformationer, hukande förstenade troll och flammande röda spiror; alla grejer som du normalt förväntar dig i sydvästra USA.

Nu, Fairytale eller Skazka Canyon brukar få mest uppmärksamhet. Det är bra men den bästa ökenvandringen i Kirgizistan är definitivt vid Konorcheck. Konorcheck är större och har mycket mer att se och göra.

Konorcheck är väldigt coolt att utforska. När du går runt verkar den röda stenen smälta runt omkring dig, som en krita som lämnas ute i solen. När du går högre börjar torn dyka upp i fjärran. Det hela är väldigt snurrigt.

4. Vandra till Travelers Pass nära Peak Lenin

Totalt avstånd: 12 miles (19 km) tur och retur

Totalt antal dagar: 1 dag

Bästa tiden på året: Juli till augusti

Svårighetsgrad: Halvsvårt

I en blick: Tillbringa dagen med att vandra ovanför Tulpar Kol för att få episka vyer över ett av Kirgizistans största berg.

Foto: Roaming Ralph

Toppen Lenin är förmodligen en av de lättaste 7 000-meterstopparna att besöka i världen. Du kan ta en jeep strax före baslägret vid Tulpar Kol (3 500 m), och från det maffiga berget dominerar allt.

Äventyrliga typer kommer förmodligen att vilja få sina kickar och gå en längre promenad dock. Människor kan vandra antingen 20 minuter från jurterna vid Tulpar Kul eller fortsätta vidare mot ABC (Advanced Base Camp) och stanna vid Travellers Pass längs vägen.

Vid 4 130 m, Resenärer passerar erbjuder en av de bästa utsikterna över Peak Lenin möjligt. Från denna utsikt kan du se inte bara berget utan stora delar av mångfärgade stenar, glaciärer och fängelse.

Beyond Travelers Pass ligger Advanced Base Camp (4 400 m). Det är definitivt möjligt att fortsätta din vandring dit men du behöver en extra dag för att göra det. Det finns en enkel campingplats vid ABC som mestadels bebos av klättrare som försöker nå toppen.

Kontakta KCBTA för att ordna transport, logi och turer runt Peak Lenin.

5. Övernattning till Ak-Sai-glaciären i Ala Archa

Totalt avstånd: 8 miles (13 km) tur och retur

Totalt antal dagar: 1 dag

Bästa tiden på året: Juli till september

Svårighetsgrad: Måttlig

I en blick: Gå ut från huvudstaden för dagen och gör en dagsvandring till en glaciär... (vänta du kan gå till en glaciär på EN DAG från Bishkek?!)

En av de coolaste delarna med att vandra i Kirgizistan är att leden aldrig är för långt borta. Även den största staden i landet, Bishkek, har ett antal stigar i närheten; fantastiska spår, faktiskt!

Precis utanför Bishkek är Ala Archa nationalpark. Inom en timme kan du köra från staden och vandra i några av Kirgizistans bästa alpina landskap. Parken har till och med en topp som är nästan 5 000 meter högre än något annat i Klippiga bergen eller Alperna. Det är imponerande.

Den bästa vandringen i Ala Archa måste vara den som går på Ak-Sai glaciären. Det är en relativt enkel vandring men är lite krävande när den görs som en dagsvandring. Det faktum att du kan besöka en glaciär på en enda dag från huvudstaden gör utmaningen mer än värd besväret.

Ta din bil och bege dig till bergen för en helg. Om du inte har transport, kontakta Visa mig Bishkek för hjälp.

Språkanteckning: Termen och-sai är mycket vanligt i Kirgizistan eftersom det helt enkelt betyder vit dal eller källa till vitt vatten. Du kommer att se Ak-Sais överallt och det kan vara svårt att skilja mellan dem i samtalet.

6. Expedition till Khan Tengri via Enlycheck Glacier

Totalt avstånd: 50-62 miles (75-100 km) beroende på om du vill ha helikopterturen

Totalt antal dagar: 2-3 veckor

Bästa tiden på året: Juli till augusti

Svårighetsgrad: Svår

I en blick: Vandra uppför den episka Enylcheck-glaciären för att se en av de mest perfekta topparna i världen.

Foto: Vit Orava (WikiCommons)

Detta är en av de största vandringarna i inte bara Kirgizistan utan hela Centralasien; den som folk väntar ett helt liv på att göra. Att se Khan Tengri (7 010 m) är en ödmjuk upplevelse eftersom få andra platser i världen kan matcha dess extraordinära nåd och kraft. (Ja, jag pratar så här om berg.)

Khan Tengri, alltså Himlens Herre i Kazak, är ett berg som bara borde finnas i sagoböcker. Dess nästan perfekta pyramidform har inspirerat människor att kalla det världens vackraste berg. Det är så perfekt att någon på SummitPost beskrev det till och med som ett barns teckning av ett berg.

För att se Khan Tengri krävs antingen en flerveckorsexpedition uppåt Enylchek Glaciär och/eller en (dyr) helikopterflygning. De flesta organiserade turer inkluderar båda i sin resplan; en promenad in och en tur ut.

På grund av den här promenadens krävande karaktär kan turer bli dyra. Du kan försöka organisera en vandring själv för att se Tengri, men ärligt talat kanske det inte sparar dig några pengar eller stress. Du behöver tillstånd, glaciärutrustning, bärare, en guide och allt i flera veckor.

7. Hästvandring i Jyrgalan

Totalt avstånd: varierar

Totalt antal dagar: varierar

Bästa tiden på året: Juni till september

Svårighetsgrad: Lätt-måttlig

I en blick: Böljande gröna kullar, lummiga skogar och din lojala häst. Enkelt är det.

Det finns massor av ställen att vandra på i Kirgizistan; mycket. Song Kul, Alaydalen, Issyk Kul, alla dessa och fler har mer än tillräckligt med hästar och guider för att göra din ringens herre drömmar går i uppfyllelse.

En av de bästa platserna att vandra på är Jyrgalan . Jyrgalan ligger mycket nära Karakol och är som en bit av Schweiz i Centralasien. Scenen är pastoral, människorna är extremt varma och livet verkar bara lättare här.

Det finns massor av hästvandringsturer i Jyrgalan som besöker en mängd olika platser. Rid över till Char-Jon Panorama för vidsträckta vyer av sortimentet. Kanske ducka in i Robbers Canyon och låtsas att du jagar efter djävulska hästtjuvar. Du kan till och med ge dig ut på flerdagarsvandringar med rätt guide och tillbringa en natt i bergen. Oavsett var du väljer kommer din fantasi säkerligen att flöda.

8. Vandra till Kol-Suu sjön

Totalt avstånd: 9 miles (15 km) tur och retur

Totalt antal dagar: 2-3 dagar

Bästa tiden på året: Juli till september

Svårighetsgrad: Måttlig

I ett ögonkast: Gå eller rid för att se en av de mest svårfångade sjöarna i Kirgizistan; en som försvinner några år...

Jag har redan sagt att Kirgizistan var ett magiskt land, men om jag berättade att det fanns en sjö som faktiskt försvann ibland? Skulle du tro mig?

Djupt i de södra delarna av Kirgizistan, på gränsen till Kina nära Naryn, finns en sjö som ibland finns där och ibland inte. En del som vågar sig hit ser en skimrande vattenmassa omgiven av gigantiska murar av sten. Vissa ser inget annat än en tom öken.

För att vara ärlig så finns det ingen magi bakom Kol-Suu. När det är mycket snö på vintern är sjön full under sommaren. Om det har varit ett torrt år kommer sjön att vara tom.

Oavsett om det är fullt eller inte är Kol-Suu fortfarande värt ett besök. Vandringen till själva Kol-Suu är ganska lätt och tar bara en dag eller två beroende på hur mycket tid du vill spendera där. Leden börjar också i Ak-Sai Valley, en hårt vacker plats som ofta kallas Kirgizistans nordpol.

Fråga KCBTA om sjön är full eller inte och om jeepturer i Ak-Sai-regionen.

Vilka är KCBTA ? KCBTA, som står för Kyrgyzstan Community Based Tourism Association, är ett företag som förbinder resenärer med lokalbefolkningen och upplevelser. De är en av de ledande grupperna i landet när det gäller autentisk turism och att hitta platser utanför allfartsvägarna.
TBB-läsare får också 10 % rabatt på KCBTA-turer när de använder följande kupongkod! TheBrokeBackpackerKGZ312

9. Vandring i asiatiska Patagonien och Karavshindalen

Totalt avstånd: 62 miles (100 km) tur och retur

hotellbokningssidor

Totalt antal dagar: 7-9 dagar

Bästa tiden på året: Mitten av juli till september

Svårighetsgrad: Svår

I en blick: Utforska en av de mest avlägsna delarna av Kirgizistan och upptäck dolda granittorn.

Foto: Roaming Ralph

När vi först hörde talas om denna plats beskrevs den helt enkelt som Patagonien. Ett djärvt uttalande, om du hade frågat oss då, men vi var ändå övertygade.

Asiatiska Patagonien är en titel som ges till en del av Turkestan Range i den tumultartade Batken-regionen. Gränsöverskridande på en liten gränsremsa mellan tadzjikiska och uzbekiska gränser, är området mestadels försummat av turister. För dem som vill besöka är det en lång bilresa västerut från den södra huvudstaden Osh.

Början av vandringen ger inte mycket andrum. De första dagarna är långa sträckor som den centrala delen av området, där det bästa landskapet förstärks av många höga bergspass. När du väl kommit över dessa är det ett paradis.

De inre helgedomarna i Turkestan Range är hisnande. De Karavshindalen , Ak-Sai Peak, Alexander Blok Peak, allt är bortom ord. Det bästa av allt är att det inte finns någon i närheten; regionen saknar vandrare.

Om du vill ge dig ut på ett riktigt äventyr, överväg asiatiska Patagonien. Du KOMMER att behöva en guide för att gå hit och vi föreslår att du kontaktar KCBTA; de är ett av få företag i landet som organiserar vandringar här.

10. Se det bästa från Arslanbob

Totalt avstånd: 11 miles (17 km)

Totalt antal dagar: 1 dag

Bästa tiden på året: April till oktober

Svårighetsgrad: Lätt

I en blick: Besök de mest pittoreska vattenfallen i Kirgizistan, tillsammans med ängar och bergsvyer, runt Arslanbob.

Arslanbob beskrevs från början för oss varje kirgizis favoritställe. Undangömt i bergen norr om Osh är Arslanbob ett riktigt, riktigt härligt område. Valnötslundar täcker landskapet och ger byn en riktigt finurlig känsla.

Det finns många vattenfall i skogarna runt Arslanbob och dessa är bland de bästa i Kirgizistan. De flesta ligger inom räckhåll från staden och är lätt att besöka av en dagsvandring.

Det är möjligt att åka på en visselstoppstur runt Arslanbob och se det bästa av byns landskap. Promenader är ett alternativ men vi rekommenderar att rida en häst eftersom det verkligen bidrar till hela upplevelsen. Du kan kontakta den lokala KCBTA för att hjälpa till att organisera hästar och en guide.

11. Vandring i Alays höjd via Jiptick Pass

Totalt avstånd: 37 miles (60 km)

Totalt antal dagar: 5 dagar

Bästa tiden på året: Mitten av juli till september

Svårighetsgrad: Måttlig

I en blick: Vandra över Alay-bergen från Osh till Sar Mogul och upplev det typiska Kyrgz-alpina landskapet längs vägen.

Den långa vägen runt till Sary Mogul från Osh; men en spektakulär sådan helt klart!

De Alays höjd vandringen är en av höjdpunkterna i södra Kirgizistan. Det erbjuder vidsträckt utsikt över Alaybergen och den avlägsna Pamir Range. Toppen Lenin kan ses på flera punkter längs leden men det finns mycket mer att se utöver den.

Höjden på Alay-vandringen börjar stort och slutar stort när du är i bergen från början. Längs vägen besöker du raviner och jailoos men de två passen - Jiptick Pass och Sary Mogul Pass – är resans höjdpunkter.

Även om denna vandring är tänkt att börja och sluta i Osh, kan du ta en längre paus i Sary Mogul och till och med besöka Peak Lenin för en dag eller två. Du kan gå tillbaka till Osh när du är redo.

Det är möjligt att bo i jurtor längs leden men du måste kolla i förväg. Kontakta den lokala KCBTA för att fråga.

Glöm inte att använda rabattkoden TheBrokeBackpackerKGZ312 för att få 10 % av alla turer organiserade av KCBTA!

12. Vandra till Boz-Uchuk Lakes via Jyrgylan

Totalt avstånd: 28 miles (46 km)

Totalt antal dagar: 3 dagar

Bästa tiden på året: Juni till september

Svårighetsgrad: Måttlig

I en blick: Se en vildare sida av Jyrgylan och börja vandra in i den närliggande Ala-Too Range.

Detta är en relativt ny stig i ett relativt nytt turistområde, men Boz-Uchuk gör redan rundor på webben. Många resebloggare har talat om att detta är deras favoritställe i Jyrgylan och kanske till och med hela landet. Jag skulle säga att det definitivt har förtjänat rätten att räknas till de bästa vandringarna i Kirgizistan.

Vandringen börjar i själva staden Jyrgylan även om du snabbt kommer in i backcountryn. Vandringen omfattar två pass och kommer att ta flera dagar att genomföra. Det finns ett gäng små vandringar du kan lägga till också och du kan enkelt förvandla tre dagar till fem här.

Vad kan man säga om sjön förutom att det är en annan fin representant för Kirgizistan: ren, ren, vacker och vild. Om du har tur har du sjön helt för dig själv men det kanske inte blir fallet i framtiden eftersom området blir mer populärt.

13. Hästvandring från Chong-Kemin till Issyk Kul via Tamchy Pass

Totalt avstånd: 18 miles (30 km)

Totalt antal dagar: 2 dagar

Bästa tiden på året: Juli till september

Svårighetsgrad: Måttlig

I en blick: Hästvandring från den idylliska Chong-Kemin över bergen och gå ner till den ikoniska Issyk Kul.

De Chong-Kemin-dalen är ett mönster av Kirgizistans nationalparksystem. Chong-Kemin grundades för att bevara det rika men ändå känsliga lokala ekosystemet och är värd för en mängd flora och fauna. Landskapet skiftar från fängelse till skogbevuxen till alpin innan det faller ner till I ssyk Kul region där öknen tar över.

Det finns mycket att göra i Chong-Kemin. Du kan åka forsränning, titta på en omgång buzkashi , och till och med hör historien om Manus som berättas av en lokal poet. Det finns flera vandringar i området också, så du kommer inte att sakna saker att göra.

Det bästa sättet att avsluta din utflykt i Chong-Kemin är att faktiskt göra en hästvandring över Tamchy Pass till Issyk Kul. Den här leden kommer att ge dig ett av de råaste möjliga intrycken av Chong-Kemin och är ett bra sätt att koppla den till Issyk Kul. Medan andra kör fast på huvudvägen, kommer du att anlända till Issyk Kul som en riktig nomad.

14. Vandra till Kol Mazar aka de heliga sjöarna

Totalt avstånd: 48 miles (77 km)

Totalt antal dagar: 4-5 dagar

Bästa tiden på året: Juni till oktober

Svårighetsgrad: Måttlig

I en blick: Följ i pilgrimernas fotspår och besök en av de heligaste sjöarna i Centralasien.

För dig som besöker Arslanbob och vill spendera lite extra tid i området, vandringen till Ring Mazar är ett bra tillägg. Denna vandring har det vanliga kirgiziska bergslandskapet, inklusive raviner, toppar och alpina sjöar. Det som gör denna vandring speciell är att en av sjöarna anses vara en av de heligaste platserna i Centralasien för muslimer.

Vandringen upp till Kol Mazar är trevlig men inte spektakulär. Du kommer att passera några anmärkningsvärda platser, som den anti-klimatiska Holy Rock, och har gott om utsikt över de lokala dalarna. Den första natten slår du läger vid basen av Friendship Pass nedanför själva sjöarna.

När du når verkligheten Heliga sjöar , du kan bli frestad att hoppa in men detta är förbjudet; vattnet anses vara förbjudet av pilgrimer så att bada är ogynnsamt. Att bara beundra sjöarnas vackra turkosa nyanser är dock tillräckligt för att mätta sinnena.

15. Ak-Suu Traverse

Totalt avstånd: 56 miles (90 km)

Totalt antal dagar: 6-7 dagar

Bästa tiden på året: Mitten av juli till september

Svårighetsgrad: Svår

sao paulo säkerhet

I en blick: Ta itu med detta best av en vandring som korsar flera pass och besöker några av de mest fantastiska delarna av Ala-Too Range.

Foto: Roaming Ralph

De Ak-Suu Traverse kopplar ihop nästan varenda anmärkningsvärd plats i Ala-Too Range. Detta inkluderar, men är inte begränsat till Wing-Cool, Boz-Uchuk, Altyn Arashan, och Telety Pass . Det är den ultimata vandringen i Karakol-regionen och kommer att göra dig andfådd på mer än ett sätt.

Början av denna vandring är densamma som Boz-Uchuk. Istället för att vända och gå tillbaka till Jyrgylan efteråt, fortsätter du djupare in i Ala-Too.

Under loppet av nästa vecka måste du erövra totalt fem pass. Vi kan inte sälja den här vandringen kort och säga att det kommer att bli lätt. Det blir svett, det blir blod och det blir (förhoppningsvis) öl på lägren.

Sista passet är Telety och strax bortom det är vägs ände. Leden slutar vid den berömda Jeti Oguz klippformationer. Om du inte tog en drink på spåret fram till denna punkt, har du verkligen förtjänat en nu.

Hur mycket kostar vandring i Kirgizistan?

Kostnaderna för att vandra i Kirgizistan kan variera mycket då det finns många olika faktorer att ta hänsyn till. Till exempel:

1. Tar du med dig din egen utrustning till Kirgizistan?
2. Tror du att du kommer att vilja ha en guide eller bärare?
3. Vilken typ av bekvämligheter förväntas som sprit, kvaliteten på maten, etc?
4. Hur mycket tid har du?
5. Hur långa blir dina vandringar?

Det här är ett par saker som du måste tänka på innan du börjar vandra i Kirgizistan.

Foto: Roaming Ralph

Det är svårt att summera hur mycket en vandring i Kirgizistan kommer att kosta i genomsnitt eftersom det är ganska många utgifter inblandade. För vandrare som ska göra saker själva har jag inkluderat några bollplankfigurer direkt nedan. De som vill boka en turné med ett lokalt kirgiziskt företag behöver inte oroa sig för dessa siffror.

Guide: - (1750-2500 som) per dag

Porter*: - (1500-1750 som) per dag

Häst: - (700-1000 som) per dag

Hyra tält: - (200-300 som) per dag

Hyra sovsäck: - (150-200 som) per dag

En kanister med gas: - (250-350 som)

Matförråd/person: -4 (200-300 som) per dag

Jurta vistelse med middag och frukost: per natt

För mer information om hur mycket en vandring kommer att kosta i Kirgizistan, se avsnitten nedan.

*Guiden eller portieren kommer vanligtvis att fungera som kock så jag skulle inte oroa mig för mycket om att anställa en dedikerad.

Oberoende eller organiserade vandringsturer i Kirgizistan?

Att välja mellan att vandra på egen hand eller med ett reseföretag i Kirgizistan beror verkligen på hur mycket du är villig att spendera. De som vill vara lika bekväma och ta hjälp av lokala guider kommer förmodligen att spendera mer pengar. För dem som organiserar allt själva och inte har något emot att snåla med lite lyx, kan Kirgizistan vara väldigt billigt.

I grund och botten köper pengar dig bekvämlighet i Kirgizistan. Om du har ont om tid, inte har någon lämplig utrustning och vet väldigt lite om landet, är det förmodligen det bästa alternativet att åka med en organiserad turné. Människorna du anställer kommer att förbereda allt för dig och, eftersom deras experter, kommer att visa dig den bästa tiden som möjligt.

Foto: Roaming Ralph

Att åka med ett reseföretag i Kirgizistan låter dig också se delar av landet som du kanske inte har känt till. Lokala guider känner sitt land mycket väl och kan visa dig glimtar av sina egna favoritplatser.

Med detta sagt är det definitivt möjligt att organisera dina egna vandringar i Kirgizistan . Naturligtvis måste du få ihop all din egen mat, utrustning, transporter och så vidare. Du måste också bestämma om du vill betala för en guide eller inte.

Så om du vill förbereda din egen vandringsrutt i Kirgizistan, frukta aldrig; vi är på väg att täcka logistiken i följande avsnitt. Var noga uppmärksam, mina smutsfåglar.

Vad du ska packa för din vandring i Kirgizistan

Även om Kirgizistan är vackert kan det ibland vara en tuff plats. Vädret i Kirgizistan kan vara oförutsägbart – rent av läskigt ibland – och kan potentiellt förstöra din resa.

Du vill vara säker på den bästa möjliga utrustningen för ditt kirgiziska äventyr. Här är en lista över redskap som du måste ha innan du ger dig ut:

– Få något robust, väderbeständigt och minst 65 liter.

Dunjacka – Nätterna kan vara kalla i Kirgizistan, även på sommaren.

Lätt regnjacka – Eftermiddagsstormar är vanliga.

Sovmadrass – Jag personligen kan inte sova utan en av dessa. Dessutom kan de användas som flyter när du simmar!

Kängor – Se till att de är bekväma och INTE helt nya. Ett undantag här är Keen Targhee II som kan bäras direkt från kartongen.

– 15 grader borde vara bra. 0-grader skulle vara bättre på högre höjder.

Första hjälpen låda – Man vet aldrig vad som kan hända.

Strålkastare – En av de mest användbara sakerna du kan ha när du reser.

Andra användbara föremål

1. – Om du organiserar din egen vandring och inte vill hyra en.
2. Syntetiska kläder – Tillräckligt för att hålla på hur länge du än är i vildmarken.
3. Ullsockor - Dessa håller dina fötter varma och inte benägna att skava.
4. Handskar - Om händerna lätt blir kalla.
5. Kamera – Lita på oss; du kommer att använda en av dessa mycket.
6. Strumpeband – När det gäller att gå genom snö är dessa en gåva från gud.
7. Hatt eller buff - Solen, när den är ute, kan vara mycket stark i Kirgizistan.
8. Gasspis – Glöm inte heller rätt köksredskap och redskap.
9. Vandringsstavar – Det finns några galna lutningar/nedförsbackar i Kirgizistan; dessa kommer att rädda dina knän.
10. Bra kniv – För att skära alla de gurkor och tomater du ska äta.
11. Snabbtorkande handduk – Alltid händig.
12. – Även om vattnet i allmänhet är rent i bergen, kommer en vattenflaska med inbyggt filter att säkerställa att du inte blir sjuk.
13. Någon form av navigering – En karta och kompass, en GPS, en guide; vad som än fungerar för dig.

Foto: Chris Lininger

Det finns mycket mer som du kan ta med dig förutom dessa föremål. Se till att kolla in vår omfattande Kirgizistan packlista inlägg för mer information!

Packa din egen utrustning kontra hyra i Kirgizistan

När det kommer till redskap, jag alltid rekommenderar att ta med så mycket eget som möjligt. Du kommer att veta hur du använder din egen utrustning bättre, plus att du vet exakt hur bra den är också. När du använder någon annans grejer vet du aldrig riktigt vad du kan förvänta dig.

Missförstå mig inte: det finns massor av bra utomhusutrustning att hitta i Kirgizistan . Många av de mer välrenommerade reseföretagen och utrustningsleverantörerna i Kirgizistan har faktiskt ett bra urval. Men ändå: Jag föredrar mycket att ha min egen utrustning.

Att ta med din egen utomhusutrustning till Kirgizistan hjälper dig också att minska kostnaderna. Även om hyrespriserna är låga är det fortfarande en kostnad som kan undvikas, och utgifterna, hur små de än är, läggs alltid upp.

Foto: Chris Lininger

Om du av någon anledning inte hade något val och absolut behövde organisera ny utrustning i Kirgizistan, är det möjligt. De flesta utlånade redskapen kommer från reseföretagen, så se till att fråga dig hur deras lager ser ut.

Om du ville gå via ett oberoende uthyrningsföretag har du bara ett val: den Trekking Union of Kirgizistan (TUK) ligger i Bishkek.

Om det är omöjligt att hyra en viss utrustning, måste du förmodligen gå till butiken och köpa något nytt. Alex KG har vanligtvis de bästa priserna i Bishkek. Röd räv och gergert är också bra val, om än dyrare.

Organisera ditt eget vandringsäventyr i Kirgizistan

Så du har all din utrustning packad, vet vart du är på väg och längtar efter att komma ut i Kyrgz-bergen; du är nästan där mina vänner!

Det finns ett par stycken till som vi måste lösa först. Du måste uppenbarligen få ihop en matpaketlista plus att du måste se till att du har någon form av navigering. Vet du också om området du ska till kräver tillstånd eller inte?

Det här är aspekter av ditt äventyr som du måste ta itu med när du faktiskt är i Kirgizistan. Som tur är är landet vant vid att folk organiserar vandringar i farten, så det finns gott om stöd tillgängligt.

Låt oss ta en titt på detaljerna.

Drick vatten överallt. Grayl Geopress är världens ledande filtrerade vattenflaska som skyddar dig från Allt sätt av vattenburna elaka.

Engångsplastflaskor är ett MASSIVT hot mot livet i havet. Var en del av lösningen och resa med en filtervattenflaska. Spara pengar och miljön!

Vi har testat Geopress rigoröst från Pakistans isiga höjder till Balis tropiska djungler, och kan bekräfta: det är den bästa vattenflaskan du någonsin kommer att köpa!

Anställa bärare, hästar och/eller vandringsguider i Kirgizistan

Foto: Roaming Ralph

Det här är först som du bör vända dig till när du anländer till Kirgizistan. Tror du att du kommer att behöva en guide i Kirgizistan? Är du beredd att göra allt på egen hand utan en? Är du medveten om hur bekväma de är?

Om du inte gör en av de mer populära vandringarna i Kirgizistan, som Ala-Kul eller runt Jyrgylan, kan det vara mycket användbart att ha en guide. De känner till miljön, är starka som fan och, allra viktigast, kan språket.

Knappast någon talar engelska i Kirgizistan; Ryska och kirgiziska är de två vanligaste språken här. Om du inte kan tala någon av de två sistnämnda kommer du att kämpa mycket. Allvarligt talat, att ha någon som kan översätta och prata med lokalbefolkningen är oerhört användbart, speciellt när du går mitt i ingenstans.

Att ha en häst att bära sina grejer är också riktigt trevligt. Hästar är extremt rejäla varelser och kan vanligtvis bära en last för två. Att ha en innebär att du också kan packa saker som normalt skulle vara mycket besvärliga för dig, som rätt kokkärl, ett stöktält och massor av extra mat. För /dag är hästar också mycket.

Tänk på att hästar vanligtvis kan bära en belastning på 50 kilo eller 110 pund. Dessutom kommer guiden förmodligen att vilja lägga sina grejer på hästen också.

Vanliga bärare är inte riktigt lika bekväma som hästar. De är dyrare, tar bara 20 kilo eller så och är inte alltid professionella. Dessa bärare kan dock vara ditt enda val – vissa stigar är för tekniskt svåra för hästar att navigera.

För priset du betalar bör du se till att bärarna är bra. Om en porter kommer särskilt välrekommenderad, ge honom en löneförhöjning och gör honom till din guide.

Packa mat

Foto: Chris Lininger

När du har anställt ditt stödjande team är nästa steg att köpa och packa all din mat. Mängden mat du behöver packa beror självklart på hur många personer som är i din grupp, hur länge du ska vandra och hur mycket du kan bära.

Det finns massor av olika typer av marknader i Kirgizistan. Vissa är mer traditionella basarer där lokalbefolkningen handlar; andra liknar mer västerländska stormarknader. Att handla på antingen kommer att fungera.

Eftersom de är så bekväma brukar jag rekommendera att handla på stormarknader . Dessa har den största mångfalden av produkter och du kan hitta allt på dessa från råvaror till konserverat kött till torkade varor. Att handla i stormarknader kommer att bli dyrare.

De basarer är bra för att köpa billiga lokala produkter som färska grönsaker, kryddor och bröd. Om du har någon form av bärare på din vandring rekommenderar jag starkt att ladda upp saker från dessa.

Att packa mat för en episk backpackerresa kan vara lite av en konst. Du måste kunna hitta en balans mellan att packa tillräckligt för att äta bra och att inte packa så mycket att du kommer att bryta ryggen.

första gången japan resplan

Generellt sett brukar jag fördela runt ett kilo mat per dag till mig själv. Vissa människor kan behöva mer eller mindre. Om du behöver hjälp med att packa, fråga din guide eller använd en onlineresurs, som vår vildmarksmatlagningsguide .

Använda lokala kartor

Topografiska kartor över Kirgizistan finns i de flesta friluftsbutiker. Dessa kommer att inkludera de vanliga markeringarna, höjdavläsningarna, etc som du hittar på alla andra vanliga kartor. Om du aldrig har använt en karta tidigare, föreslår jag dig

Observera att kirgiziska vandringskartor vanligtvis är skrivna på ryska och använder kilometer. Vissa etiketter kan vara oläsliga för icke-rysktalande. Om du behöver en karta över Kirgizistan på engelska bör du nog köpa en innan du åker till Kirgizistan.

Foto: Roaming Ralph

Att veta hur man använder en karta och kompass är alltid den mest tillförlitliga formen av navigering, men att ha en GPS fungerar också. Kom bara ihåg att veta hur du använder enheten innan du faktiskt går ut i vildmarken och tar med något för att ladda den, som ett bärbart batteri.

Om du har en guide är chansen stor att du inte behöver någon form av navigering alls. Guiden kommer att ha sin egen uppsättning kartor och känner till landskapet bättre än någon annan.

Bor hos lokala kirgiziska i Yurts

Att bo hos en lokal familj är helt klart en av de bästa sakerna att göra i Kirgizistan. Dessa människor kommer att överösa dig med generositet, gästfrihet och mer godis än vad Willy Wonky skulle göra om du besökte Chokladfabriken. De kan också utsätta dig för mustasch , en semi-alkoholhaltig dryck gjord av fermenterad stonmjölk som smakar så gott som det låter.

De flesta kirgiziska familjer tillbringar sommaren med att umgås i jailoos (sommarhagar) med sina ungar och besättningar. För skydd, de kommer att sova i en Land : en traditionell nomadbostad som är gjord av träbjälkar och tjocka tyger. Många familjer sätter upp flera jurtor och tar emot resenärer som råkar passera.

Jag älskar att bo i jurtor: de är supervarma, förvånansvärt rymliga och bara en riktigt unik upplevelse. De flesta ligger också i en pittoresk miljö, som vid foten av ett berg eller nära en sjö. Fotooperationerna är många och oemotståndliga.

Foto: Roaming Ralph

Att hitta en jurta att bo i är helt enkelt en fråga om att gå fram till husets huvud och fråga om du får stanna. Om du är ute och vandrar kan du snubbla över flera jurtor som du möjligen kan sova i.

Om du är med en lokal guide kommer de sannolikt att känna till de lokala familjerna och kommer förmodligen att ringa en i förväg. Det här är ett av de ögonblick då det verkligen lönar sig att ha en guide: de kan koppla dig till riktiga människor och erbjuda några riktigt autentiska upplevelser.

Alternativet till att bo i jurtor i Kirgizistan är att bo på en etablerad campingplats . Dessa varierar ganska drastiskt från primitiva till halvlyxiga platser. Till exempel finns det en etablerad campingplats vid Ala-Kul där du kan äta en god måltid och till och med en flaska vin! Men för cirka 50 USD per natt är det ganska dyrt.

Tillstånd för restriktionsområden

Alla delar av Kirgizistan är inte fritt öppna; vissa områden kräver tillstånd för att besöka. Dessa regioner är ofta politiskt eller ekologiskt känsliga, så regeringen begränsar eller direkt förbjuder människor att åka dit. Exempel på platser där du behöver tillstånd är:

1. Enylcheck-regionen, inklusive Khan Tengri.
2. Tash Rabat.
3. Turkestan Range och Krygz Patagonia.
4. I stort sett var som helst längs en internationell gräns.

Om en region kräver tillstånd för dig att besöka, betyder det inte att du inte kan åka dit. Det betyder helt enkelt att du måste ansöka om tillstånd hos behöriga myndigheter.

Foto: Roaming Ralph

De flesta tillstånd organiseras när du bokar en tur med ett Kirgizistan trekkingföretag. De inkluderar vanligtvis detta tillstånd i priset för resan och det är allt du verkligen behöver oroa dig för.

Om du vill hoppa över turen och själv skaffa tillstånd är det möjligt men kommer förmodligen att bli tråkigt. Att gå direkt till en lokal myndighet kan vara ett alternativ men jag har ingen erfarenhet av detta. De flesta människor försöker bekämpa reseföretagen och be om att få köpa ett tillstånd utan resepaketet. Besök polisstationen och KCBTA är bra företag att nå ut till i det här fallet.

Trekkingsäkerhet i Kirgizistan

Naturen har ett sätt att smyga på människor och förstöra alla deras planer. Även på den klaraste, ljusaste dagen kan det alltid gå fel i vildmarken. Du måste vara förberedd ifall skiten träffar fläkten och eventuellt redo att trycka på utmatningsknappen.

Det finns massor av faror som du måste vara medveten om när du vandrar i Kirgizistan. Här är ett par storheter:

Flodkorsningar: Visste du att drunkning ofta är #1 dödsorsak utomhus? Japp, folk tror att bara för att de tog några simlektioner vid poolen så kan de erövra en rasande flod. När en flod är full av snösmältning och i full fart är det som ett godståg som rusar. Var mycket försiktig när du korsar floder och överväg alternativa vägar om det behövs. Oförutsägbart väder: Vädret i Kirgizistan kan vända på ett ögonblick. Vackra morgnar ger ofta vika för eftermiddagens åskväder och du vill inte vara på fel ställe när man rullar in. Kom till lägret före kl 16 eller riskera naturens vrede. Dåliga hästar: Ibland är hästar bara idioter. De slår, sparkar och kan till och med bita. Om en häst är svår, undvik att vara i närheten av den. Du vill inte vara på den mottagande sidan av det dåliga humöret. Oväntade skador: Undvik situationer som kan utsätta dig för fara och se till att du har en första hjälpen-låda. Ännu bättre, fräscha upp lite första hjälpen så du vet vad du ska göra. Utmattning: Vissa människor, inklusive jag själv, vet inte hur man sätter gränser. Ofta går de i 12 timmar utan att tänka på att de kommer att vara havererade i flera dagar efteråt. Lyssna på din kropp och ta en paus då och då.

Skaffa försäkring innan du börjar din vandring i Kirgizistan

Och glöm inte att teckna en reseförsäkring för din resa! Jag har använt Världens nomader sedan en tid tillbaka och gjort några påståenden genom åren. De är lätta att använda, professionella och relativt prisvärda. De kan också låta dig köpa eller förlänga en försäkring när du har börjat din resa och redan är utomlands, vilket är väldigt praktiskt.

Ordna ALLTID din backpackerförsäkring innan din resa. Det finns mycket att välja mellan på den avdelningen, men ett bra ställe att börja är Säkerhetsvinge .

De erbjuder betalningar från månad till månad, inga inlåsningskontrakt och kräver absolut inga resplaner: det är den exakta typen av försäkring som långtidsresenärer och digitala nomader behöver.

SafetyWing är billigt, enkelt och adminfritt: registrera dig bara lickety-split så att du kan komma tillbaka till det!

Klicka på knappen nedan för att lära dig mer om SafetyWings inställningar eller läs vår insiderrecension för den fullständiga läckra scoop.