Backpacking Laos Reseguide (Epic Budget Tips • 2024)

Laos är verkligen ett underbart land. Från partyparadiset Vang Vieng till den lite utforskade djungeln i Luang Prabang Nam Tha och de avlägsna bergen i norr, Backpacking Laos erbjuder något annorlunda för alla och Laos är fortfarande ett av mina favoritländer i Asien.

Det här är ett land med krypande bredband och gropiga vägar. Varje gång det blir ett åskslag går elen ut, så det är bäst att du glömmer bort den där fruktshaken du precis beställt!

Detta land kräver tid; allt verkar sakta ner här, och folk har inte bråttom att komma någonstans. Gå ner för kullerstensgator när du passerar mängder av orangeklädda munkar som söker allmosor utanför ljust förgyllda buddhistiska tempel.

Det finns lite tryck från gatuförsäljare eller köpmän, och både lokalbefolkningen och backpackers bär ett drömskt uttryck när de ser landskapet glida försiktigt förbi från sätet på en buss eller däcket på en av Mekongs legendariska pråmar. Laos är en av Sydostasiens sista turismgränser, ta dig tid; detta är ett land värt att utforska.

Alla hej Laos!
Bild: Nic Hilditch-Short

Varför åka ryggsäck i Laos?

Laos har två mycket olika regioner: den bergiga norra och jordbruksmarkerna i söder.

Södern har massor av berömda attraktioner, som templen i What Phu, Bolavenplatån och många andra vackra forsande vattenfall. Du kommer också att se många fler risfält här än i norr.

Norden är ofta svalare i temperatur och erbjuder underbara bergslandskap och regnskogar.

Laos mest kända destinationer inkluderar Luang Prabang , en charmig stad med mycket att göra och se, och Vang Vieng , en feststad vid floden med tillgång till vattenäventyr. Även om dessa områden är de mest populära platserna för backpackers, är det väldigt lätt att ta sig utanför den upptrampade stigen i Laos, där turismen ligger långt efter sina grannar.

• Bästa resplanerna för Backpacking Laos
• Platser att besöka i Laos
• De bästa sakerna att göra i Laos
• Backpacker boende i Laos
• Laos Backpacking Kostnader
• Bästa tiden att resa till Laos
• Att vara säker i Laos
• Hur man tar sig in i Laos
• Hur man tar sig runt Laos
• Jobbar i Laos
• Vad man ska äta i Laos
• Laos kultur
• Några unika upplevelser i Laos

Bästa resplanerna för Backpacking Laos

Den här bron är förvånansvärt stark!
Bild: Nic Hilditch-Short

Nedan har jag skisserat tre separata resplaner för norra, södra och centrala delen av Laos. Var och en av dessa resplaner kan enkelt läggas till varandra eller kombineras med en ryggsäcksresa till Thailand eller Vietnam. Så om du undrar vad du ska göra i Laos backpacking, jag har dig täckt.

Om du har en månad på dig kan du enkelt kombinera delar av alla tre resplanerna och ta dig an både norra och södra regionerna i Laos. Om du gör det kommer du att få uppleva väldigt olika landskap.

Om du bara har 2 veckor eller mindre, föreslår jag att du fokuserar på en region i Laos. Resavstånd och längre och långsammare än de ser ut på kartan.

Backpacking Laos 10-dagars resplan #1 – Den klassiska rutten

Om du har 10 dagar på dig att utforska Laos kanske du bara vill fokusera på de klassiska höjdpunkterna. Den här resplanen fungerar bra som ett tillägg till Thailand. Du kan gå in och ut från Nong Khai i östra Thailand.

Ännu bättre, du kan till och med ta en långsam båttur hela vägen från Chiang Mai till Luang Prabang . Om du redan är i Laos kan du också ta en från Houayxai till Luang Prabang. Hur som helst, planera var man ska bo i Luang Prabang , och utforska staden i ett par dagar.

Nästa är den berömda Sällsynt Enda , känd för sina fester och startplatsen för vattenäventyr, som kajakpaddling, grottning och tubing. Avsluta din resa i huvudstaden, Vientiane .

Backpacking Laos 3-veckors resplan #2: Berg och regnskogar

Den här resplanen börjar nära Vietnamgränsen, och det är den perfekta rutten för ivrig vandrare och äventyrsentusiaster. Även om du kan göra det på mindre än 3 veckor, är detta det mest avlägsna området i Laos, där transporterna går långsamt. Dessutom kan du enkelt tillbringa flera dagar med att vandra i bergen.

Dricks: Du kan vända på den här resplanen och ta den till den första resplanen om du har 4 eller fler veckor i Laos!

Börja din resa vid Vieng Xai monument om du kommer från Vietnam. Nästa, ta dig till Nong Khiaw. Omgiven av karstberg är detta en utmärkt bas för vandring, kajakpaddling och cykling. Efteråt, gå uppför floden en bit för att Muang Ngoi.

Därefter blir vi väldigt avlägsna. Ta dig till Namn du och ta en naturskön båttur längs den långsamt rinnande floden medan du beundrar den frodiga, ogenomträngliga djungeln. Från Nam Ou kan du gå tillbaka ner till Phongsali , en charmig stad på hög höjd. Du kan också ordna en vandring till lokala byar med bergsstammar.

Om du inte har vandrat tillräckligt, ta dig till Nam Ha för vandringsturer i Nam Ha NBCA . Du kan ordna guidade utflykter i Luang Namtha.

Härifrån har du möjlighet att fortsätta till Luang Prabang och den första resplanen.

Backpacking Laos 2-veckors resplan #3: Södern och vattenfallen

2 veckor är den perfekta tiden för att njuta av södra Laos. Om du har 3 eller fler veckor på dig att ryggsäcka Laos, kombinera gärna denna rutt med Laos 2-veckors resplan (#1).

Denna resplan fungerar bäst om du kommer från Thailand. Starta i Savannakhet , söders koloniala pärla. Gå till Tad Lo, ett bra stopp för backpackers tack vare Tad Lo-fallen och simhålen. Därefter kan du gå till Tjock , som är den naturliga basen för resor runt Bolavenplatån och närliggande sömniga byar, även om det inte finns mycket att se i själva staden. Om du inte planerar att besöka den närliggande Bolavenplatån, gå vidare.

När du är trött på vackra vattenfall och kaffeplantager, bege dig till ännu ett vackert vattenfall: Tad Fan och Tad Yuang . Fortsätt söderut till Champasak på Mekongflodens västra strand. Du är nu nära Wat Phou, en vacker ruin som ger Angkor Wat en springa för sina pengar.

prisvärt hotell

Det sista stoppet är Si Phan Don , där Mekong delar sig i ett nät av öar och inbjuder turister att luta sig tillbaka och njuta av landskapet på en ö i ett landlockat land. Vem skulle ha trott?

Platser att besöka i Laos

Nu när vi har täckt tre fantastiska Laos resplaner, nedan kommer jag att täcka destinationerna och vad du kan göra runt varje plats.

Backpacking Luang Prabang

Många resenärer anländer till Luang Prabang med långsam båt från Thailand. Det är ett bra ställe att börja din Laos ryggsäcksresa. Det finns massor av coola vandrarhem i Luang Prabang och massor av andra äventyrliga resenärer att slå sig samman med.

Se till att vandra runt på gatorna och utforska gamla stan, en historisk bevarandezon som deklarerats av UNESCO. Den strikta byggnormen, utarbetad av UNESCO, hindrar den från att bli ännu en modern arkitektonisk mardröm utan att förvandla den till ett museum.

Morgonmunkar!
Foto: @joemiddlehurst

Tillbringa en halv dag med en rundvandring i staden för att hitta gömda skatter eller få en massage efter din långa resa.

En perfekt dag i Luang Prabang består av: ta en kopp kaffe på Saffron Café, kolla in munkerbjudandena på morgonen, Kungliga museet på dagen, fånga solnedgången på bergstoppen och avsluta dagen på nattmarknaden.

Andra häftiga saker att göra i Luang Prabang:

Klättra upp på berget Phousi innan solen går upp, ta lite kaffe och vänta på en otrolig soluppgång över det antika kungariket... det finns inte mycket bättre sätt att börja dagen på! Wat Xieng Thong är ett tempel som du inte får poäng på på ditt backpackande Laos-äventyr. Om du inte ser något tempel i Laos eller Asien för den delen, kolla in det här. Annars känt som Golden City Monastery byggt 1560 av kung Setthathilat, detta tempel är ett komplett konstverk. Även om du inte går in, är det häftigt att vandra på tempelområdet tidigt på morgonen innan turistrusningen. Luang Prabang Nam Tha , ofta en utgångspunkt för dem som backpackar Laos och hoppas kunna komma in i Northern Hilltribes. Även om själva staden inte erbjuder mer än en lantlig by med några pensionat, kommer de som söker äventyr utanför allfartsvägarna att ta sig hit. Förutom att vandra in i Northern Hilltribes är mountainbike populärt bland backpackers som reser i Laos. Du får ofta en karta över området och närliggande städer när du hyr en cykel, så gå iväg och utforska! Utopia Yoga klasser för 40 000 kips. Tamarind restaurang erbjuder Laos matlagningskurser.

Backpacking Vang Vieng

Vang Vieng är den viktigaste lekplatsen för backpacker i Laos; det här är platsen där du kan röka en joint och äta bananpannkakor hela dagen. För att resan ska vara värd det – och för att njuta av alla dessa bananpannkakor – stanna minst fyra dagar här.

Den fyra timmar långa resan från Vientiane till Vang Vieng med buss tar dig genom ett fantastiskt landskap. Jag kan garantera att du kommer att backa minst en gång om du inte börjar i Luang Prabang.

Många backpackers brukade bege sig till Vang Vieng för sin legendariska fylleslang, men det är inte i närheten av samma skala längre. Efter alldeles för många dumma fyllon och dödsolyckor har många barer vid floden stängts ner. Det är fortfarande en bra tid, bara mycket mer avslappnad! Men du kommer fortfarande att stöta på de berusade och svampglada flottörerna; använd ditt eget omdöme för att vara säker – drunkning sker i stort sett varje år.

Topptips: Ta inte din telefon, pass och plånbok på floden; bokstavligen allt du tar med dig kommer att bli genomblött. Och håll tag i din tub annars kommer du att förlora den löjligt höga insättningen.

Låt oss inte gå vilse den här gången!
Bild: Nic Hilditch-Short

Har du inte lust att flyta nerför floden med en öl och vill ha något mer äventyrligt? Kajakpaddling är fantastisk i Vang Vieng; utforska floden, bege dig in i kalkstensgrottorna och de karga skorporna. Det är en fantastisk dagstur och relativt avslappnad! Det finns gott om företag att välja mellan i Vientiane så pruta om priset och njut!

Om du har ont om pengar och behöver tjäna pengar är det lätt att hitta arbete i Vang Vieng! Arbeta med stängerna; du kommer sannolikt att få mat, obegränsad sprit och kanske fem dollar om dagen. Ganska söt affär om du frågar mig! Kolla upp Real Backpackers Hostel i Vang Vieng är det jävligt coolt vandrarhem! Du kommer att träffa massor av backpackers för en trevlig stund här.

Backpacking Vientiane

För en huvudstad, Vientiane är otroligt tyst och är mer som en samling små byar än en livlig stad. Småstadskänslan erbjuder en trevlig avslappnad livstakt; vandra Vientianes livliga stadsdelar och utforska några av de vackra, storslagna monumenten och templen.

Tack vare en ökning av turismen finns det några elaka ställen att bo på och under de senaste åren har till och med ett köpcentrum dykt upp. Jag bodde på Sailomyen Hostel och det var ett bra ställe att träffa andra backpackers att ta en öl med.

Jag älskar stora glänsande saker!
Bild: Nic Hilditch-Short

När du är i Vientiane kolla in städernas äldsta tempel, Wat Sisaket. Klostret byggdes av kungen i början av 1800-talet och var en plats för ceremonier för herrar och adelsmän att svära kungen lojalitet. Detta tempel är också ett otroligt konstverk, och väggmålningarna och Buddha-ristningarna är vackra. Du kommer lätt att spendera några timmar på att vandra runt här.

Kolla också in Buddha Park, som som namnet antyder är en park med Buddha-statyer.

Jag skulle inte tillbringa mer än två dagar i Laos huvudstad, Vientiane. Det är ett bra ställe att basera sig på och kanske träffa några andra backpackers på ett av Vientianes fantastiska vandrarhem innan du tar en buss för att utforska resten av det vackra landet eller koppla av efter att ha avslutat din Laos-resa!

Backpacking Nong Khiaw

Nong Khiaw är en rustik stad på stranden av floden Ou i Laos, inklämd mellan några av de mest fantastiska kalkstensbergen norr om Vang Vieng. Det är osannolikt att du kommer att stöta på många fler backpackers när du är här. det gjorde jag absolut inte!

Nong Khiaw lockar dem som letar efter något lantligt, rått äventyr i form av grottor. Pha Tok-grottorna ligger högt upp i en kalkstensklippa som nås via branta betongtrappor. Du måste betala en liten summa för att komma in i grottorna och du bör ta en pannlampa.

Du behöver ingen guide för att utforska dessa grottor. De är stora och vackra, men lättnavigerade. Själva grottorna användes en gång för att hysa bybor och pathet Lao-krigare under det andra Indokina-kriget... Ganska coolt!

Ja, det är en rödbetsmänniska på ett berg!
Bild: Nic Hilditch-Short

Bo på det rustika Nam Ou River Lodge för att förbereda dig för din vandring! Vad gäller de bästa ställena att äta på? kolla upp Mekara restaurang och Chennai restaurang .

Du kan hyra cyklar för att åka runt i staden, eller en mountainbike för att besöka närliggande byar.

Backpacking Muang Ngoi

Ungefär en timme med båt (25 000K) från Nong Khiaw ligger denna vackra, sömniga by. Jag rekommenderar definitivt att bo på Nicksa's Place Bungalows (NULL,oooK) för 2 personer.

Följ den gula tegelvägen...
Bild: Nic Hilditch-Short

Det viktigaste att göra i Muang Noi är att fördjupa sig i den lokala kulturen, luta sig tillbaka och koppla av i Laos-stil. När du inte slappar av finns det många grottor du kan utforska (detta är Laos, trots allt), som Phanai Cave och Muang Ngoi viewpoint.

Backpacking Tad Lo Village

Vill du vila och koppla av eller ta igen dig innan du ger dig ut för att ryggsäcka Laos lite mer? Tad Lo erbjuder en långsammare livstakt. Det är en så kylig atmosfär med några fantastiska vandringar runt byn. Om du befinner dig här, häng i ett par dagar och bege dig definitivt till Tad Lo-vattenfallet.

Tad Lo-vattenfallet är fantastiskt och perfekt för ett dopp.

Består av tre vattenfall, Tad Häng är den första uppsättningen av fall du ser vid ankomst. Det är den minsta och mildaste av de tre, och ger den bästa möjligheten att ta ett dopp och njuta av en öl.

Topptips: Varnas - och detta gäller alla fall —en damm släpps varje dag runt 16:00 vilket gör att vattnet stiger kraftigt. Du måste vara väl fri från vattnet innan dess.

Backpacking Champasak

Champasak är otroligt, och nästan helt utanför turistleden. Du kommer att kämpa för att stöta på en annan backpacker här! Staden Champasak är historisk och charmig, kantad av förfallna koloniala byggnader, som en gång var hem för kungligheterna. Sitt sida vid sida med kinesiska butikshus med träluckor och traditionella trähus.

Helt gammalt!
Bild: Nic Hilditch-Short

Du kan säga att lokalbefolkningen är stolta över historien och de vackra gamla byggnaderna förresten, många av de moderna hemmen efterliknar stilen. Den enda skillnaden är att de är målade i ljusa glada färger.

Tillbringa den bästa delen av dagen med att utforska denna ö och de gamla byggnaderna innan du slappar av Vongpaseud Guest House .

Om du har hittat dig själv i Champasak är det troligt att du letar efter Wat Muang Kang (eller Wat Phuthavanaram): Champasaks äldsta löpartempel. Det ligger på Mekongs strand och är hem för många munkar i området. Detta är inte ett stort turistområde, det är så overkligt att vandra genom ett fungerande tempel utan andra turister. Otroligt uppfriskande och jag skulle komma hit innan folkmassorna kommer!

Backpacking Tham Kong Cave

Om du besöker ett ställe i Laos, gör det till denna otroliga Tham Kong Lo-grotta. Jag hörde först talas om denna plats på backpackers vinranka när jag delade en öl med en motorcyklist som utforskade Laos. Han berättade för mig om en enorm grotta gömd i en dal av kalksten Karsts och bevakad av en by med vänliga lokalbefolkningen.

Utan motorcykel tog min resa till denna plats en hel dag och involverade sju olika fordon. Ingen verkade förstå vart jag försökte ta vägen. Och så klarade jag det...

Ta med en ficklampa!
Bild: Nic Hilditch-Short

Nu är Tham Kong Lo-grottan mycket lättare att ta sig till eftersom Lonely Planet täckte den, och vanliga bussar började gå från Vientiane till Ban Kong Lo, byn nära grottan.

Tillbringa natten med lokalbefolkningen i ett hemvistelse, njut av lokala delikatesser och byt historier. Vakna tidigt och hyr en båtsman som tar dig genom den sju kilometer långa översvämmade grottan. Det är otroligt och om du kan undvika hög turistsäsong är det tyst. Jag skulle tillbringa kanske två dagar här eftersom det förutom grottan också finns några underbara dagsvandringar att göra i närheten.

För dem som backpackar Laos och är sugna på äventyr och kultur, är detta definitivt en av platserna att göra det.

Backpacker de fyra tusen öarna

Si Phan Don , mer känd som Fyra tusen öar, finns i söder, strax ovanför gränsen till Kambodja. Men Laos är instängt, hur kan det finnas öar? Tja, öarna har bildats tack vare Mekongflodens komplexa flodsystem.

Ta en båttur på floden och besöka byarna och invånarna på öarna och uppleva traditionell Laos kultur. Tack vare den isolering som floden för med sig dessa byar är de relativt orörda av modernt inflytande. Lär dig kulturen och hur involverade dessa samhällen är med ekologisk medvetenhet och bevarande; om du har tur kanske du ser den sällsynta sötvattensdelfinen!

Ett besök på de 4000 öarna är inte komplett utan att stanna till vid Asiens högsta vattenfall - Khon Phapheng och Somphamit vattenfall – annars känd som Li Phi Falls . De är hisnande.

Inte en dålig plats att kyla.
Bild: Nic Hilditch-Short

När du har fått nog av att simma och stirra på fallen, bege dig till ön Don Khon du hittar de spöklika resterna av en ofullständig järnväg. Kina övergav bygget när upptäckten av fallen gjordes på artonhundratalet; det skapade lite av en naturlig barriär. De fyra tusen öarna skulle definitivt inte vara desamma om kineserna hade fortsatt med järnvägen...

För att komma till de fyra tusen öarna, gå mot Pakse. Basera dig på den lilla ön Don Khong. Slappna av på den här ön och utforska en vacker samling pittoreska byar och antika tempel. Det finns massor av boendealternativ runt omkring.

Gibbon-upplevelsen

Om du vill komma tillbaka i kontakt med naturen kan du inte lämna här utan att prova Gibbon Experience . Jag hade tyvärr inte råd. Men vad jag har hört – och avundsjukt tittat på – är det sjukt häftigt och jag kommer definitivt att testa det vid mitt nästa besök!

Bergen är fulla av överraskningar.
Bild: Nic Hilditch-Short

I huvudsak byggde de några av världens högsta trädhus så att du kan uppleva att flyga genom skogens tak och vakna upp omgiven av gibbons.

Projektet ökar medvetenheten om skogsvård och gjorde Nam Kan National Park möjlig. Hundratals människor livnär sig på detta projekt.

Att ta sig av den inslagna stigen i Laos

Laos är ett ganska litet land som lockar ganska många backpackers. Men det är fortfarande möjligt att hitta lugnare, mindre besökta hörn av den lilla nationen. Våra bästa saker att göra i Laos är nedgångna och erbjuder både en blandning av populära upplevelser och några mer nischade erbjudanden.

Vi har testat otaliga ryggsäckar genom åren, men det finns en som alltid har varit bäst och fortfarande är det bästa köpet för äventyrare: den trasiga backpacker-godkänd

Vill du ha mer deetz om varför dessa paket är så jävla perfekt? Läs sedan vår omfattande recension för insidans scoop!

De bästa sakerna att göra i Laos

1. Ta en långsam båt nerför Mekongfloden

Ett roligt sätt att korsa gränsen mellan Thailand och Laos är att ta en långsam båt från Chiang Mai till Luang Prabang och kryssa nerför Mekongfloden. Det är en tvådagarsresa fylld med fantastisk natur, ett besök i en by i Laos och ett besök i en grotta som används som tempel.

Nu är det en lång båt!
Bild: Nic Hilditch-Short

2. Besök Plan of Jars Site i norr

Denna arkeologiska plats går tillbaka till 500 f.Kr., men ingen vet syftet med de gigantiska stenburkarna.

3. Slappna av i vackra Luang Prabang

Denna vackra stad tar dig tillbaka i tiden. Arkitekturen, franska kaféer, livliga nattmarknader och gatumat kan locka dig i flera dagar.

packning förlorad

4. Fest (eller Chill) i Vang Vieng

Även om flodslangfesterna inte är vad de en gång var, finns det fortfarande ett antal barer och backpackers som festar. Även om du inte har ett intresse av att festa är det ett naturskönt resmål med massor av utomhusaktiviteter.

5. Få lite bergsterapi i norr

Den bergiga norra regionen Laos, som ofta förbises i söder, är vacker och mycket mer avlägsen. Detta är en fantastisk region att besöka om du vill vandra genom isolerade byar.

6. Båt runt de fyra tusen öarna

Också känd som Don Det , detta är ett bra ställe att båt på floden och utforska öarna i ett landlockat land.

7. Gå och jaga vattenfall

Du bör inte tillåtas att besöka Laos utan att simma i en klar turkos pool omgiven av några av de världens mest fantastiska vattenfall .

Glöm TLC, det här är värt jakten!
Bild: Nic Hilditch-Short

8. Utforska Laos tempel

Laos – liksom hela Sydostasien – har ingen brist på fantastiska tempel att beundra. När du är i Luang Prabang, missa inte Golden City Temple (Wat Xieng Thong). För en hel dag ute i Champasak, klättra till toppen av kullen för att se den fantastiska utsikten över Wat Phu och bergen.

9. Utforska Laos grottsystem

Laos har ingen brist på underjordiska flodgrottor att utforska. Missa inte Kong Lor Cave, omgiven av orörda berg, eller Tham Kong Cave gömd i en dal av kalksten Karsts.

10. Bli en del av Gibbon-upplevelsen

Trodde du någonsin att du skulle kunna sova i ett av de högsta trädhusen i världen omgiven av gibbonapor? Nåväl nu kan du på Gibbon Experience !

Vill du veta hur man packar som ett proffs? Till att börja med behöver du rätt utrustning...

Dessa är packa kuber för globetrottarna och för verklig äventyrare – dessa bebisar är en resenärens bäst bevarade hemlighet. De organiserar din packning och minimerar också volymen så att du kan packa MER.

Eller, du vet... du kan hålla dig till att bara lägga allt i ryggsäcken...

Backpacker boende i Laos

Det ökande antalet backpackers som reser till Laos betyder att vandrarhem börjar dyka upp överallt. Standarden på vandrarhem i turistområdena som Luang Prabang och Vientiane förbättras och det finns några coola ställen att bo där du kan träffa andra backpackers i Laos.

Ute i boondocken går förändringen långsammare (och det är mest lokala pensionat som finns), men att hitta boende är mycket enklare; Du har i princip två alternativ och de kommer att vara inom gångavstånd från varandra!

Bo med munkar!
Bild: Nic Hilditch-Short

Att vara värd för resenärer genom Couchsurfing och Airbnb börjar sakta ta fart i Laos, men de är inte riktigt tillförlitliga en gång borta från de största turistområdena.

Jag rekommenderar starkt att ta ett myggnät för Laos, även om situationen förbättras, väldigt få av de mest prisvärda (billiga!) rummen har myggväv över fönstren och många av väggarna är konstruerade med bambu som lämnar gott om plats för djuren att krypa igenom!

Att hitta ett billigt boende i Laos är ganska enkelt:

• Vandrarhem boende : För bara runt fem dollar för en natt i en sovsal, eller tio dollar för ett dubbelrum. Vandrarhem är superbilliga alternativ i stan och ofta nära bra barer, platser och gatumat!
• Hotellboende : För inte mycket mer än priset för ett vandrarhem kan du uppgradera till ett privat rum på ett pensionat. Eller om du vill skämma bort dig själv, backpacker-stil, enkla hotell finns överallt i turistområdena.

Var ska man bo i Laos

Laos Backpacking Kostnader

Du kan backpacka Laos för så lite som per dag, mer om du vill ha en tjusig cocktail istället för en öl eller en dagstur uppför floden.

Håll dig till billiga pensionat, bra gatumat och lokala bussar snarare än flyg eller turistbussar och du bör inte spendera mer än fyrtio dollar om dagen.

En daglig budget i Laos

Phousi innan solen går upp, ta lite kaffe och vänta på en otrolig soluppgång över det antika kungariket... det finns inte mycket bättre sätt att börja dagen på! är ett tempel som du inte får poäng på på ditt backpackande Laos-äventyr. Om du inte ser något tempel i Laos eller Asien för den delen, kolla in det här. Annars känt som Golden City Monastery byggt 1560 av kung Setthathilat, detta tempel är ett komplett konstverk. Även om du inte går in, är det häftigt att vandra på tempelområdet tidigt på morgonen innan turistrusningen. , ofta en utgångspunkt för dem som backpackar Laos och hoppas kunna komma in i Northern Hilltribes. Även om själva staden inte erbjuder mer än en lantlig by med några pensionat, kommer de som söker äventyr utanför allfartsvägarna att ta sig hit. Förutom att vandra in i Northern Hilltribes är mountainbike populärt bland backpackers som reser i Laos. Du får ofta en karta över området och närliggande städer när du hyr en cykel, så gå iväg och utforska! klasser för 40 000 kips. erbjuder Laos matlagningskurser. Boka ditt Luang Prabang vandrarhem nu

Backpacking Vang Vieng

Vang Vieng är den viktigaste lekplatsen för backpacker i Laos; det här är platsen där du kan röka en joint och äta bananpannkakor hela dagen. För att resan ska vara värd det – och för att njuta av alla dessa bananpannkakor – stanna minst fyra dagar här.

Den fyra timmar långa resan från Vientiane till Vang Vieng med buss tar dig genom ett fantastiskt landskap. Jag kan garantera att du kommer att backa minst en gång om du inte börjar i Luang Prabang.

Många backpackers brukade bege sig till Vang Vieng för sin legendariska fylleslang, men det är inte i närheten av samma skala längre. Efter alldeles för många dumma fyllon och dödsolyckor har många barer vid floden stängts ner. Det är fortfarande en bra tid, bara mycket mer avslappnad! Men du kommer fortfarande att stöta på de berusade och svampglada flottörerna; använd ditt eget omdöme för att vara säker – drunkning sker i stort sett varje år.

Topptips: Ta inte din telefon, pass och plånbok på floden; bokstavligen allt du tar med dig kommer att bli genomblött. Och håll tag i din tub annars kommer du att förlora den löjligt höga insättningen.

Låt oss inte gå vilse den här gången!
Bild: Nic Hilditch-Short

Har du inte lust att flyta nerför floden med en öl och vill ha något mer äventyrligt? Kajakpaddling är fantastisk i Vang Vieng; utforska floden, bege dig in i kalkstensgrottorna och de karga skorporna. Det är en fantastisk dagstur och relativt avslappnad! Det finns gott om företag att välja mellan i Vientiane så pruta om priset och njut!

Om du har ont om pengar och behöver tjäna pengar är det lätt att hitta arbete i Vang Vieng! Arbeta med stängerna; du kommer sannolikt att få mat, obegränsad sprit och kanske fem dollar om dagen. Ganska söt affär om du frågar mig! Kolla upp Real Backpackers Hostel i Vang Vieng är det jävligt coolt vandrarhem! Du kommer att träffa massor av backpackers för en trevlig stund här.

Boka ditt Vang Vieng vandrarhem här

Backpacking Vientiane

För en huvudstad, Vientiane är otroligt tyst och är mer som en samling små byar än en livlig stad. Småstadskänslan erbjuder en trevlig avslappnad livstakt; vandra Vientianes livliga stadsdelar och utforska några av de vackra, storslagna monumenten och templen.

Tack vare en ökning av turismen finns det några elaka ställen att bo på och under de senaste åren har till och med ett köpcentrum dykt upp. Jag bodde på Sailomyen Hostel och det var ett bra ställe att träffa andra backpackers att ta en öl med.

Jag älskar stora glänsande saker!
Bild: Nic Hilditch-Short

När du är i Vientiane kolla in städernas äldsta tempel, Wat Sisaket. Klostret byggdes av kungen i början av 1800-talet och var en plats för ceremonier för herrar och adelsmän att svära kungen lojalitet. Detta tempel är också ett otroligt konstverk, och väggmålningarna och Buddha-ristningarna är vackra. Du kommer lätt att spendera några timmar på att vandra runt här.

Kolla också in Buddha Park, som som namnet antyder är en park med Buddha-statyer.

Jag skulle inte tillbringa mer än två dagar i Laos huvudstad, Vientiane. Det är ett bra ställe att basera sig på och kanske träffa några andra backpackers på ett av Vientianes fantastiska vandrarhem innan du tar en buss för att utforska resten av det vackra landet eller koppla av efter att ha avslutat din Laos-resa!

Boka ditt vandrarhem i Vientiane nu

Backpacking Nong Khiaw

Nong Khiaw är en rustik stad på stranden av floden Ou i Laos, inklämd mellan några av de mest fantastiska kalkstensbergen norr om Vang Vieng. Det är osannolikt att du kommer att stöta på många fler backpackers när du är här. det gjorde jag absolut inte!

Nong Khiaw lockar dem som letar efter något lantligt, rått äventyr i form av grottor. Pha Tok-grottorna ligger högt upp i en kalkstensklippa som nås via branta betongtrappor. Du måste betala en liten summa för att komma in i grottorna och du bör ta en pannlampa.

Du behöver ingen guide för att utforska dessa grottor. De är stora och vackra, men lättnavigerade. Själva grottorna användes en gång för att hysa bybor och pathet Lao-krigare under det andra Indokina-kriget... Ganska coolt!

Ja, det är en rödbetsmänniska på ett berg!
Bild: Nic Hilditch-Short

Bo på det rustika Nam Ou River Lodge för att förbereda dig för din vandring! Vad gäller de bästa ställena att äta på? kolla upp Mekara restaurang och Chennai restaurang .

Du kan hyra cyklar för att åka runt i staden, eller en mountainbike för att besöka närliggande byar.

Boka ditt Nong Khiaw vandrarhem nu

Backpacking Muang Ngoi

Ungefär en timme med båt (25 000K) från Nong Khiaw ligger denna vackra, sömniga by. Jag rekommenderar definitivt att bo på Nicksa's Place Bungalows (NULL,oooK) för 2 personer.

Följ den gula tegelvägen...
Bild: Nic Hilditch-Short

Det viktigaste att göra i Muang Noi är att fördjupa sig i den lokala kulturen, luta sig tillbaka och koppla av i Laos-stil. När du inte slappar av finns det många grottor du kan utforska (detta är Laos, trots allt), som Phanai Cave och Muang Ngoi viewpoint.

Boka ditt Muang Hoi vandrarhem nu

Backpacking Tad Lo Village

Vill du vila och koppla av eller ta igen dig innan du ger dig ut för att ryggsäcka Laos lite mer? Tad Lo erbjuder en långsammare livstakt. Det är en så kylig atmosfär med några fantastiska vandringar runt byn. Om du befinner dig här, häng i ett par dagar och bege dig definitivt till Tad Lo-vattenfallet.

Tad Lo-vattenfallet är fantastiskt och perfekt för ett dopp.

Består av tre vattenfall, Tad Häng är den första uppsättningen av fall du ser vid ankomst. Det är den minsta och mildaste av de tre, och ger den bästa möjligheten att ta ett dopp och njuta av en öl.

Topptips: Varnas - och detta gäller alla fall —en damm släpps varje dag runt 16:00 vilket gör att vattnet stiger kraftigt. Du måste vara väl fri från vattnet innan dess.

Backpacking Champasak

Champasak är otroligt, och nästan helt utanför turistleden. Du kommer att kämpa för att stöta på en annan backpacker här! Staden Champasak är historisk och charmig, kantad av förfallna koloniala byggnader, som en gång var hem för kungligheterna. Sitt sida vid sida med kinesiska butikshus med träluckor och traditionella trähus.

Helt gammalt!
Bild: Nic Hilditch-Short

Du kan säga att lokalbefolkningen är stolta över historien och de vackra gamla byggnaderna förresten, många av de moderna hemmen efterliknar stilen. Den enda skillnaden är att de är målade i ljusa glada färger.

Tillbringa den bästa delen av dagen med att utforska denna ö och de gamla byggnaderna innan du slappar av Vongpaseud Guest House .

Om du har hittat dig själv i Champasak är det troligt att du letar efter Wat Muang Kang (eller Wat Phuthavanaram): Champasaks äldsta löpartempel. Det ligger på Mekongs strand och är hem för många munkar i området. Detta är inte ett stort turistområde, det är så overkligt att vandra genom ett fungerande tempel utan andra turister. Otroligt uppfriskande och jag skulle komma hit innan folkmassorna kommer!

Boka ditt vandrarhem i Champasak nu

Backpacking Tham Kong Cave

Om du besöker ett ställe i Laos, gör det till denna otroliga Tham Kong Lo-grotta. Jag hörde först talas om denna plats på backpackers vinranka när jag delade en öl med en motorcyklist som utforskade Laos. Han berättade för mig om en enorm grotta gömd i en dal av kalksten Karsts och bevakad av en by med vänliga lokalbefolkningen.

Utan motorcykel tog min resa till denna plats en hel dag och involverade sju olika fordon. Ingen verkade förstå vart jag försökte ta vägen. Och så klarade jag det...

Ta med en ficklampa!
Bild: Nic Hilditch-Short

Nu är Tham Kong Lo-grottan mycket lättare att ta sig till eftersom Lonely Planet täckte den, och vanliga bussar började gå från Vientiane till Ban Kong Lo, byn nära grottan.

Tillbringa natten med lokalbefolkningen i ett hemvistelse, njut av lokala delikatesser och byt historier. Vakna tidigt och hyr en båtsman som tar dig genom den sju kilometer långa översvämmade grottan. Det är otroligt och om du kan undvika hög turistsäsong är det tyst. Jag skulle tillbringa kanske två dagar här eftersom det förutom grottan också finns några underbara dagsvandringar att göra i närheten.

För dem som backpackar Laos och är sugna på äventyr och kultur, är detta definitivt en av platserna att göra det.

Backpacker de fyra tusen öarna

Si Phan Don , mer känd som Fyra tusen öar, finns i söder, strax ovanför gränsen till Kambodja. Men Laos är instängt, hur kan det finnas öar? Tja, öarna har bildats tack vare Mekongflodens komplexa flodsystem.

Ta en båttur på floden och besöka byarna och invånarna på öarna och uppleva traditionell Laos kultur. Tack vare den isolering som floden för med sig dessa byar är de relativt orörda av modernt inflytande. Lär dig kulturen och hur involverade dessa samhällen är med ekologisk medvetenhet och bevarande; om du har tur kanske du ser den sällsynta sötvattensdelfinen!

Ett besök på de 4000 öarna är inte komplett utan att stanna till vid Asiens högsta vattenfall - Khon Phapheng och Somphamit vattenfall – annars känd som Li Phi Falls . De är hisnande.

Inte en dålig plats att kyla.
Bild: Nic Hilditch-Short

När du har fått nog av att simma och stirra på fallen, bege dig till ön Don Khon du hittar de spöklika resterna av en ofullständig järnväg. Kina övergav bygget när upptäckten av fallen gjordes på artonhundratalet; det skapade lite av en naturlig barriär. De fyra tusen öarna skulle definitivt inte vara desamma om kineserna hade fortsatt med järnvägen...

För att komma till de fyra tusen öarna, gå mot Pakse. Basera dig på den lilla ön Don Khong. Slappna av på den här ön och utforska en vacker samling pittoreska byar och antika tempel. Det finns massor av boendealternativ runt omkring.

Boka en EPISK vistelse i Don Khong här

Gibbon-upplevelsen

Om du vill komma tillbaka i kontakt med naturen kan du inte lämna här utan att prova Gibbon Experience . Jag hade tyvärr inte råd. Men vad jag har hört – och avundsjukt tittat på – är det sjukt häftigt och jag kommer definitivt att testa det vid mitt nästa besök!

Bergen är fulla av överraskningar.
Bild: Nic Hilditch-Short

I huvudsak byggde de några av världens högsta trädhus så att du kan uppleva att flyga genom skogens tak och vakna upp omgiven av gibbons.

Projektet ökar medvetenheten om skogsvård och gjorde Nam Kan National Park möjlig. Hundratals människor livnär sig på detta projekt.

Att ta sig av den inslagna stigen i Laos

Laos är ett ganska litet land som lockar ganska många backpackers. Men det är fortfarande möjligt att hitta lugnare, mindre besökta hörn av den lilla nationen. Våra bästa saker att göra i Laos är nedgångna och erbjuder både en blandning av populära upplevelser och några mer nischade erbjudanden.

Är detta den bästa ryggsäcken NÅGONSIN???

Vi har testat otaliga ryggsäckar genom åren, men det finns en som alltid har varit bäst och fortfarande är det bästa köpet för äventyrare: den trasiga backpacker-godkänd

Vill du ha mer deetz om varför dessa paket är så jävla perfekt? Läs sedan vår omfattande recension för insidans scoop!

De bästa sakerna att göra i Laos

1. Ta en långsam båt nerför Mekongfloden

Ett roligt sätt att korsa gränsen mellan Thailand och Laos är att ta en långsam båt från Chiang Mai till Luang Prabang och kryssa nerför Mekongfloden. Det är en tvådagarsresa fylld med fantastisk natur, ett besök i en by i Laos och ett besök i en grotta som används som tempel.

Nu är det en lång båt!
Bild: Nic Hilditch-Short

2. Besök Plan of Jars Site i norr

Denna arkeologiska plats går tillbaka till 500 f.Kr., men ingen vet syftet med de gigantiska stenburkarna.

3. Slappna av i vackra Luang Prabang

Denna vackra stad tar dig tillbaka i tiden. Arkitekturen, franska kaféer, livliga nattmarknader och gatumat kan locka dig i flera dagar.

4. Fest (eller Chill) i Vang Vieng

Även om flodslangfesterna inte är vad de en gång var, finns det fortfarande ett antal barer och backpackers som festar. Även om du inte har ett intresse av att festa är det ett naturskönt resmål med massor av utomhusaktiviteter.

5. Få lite bergsterapi i norr

Den bergiga norra regionen Laos, som ofta förbises i söder, är vacker och mycket mer avlägsen. Detta är en fantastisk region att besöka om du vill vandra genom isolerade byar.

6. Båt runt de fyra tusen öarna

Också känd som Don Det , detta är ett bra ställe att båt på floden och utforska öarna i ett landlockat land.

7. Gå och jaga vattenfall

Du bör inte tillåtas att besöka Laos utan att simma i en klar turkos pool omgiven av några av de världens mest fantastiska vattenfall .

Glöm TLC, det här är värt jakten!
Bild: Nic Hilditch-Short

8. Utforska Laos tempel

Laos – liksom hela Sydostasien – har ingen brist på fantastiska tempel att beundra. När du är i Luang Prabang, missa inte Golden City Temple (Wat Xieng Thong). För en hel dag ute i Champasak, klättra till toppen av kullen för att se den fantastiska utsikten över Wat Phu och bergen.

9. Utforska Laos grottsystem

Laos har ingen brist på underjordiska flodgrottor att utforska. Missa inte Kong Lor Cave, omgiven av orörda berg, eller Tham Kong Cave gömd i en dal av kalksten Karsts.

10. Bli en del av Gibbon-upplevelsen

Trodde du någonsin att du skulle kunna sova i ett av de högsta trädhusen i världen omgiven av gibbonapor? Nåväl nu kan du på Gibbon Experience !

Small Pack problem?

Vill du veta hur man packar som ett proffs? Till att börja med behöver du rätt utrustning...

Dessa är packa kuber för globetrottarna och för verklig äventyrare – dessa bebisar är en resenärens bäst bevarade hemlighet. De organiserar din packning och minimerar också volymen så att du kan packa MER.

Eller, du vet... du kan hålla dig till att bara lägga allt i ryggsäcken...

Få din här Läs vår recension

Backpacker boende i Laos

Det ökande antalet backpackers som reser till Laos betyder att vandrarhem börjar dyka upp överallt. Standarden på vandrarhem i turistområdena som Luang Prabang och Vientiane förbättras och det finns några coola ställen att bo där du kan träffa andra backpackers i Laos.

Ute i boondocken går förändringen långsammare (och det är mest lokala pensionat som finns), men att hitta boende är mycket enklare; Du har i princip två alternativ och de kommer att vara inom gångavstånd från varandra!

Bo med munkar!
Bild: Nic Hilditch-Short

Att vara värd för resenärer genom Couchsurfing och Airbnb börjar sakta ta fart i Laos, men de är inte riktigt tillförlitliga en gång borta från de största turistområdena.

Jag rekommenderar starkt att ta ett myggnät för Laos, även om situationen förbättras, väldigt få av de mest prisvärda (billiga!) rummen har myggväv över fönstren och många av väggarna är konstruerade med bambu som lämnar gott om plats för djuren att krypa igenom!

Att hitta ett billigt boende i Laos är ganska enkelt:

• Vandrarhem boende : För bara runt fem dollar för en natt i en sovsal, eller tio dollar för ett dubbelrum. Vandrarhem är superbilliga alternativ i stan och ofta nära bra barer, platser och gatumat!
• Hotellboende : För inte mycket mer än priset för ett vandrarhem kan du uppgradera till ett privat rum på ett pensionat. Eller om du vill skämma bort dig själv, backpacker-stil, enkla hotell finns överallt i turistområdena.

Boka ditt vandrarhem i Laos nu

Var ska man bo i Laos

Bekostnad	Broke Backpacker	Sparsam resenär	Tröstens varelse
boende	-	-	+
Mat	-	-	+
Transport	-	-	+
Nattlivsnöjen	-	-	+
Aktiviteter	Laos är verkligen ett underbart land. Från partyparadiset Vang Vieng till den lite utforskade djungeln i Luang Prabang Nam Tha och de avlägsna bergen i norr, Backpacking Laos erbjuder något annorlunda för alla och Laos är fortfarande ett av mina favoritländer i Asien. Det här är ett land med krypande bredband och gropiga vägar. Varje gång det blir ett åskslag går elen ut, så det är bäst att du glömmer bort den där fruktshaken du precis beställt! Detta land kräver tid; allt verkar sakta ner här, och folk har inte bråttom att komma någonstans. Gå ner för kullerstensgator när du passerar mängder av orangeklädda munkar som söker allmosor utanför ljust förgyllda buddhistiska tempel. Det finns lite tryck från gatuförsäljare eller köpmän, och både lokalbefolkningen och backpackers bär ett drömskt uttryck när de ser landskapet glida försiktigt förbi från sätet på en buss eller däcket på en av Mekongs legendariska pråmar. Laos är en av Sydostasiens sista turismgränser, ta dig tid; detta är ett land värt att utforska. Alla hej Laos! Bild: Nic Hilditch-Short . Varför åka ryggsäck i Laos? Laos har två mycket olika regioner: den bergiga norra och jordbruksmarkerna i söder. Södern har massor av berömda attraktioner, som templen i What Phu, Bolavenplatån och många andra vackra forsande vattenfall. Du kommer också att se många fler risfält här än i norr. Norden är ofta svalare i temperatur och erbjuder underbara bergslandskap och regnskogar. Laos mest kända destinationer inkluderar Luang Prabang , en charmig stad med mycket att göra och se, och Vang Vieng , en feststad vid floden med tillgång till vattenäventyr. Även om dessa områden är de mest populära platserna för backpackers, är det väldigt lätt att ta sig utanför den upptrampade stigen i Laos, där turismen ligger långt efter sina grannar. Innehållsförteckning Bästa resplanerna för Backpacking Laos Platser att besöka i Laos De bästa sakerna att göra i Laos Backpacker boende i Laos Laos Backpacking Kostnader Bästa tiden att resa till Laos Att vara säker i Laos Hur man tar sig in i Laos Hur man tar sig runt Laos Jobbar i Laos Vad man ska äta i Laos Laos kultur Några unika upplevelser i Laos Bästa resplanerna för Backpacking Laos Den här bron är förvånansvärt stark! Bild: Nic Hilditch-Short Nedan har jag skisserat tre separata resplaner för norra, södra och centrala delen av Laos. Var och en av dessa resplaner kan enkelt läggas till varandra eller kombineras med en ryggsäcksresa till Thailand eller Vietnam. Så om du undrar vad du ska göra i Laos backpacking, jag har dig täckt. Om du har en månad på dig kan du enkelt kombinera delar av alla tre resplanerna och ta dig an både norra och södra regionerna i Laos. Om du gör det kommer du att få uppleva väldigt olika landskap. Om du bara har 2 veckor eller mindre, föreslår jag att du fokuserar på en region i Laos. Resavstånd och längre och långsammare än de ser ut på kartan. Backpacking Laos 10-dagars resplan #1 – Den klassiska rutten Om du har 10 dagar på dig att utforska Laos kanske du bara vill fokusera på de klassiska höjdpunkterna. Den här resplanen fungerar bra som ett tillägg till Thailand. Du kan gå in och ut från Nong Khai i östra Thailand. Ännu bättre, du kan till och med ta en långsam båttur hela vägen från Chiang Mai till Luang Prabang . Om du redan är i Laos kan du också ta en från Houayxai till Luang Prabang. Hur som helst, planera var man ska bo i Luang Prabang , och utforska staden i ett par dagar. Nästa är den berömda Sällsynt Enda , känd för sina fester och startplatsen för vattenäventyr, som kajakpaddling, grottning och tubing. Avsluta din resa i huvudstaden, Vientiane . Backpacking Laos 3-veckors resplan #2: Berg och regnskogar Den här resplanen börjar nära Vietnamgränsen, och det är den perfekta rutten för ivrig vandrare och äventyrsentusiaster. Även om du kan göra det på mindre än 3 veckor, är detta det mest avlägsna området i Laos, där transporterna går långsamt. Dessutom kan du enkelt tillbringa flera dagar med att vandra i bergen. Dricks: Du kan vända på den här resplanen och ta den till den första resplanen om du har 4 eller fler veckor i Laos! Börja din resa vid Vieng Xai monument om du kommer från Vietnam. Nästa, ta dig till Nong Khiaw. Omgiven av karstberg är detta en utmärkt bas för vandring, kajakpaddling och cykling. Efteråt, gå uppför floden en bit för att Muang Ngoi. Därefter blir vi väldigt avlägsna. Ta dig till Namn du och ta en naturskön båttur längs den långsamt rinnande floden medan du beundrar den frodiga, ogenomträngliga djungeln. Från Nam Ou kan du gå tillbaka ner till Phongsali , en charmig stad på hög höjd. Du kan också ordna en vandring till lokala byar med bergsstammar. Om du inte har vandrat tillräckligt, ta dig till Nam Ha för vandringsturer i Nam Ha NBCA . Du kan ordna guidade utflykter i Luang Namtha. Härifrån har du möjlighet att fortsätta till Luang Prabang och den första resplanen. Backpacking Laos 2-veckors resplan #3: Södern och vattenfallen 2 veckor är den perfekta tiden för att njuta av södra Laos. Om du har 3 eller fler veckor på dig att ryggsäcka Laos, kombinera gärna denna rutt med Laos 2-veckors resplan (#1). Denna resplan fungerar bäst om du kommer från Thailand. Starta i Savannakhet , söders koloniala pärla. Gå till Tad Lo, ett bra stopp för backpackers tack vare Tad Lo-fallen och simhålen. Därefter kan du gå till Tjock , som är den naturliga basen för resor runt Bolavenplatån och närliggande sömniga byar, även om det inte finns mycket att se i själva staden. Om du inte planerar att besöka den närliggande Bolavenplatån, gå vidare. När du är trött på vackra vattenfall och kaffeplantager, bege dig till ännu ett vackert vattenfall: Tad Fan och Tad Yuang . Fortsätt söderut till Champasak på Mekongflodens västra strand. Du är nu nära Wat Phou, en vacker ruin som ger Angkor Wat en springa för sina pengar. Det sista stoppet är Si Phan Don , där Mekong delar sig i ett nät av öar och inbjuder turister att luta sig tillbaka och njuta av landskapet på en ö i ett landlockat land. Vem skulle ha trott? Platser att besöka i Laos Nu när vi har täckt tre fantastiska Laos resplaner, nedan kommer jag att täcka destinationerna och vad du kan göra runt varje plats. Backpacking Luang Prabang Många resenärer anländer till Luang Prabang med långsam båt från Thailand. Det är ett bra ställe att börja din Laos ryggsäcksresa. Det finns massor av coola vandrarhem i Luang Prabang och massor av andra äventyrliga resenärer att slå sig samman med. Se till att vandra runt på gatorna och utforska gamla stan, en historisk bevarandezon som deklarerats av UNESCO. Den strikta byggnormen, utarbetad av UNESCO, hindrar den från att bli ännu en modern arkitektonisk mardröm utan att förvandla den till ett museum. Morgonmunkar! Foto: @joemiddlehurst Tillbringa en halv dag med en rundvandring i staden för att hitta gömda skatter eller få en massage efter din långa resa. En perfekt dag i Luang Prabang består av: ta en kopp kaffe på Saffron Café, kolla in munkerbjudandena på morgonen, Kungliga museet på dagen, fånga solnedgången på bergstoppen och avsluta dagen på nattmarknaden. Andra häftiga saker att göra i Luang Prabang:
Klättra upp på berget
Wat Xieng Thong
Luang Prabang Nam Tha
Utopia Yoga
Tamarind restaurang

Destination	Varför besöka!	Bästa vandrarhemmet	Bästa privata vistelse
Luang Prabang	Luang Prabang har fridfulla tempel, fantastiska landskap, en rik kultur och episka vattenfall	Sylten	Villa Oasis
Vang Vieng	Utforska grottor, kajakfloder, njut av naturen och upplev lokal kultur	Vang Vieng Chill House	Premier Vang Vieng Hotel
Vientiane	Besök tempel, utforska marknader, njut av lokala rätter och upplev Laos historia.	Nana Backpacker Vandrarhem	Phongsavath Boutique Hotel
Nong Khiaw	Njut av vandring, kajakpaddling och panoramautsikt.	Meexok floden utsikt	Nam eller visa villa

Laos Backpacking Kostnader

Du kan backpacka Laos för så lite som $10 per dag, mer om du vill ha en tjusig cocktail istället för en öl eller en dagstur uppför floden.

Håll dig till billiga pensionat, bra gatumat och lokala bussar snarare än flyg eller turistbussar och du bör inte spendera mer än fyrtio dollar om dagen.

En daglig budget i Laos

Pengar i Laos

Lao Kip; låter som att du ska ta en tupplur mitt på dagen men nej, det här är den nationella valutan i Laos. Och wow, får du en smäll för pengarna!

Trakiga backpackers försöker att inte hyperventilera när de byter valuta till Backpack Laos... $1 =8270,45 Lao Kip!

För att sätta detta i perspektiv är en öl i Laos runt åtta tusen Laos Kip. Det är mycket öl!

Får även den mest trasiga backpacker att känna sig rik!

Att växla dina pengar i Laos görs bäst på flygplatsen i Luang Prabang eller Vientiane, eller naturligtvis, själva städerna. US-dollar är lätt att växla och välkomna. Uttagsautomater i Laos finns nu oftare i de större städerna och turistområdena, men många av dessa tar ut ganska galna uttagsavgifter så det är tillrådligt att undvika små bankomattransaktioner och få ut en massa kontanter på en gång – se bara till att ta en resa pengar bälte för att dölja det väl.

Du kommer att tycka att det är ganska omöjligt att komma till en bankomat på landsbygden och de små popup-butikerna vid sidan av vägen accepterar inte ditt kort.

Resetips – Laos på en budget

Det typiska verktyg för budgetbackpackingbranschen: tips som alla smutsiga, illaluktande och gyllene backpackers behöver:

Marknader är ett bra ställe att interagera med lokalbefolkningen.
Bild: Nic Hilditch-Short

Bo hos en lokal : Acceptera inbjudan och tillbringa lite tid med lokalbefolkningen. Lyssna på deras berättelser och acceptera sängen, soffan eller golvet som de erbjuder. Det sparar inte bara pengar, utan du kommer att få en oförglömlig upplevelse! Läger: Om du är på väg ut på långt borta äventyr, ta den bästa backpackingutrustningen du kan för att sova ut. Att slå upp ett tält – eller till och med sätta upp en backpacking-hängmatta – är inte bara ett fantastiskt äventyr, utan det är också ett fantastiskt sätt att spara på dina resekostnader i Laos. Ät gatumaten : Inget bättre, billigare eller fräschare än Laos street food! De har allt från traditionell asiatisk smaskighet till färska franska baguetter fyllda med kryddig godhet. Din mage och plånbok kommer att bli så glada. Lifta : Lokalbefolkningen är supervänliga och inte nya för backpackers. Det tar inte lång tid att få skjuts, de flesta är korta turer men kan ofta vara bekvämare än de lokala bussarna. Se bara till att låta dem veta att du försöker lifta och inte har några pengar innan du hoppar in... Pruta : Kom igen mina vänner, börja pruta spelet! Det kan tyckas billigt för dig men vad de tar betalt för dig är definitivt mer än vad lokalbefolkningen betalar. Var respektfull och njut, det är superkul och du kommer att göra några fantastiska fynd!
• och spara pengar – och planeten – varje dag!

Varför du bör resa till Laos med en vattenflaska

Plast sköljs upp på även de mest orörda stränderna... så gör din del och håll Big Blue vacker

Du kommer inte att rädda världen över en natt, men du kan lika gärna vara en del av lösningen och inte problemet. När du reser till några av världens mest avlägsna platser kommer du att inse hela omfattningen av plastproblemet. Och jag hoppas att du blir mer inspirerad att fortsätta vara en ansvarsfull resenär.

SLUTA ANVÄNDA ENGÅNGSPLAST! Om du vill ha fler tips om hur du räddar världen , se till att titta på videon nedan.

Plus, nu kommer du inte att köpa för dyra flaskor vatten från stormarknaderna heller! Res med en filtrerad vattenflaska istället och aldrig slösa bort ett öre eller en sköldpaddas liv igen.

Drick vatten överallt. Grayl Geopress är världens ledande filtrerade vattenflaska som skyddar dig från Allt sätt av vattenburna elaka.

Engångsplastflaskor är ett MASSIVT hot mot livet i havet. Var en del av lösningen och resa med en filtervattenflaska. Spara pengar och miljön!

Vi har testat Geopress rigoröst från Pakistans isiga höjder till Balis tropiska djungler, och kan bekräfta: det är den bästa vattenflaskan du någonsin kommer att köpa!

Bästa tiden att resa till Laos

Laos ses ofta som detta lilla landlockade land mitt i Asien, men det är faktiskt större än man tror: tillräckligt stort för att vädret i norr är fullständigt annorlunda mot säsongen i söder!

Detta kan göra det svårt att räkna ut den bästa tiden att backpacka Laos.

medeltemperatur Laos

Så Amigos låt mig hjälpa dig med det genom att bryta ner vädret i Laos...

Lowland Laos (november – januari) : Den bästa tiden på året att besöka låglandet är under dessa månader. Temperaturerna under dagen är behagligt varma, med kyligare kvällar men vackert grönt landskap tack vare det senaste regnfallet. Lowland Laos (feb – april) : Temperaturerna börjar klättra och det blir allt fuktigare på dagen och kvällarna. Om du gillar varma klimat med luftfuktigheten som ger dig en bra ursäkt för att simma i floderna; det här är en bra tid på året. Laos högland (november – januari) : Ganska kyligt uppe i bergen, temperaturen kan sjunka så lågt som minusgrader vid den här tiden på året! Perfekt för dem som vill vandra utan många människor i närheten... ta bara med en ordentlig vinterjacka ! Laos högland (februari – april) : Liksom låglandet ökar temperaturen, men behagligt. Låglandet kommer att vara varmt och fuktigt medan höglandet vid denna tidpunkt kommer att vara lika varmt, men inte alls lika fuktigt. Vid den här tiden på året blir höglandet mer populärt bland turister som flyr från fukten. Brinnande säsong (mars – maj) : Okej, så jag har typ hittat på det här namnet. Men från och med mars börjar bönderna bränna sin mark för att göra den redo för den kommande monsunen. Detta sker mest i de norra områdena, till och med Luang Prabang. Detta betyder att molnet du ser faktiskt är rök. Inte idealisk tid på året för dem som besöker för fantastisk bild och kan göra resan i norr obekväm. Monsunsäsong (maj – september) : När det regnar i Asien så regnar det verkligen. Transport lämnar vägarna – när de sköljs bort – och vänder sig till floderna. Vattentaxibilar, färjor och lokalbefolkningen kommer att använda floderna för att resa runt Laos som nu är högt med översvämningsvatten.

• Festivaler i Laos

  Boun Pi Mai: Pi Mai översätts till nytt år. Laos nyår firas i april. Hela landet stannar upp för festligheterna i all-out vattenstrider, vilket gör en av de bästa tiderna att besöka Laos. Haw Khao Padap Din: Detta hålls i september och är en helgdag där laotiska familjer respekterar sina döda anhöriga och kremerar sina nära och kära. På en lättare ton så firas högtiden också med båttävlingar på Nam Khan-floden. Ät Pansa: Denna helgdag, som hålls i augusti, markerar början på den buddhistiska motsvarigheten till fastan – en tid av fasta och kontemplation för munkar. Awk Pansa: Denna helgdag, som hålls i oktober, markerar slutet på Khao Pansa. Munkar får gåvor från stadsborna. Den kvällen släpper människor bananbladsbåtar med ljus och blommor på toppen, en ceremoni som kallas Lai Hua Fai (liknar Loy Krathong i Thailand). Boun That Luang: Gratis mp3-nedladdning Under en hel vecka (i november eller oktober) vaknar templet i Vientiane till liv med mässor, tävlingar, fyrverkerier och musik.

Jävligt vackert.
Bild: Nic Hilditch-Short

Vad du ska packa för Laos

Få din packning för Sydostasien rätt! På varje äventyr finns det sex saker jag aldrig reser utan:

Snarkningskamrater kan förstöra din nattsömn och allvarligt skada vandrarhemsupplevelsen. Det är därför jag alltid reser med ett paket anständiga öronproppar.

Lita på oss, detta är en absolut game changer. Superkompakt, en hängande nättvättväska hindrar dina smutsiga kläder från att stinka, du vet inte hur mycket du behöver en av dessa... så skaffa den, tack oss senare.

Vandrarhemshanddukar är skumma och tar en evighet att torka. Mikrofiberhanddukar torkar snabbt, är kompakta, lätta och kan användas som en filt eller yogamatta om det behövs.

Glöm poker! Monopoly Deal är det enskilt bästa resekortspelet som vi någonsin har spelat. Arbetar med 2-5 spelare och garanterar glada dagar.

Res alltid med vattenflaska! De sparar pengar och minskar ditt plastfotavtryck på vår planet. Grayl Geopress fungerar som en renare OCH temperaturregulator. Bom!

Att vara säker i Laos

Backpacking Laos är ganska säkert för oss backpackers. Medan majoriteten av Laos är öppen för att utforska, finns det fortfarande vissa områden som är förbjudna. Varför? Oexploderad ammunition som blivit över från årtionden av krigföring, det är därför. Inte värt att hoppa över det stängslet...

Tyvärr är du som backpacker ett självklart mål för tjuvar, så var smart. Att vara berusad (eller stenad) i Vang Vieng är ganska roligt, men också det populäraste sättet backpackers lämnar sig öppna för stöld och rån.

Alla tyger du kan önska dig.
Bild: Nic Hilditch-Short

Även om brottsligheten ökar Vientiane är låga, var på din vakt på mörkare gator utanför stadens centrum och längs floden. Motorcykeltjuvar har varit kända för att rycka ut påsar ur den främre korgen på andra motorcyklar som de passerar. Men egentligen är det ungefär det värsta. Jag hade en fantastisk tid i Laos och hade inga problem när jag utforskade... Så ha kul!

Här är några extra resetips för att vara säker i Laos:

1. För mer allmän information, kolla in bästa tipsen för backpackers säkerhet för råd om hur du håller dig säker på vägen.
2. Ta dig upp a säkerhetsbälte för backpacker för att hålla dina pengar säkra på vägen.
3. Kolla in det här inlägget för massor av idéer om geniala sätt att dölj dina pengar när du reser.
4. Jag rekommenderar starkt att du reser med pannlampa i Laos. det förekommer ofta strömavbrott plus massor av grottor och ganska mörka tempel att utforska – kolla in mitt inlägg för en uppdelning av bästa strålkastarna att ta med på resan.

Sex, droger och rock 'n' roll i Laos

Tro det eller ej, Laos var hem för ett av de vildaste partyområdena i Sydostasien för några år sedan. Tack vare att alkohol är lättillgängligt i hela Laos är det lätt att ha en shindig. Den lokala ölen är fantastisk förresten och så billig!

Det var bara en tidsfråga innan Laos hoppade in på festscenen. Festplats Vang Vieng var hem för de ökända tubing-, barhoppnings- och berusade zip-linjerna över Nam Song River. Tillbaka 2011 var denna plats hoppande och helt vild! Så vild att ett antal människor tyvärr dog.

Ja, jag blev bränd! Var inte jag.
Bild: Nic Hilditch-Short

Sedan dess är situationen i Vang Vieng mycket mer kontrollerad och relativt, förnuftig? Stångkrypning, slangar och blixtlåsfoder är fortfarande tillgängliga, men det är lite mer kyligt nu.

Droger i Laos är ganska jävla olagliga men lätt att hitta! Ganja är lätt att hitta men det är olagligt att röka det. Backpackers frestas av en fräck rök, om de grips av polisen riskerar böter, polisen behöver inte en arresteringsorder för att genomsöka dig eller ditt rum förresten! Precis som det är grannar, Thailand och Vietnam, har det förekommit många fall av lokalbefolkningen som sålt marijuana för utlänningar och sedan berättat för polisen.

I Vang Vieng bjuds det på svamp och gräs på de flesta backpackerbarer, ofta bakade i en svindlande mängd glada pizzor – Konsumera pizza på egen risk! Kolla in vårt inlägg om läkemedelssäkerhet, för tips om hur du kan hålla dig säker samtidigt som du blir knullad!

Reseförsäkring för Laos

Ordna ALLTID din backpackerförsäkring innan din resa. Det finns mycket att välja mellan på den avdelningen, men ett bra ställe att börja är Säkerhetsvinge .

De erbjuder betalningar från månad till månad, inga inlåsningskontrakt och kräver absolut inga resplaner: det är den exakta typen av försäkring som långtidsresenärer och digitala nomader behöver.

SafetyWing är billigt, enkelt och adminfritt: registrera dig bara lickety-split så att du kan komma tillbaka till det!

Klicka på knappen nedan för att lära dig mer om SafetyWings inställningar eller läs vår insiderrecension för den fullständiga läckra scoop.

Hur man tar sig in i Laos

Anländer till Laos

Många av er, som jag, kommer att börja ert backpackande Laos-äventyr genom att korsa gränsen efter ryggsäcksfärd i Vietnam , Thailand eller Kambodja. Att hoppa över gränsen över land är enkelt, snabbt och visum kan vanligtvis ordnas vid ankomst.

Jag har kommit in i Laos från både Vietnam och Thailand. För ett sydostasiatiskt land är Laos relativt välorganiserat på gränsen och jag har hämtat visum vid ankomst totalt tre gånger nu utan problem.

Det mest kostnadseffektiva sättet att ta sig över gränsen är oftast med lokalbuss men du kan även ta turistbussar som är bekvämare och har bättre förbindelser – t.ex. Bangkok till Vang Vieng. Har du bokat skjuts till gränsen kan du helt enkelt gå över och ordna vidare transport på andra sidan.

Om du planerar att flyga till Laos är det troligt att du landar i Luang Prabang eller Vientiane. Sådana som Air Asia och Tiger Air är det billigaste alternativet att flyga till Laos från Asien. Om du reser till Laos på ett internationellt flyg kan du få bra erbjudanden med Vietnam Airlines via Ho Chi Minh, Etihad via Abu Dhabi och Bangkok till Vientiane eller Luang Prabang.

Inträdeskrav för Laos

Laos – liksom dess grannar – är lättillgängligt för de flesta nationaliteter. De flesta av oss kommer att kunna få våra visum vid ankomsten, oavsett om det är på land, båt eller flyg, processen är densamma. Vid ankomst kommer du vanligtvis att få 30 dagar på dig att resa och utforska Laos, vilket vanligtvis är tillräckligt länge för att få en smak av Laos.

Visumet vid ankomst kostar ungefär $35 så se till att ha pengar på dig!

Om du reser in landvägen, se till att ha minst två passstora foton med dig, bevis på någon form av vidareresa (även om det är ett flyg hem från ett annat land) och $35 kontant.

Alternativt har Laos nu initierat ett eVisa-system för mer än 180 länder över hela världen. Om du vill bli satt ub innan du anländer, eller inte kan få visum vid ankomst, kan du ansöka om en visum för Laos online .

Om du planerar att stanna längre än trettio dagar i Laos kan du enkelt förlänga ditt visum på konsulatet i Vientiane. Det kostar bara ytterligare $2 per dag, ingenting jämfört med de tio dollar per dag som du kommer att debiteras om du olagligt stannar kvar på ditt visum...!

Besöker du Laos snart? Riskera inte att behöva sitta på golvet eller ändra din resplan eftersom du missade den sista biljetten på stationen! Hitta den bästa transporten, bästa tiden och den bästa pris med 12Go . Och varför inte använda det du har sparat för att unna dig en kall öl vid ankomst?

Det tar bara 2 minuter! Boka din transport på 12Go nu och garantera din plats enkelt.

Hur man tar sig runt Laos

Att backpacka Laos med kollektivtrafik är ett äventyr i sig! Det finns många riktigt billiga lokaltransporter runt omkring i Laos men några av bussarna och (knappt vattenvärdiga) pråmar är verkligen uråldriga och olyckor är inte ovanliga.

Benutrymme ingår ej.
Bild: Nic Hilditch-Short

Resa med buss i Laos

Något konstigt händer med tiden i Laos; till synes korta turer kan ta timmar när trötta fordon saktar ner för att krypa i sin uppförsbacke mot leriga, bergiga vägar. Men låt inte detta avskräcka dig, jag träffade de bästa människorna när jag reste runt i Laos på en dålig bussresa. Landskapet är verkligen spektakulärt också, så du kommer att ha mycket att underhålla dig med!

Istället för att bara gunga upp vid busshållplatsen i hopp om att de ska ha plats att passa dig på, kan du nu boka biljetter i förväg för större delen av Sydostasien med Bookaway.

Lifta i Laos

Lifta i Laos är relativt enkelt och ett gångbart sätt att spara pengar.

Huvudvägen, Route 13, sträcker sig från Luang Prabang till den kambodjanska gränsen och är en populär liftarväg. Se till att du åker upp på motorvägen under dagtid. Ingen kommer att se dig på natten och förare kan vara mentala när solen går ner!

Bort från huvudvägssträckan, förvänta dig korta liftar eftersom bilar och turistbussar blir mindre frekventa. Reser med lift är ett bra och populärt sätt att ta sig runt när man backpackar i Laos. Lokalbefolkningen är vänlig och många backpackers i Laos hakar så du bör inte stöta på för mycket överraskning från förare.

Resa vidare från Laos

Om du inte förlänger ett visum för $2 per dag, se till att lämna Laos innan dina 30 dagar är slut! Från Laos kan du enkelt ta dig till:

1. Thailand i väster.
2. Vietnam i öster.
3. Eller, resa söderut till Kambodja på land.

Många människor kör visum mellan Laos och Thailand. Naturligtvis kan du alltid bara ta ett flygplan och resa runt i Sydostasien billigt .

Jag ville inte lämna.
Bild: Nic Hilditch-Short

Jobbar i Laos

Liksom många länder i Sydostasien, lockar Laos ex-pat-arbetare som vill ha en helt lugnare vardag. Det finns ett fåtal multinationella och icke-statliga organisationer som verkar i Loas.

Naturligtvis finns det även jobb som lärare i engelska.

Ett nytt land, ett nytt kontrakt, en ny bit plast – booooring. Istället, köp ett eSIM!

Ett eSIM fungerar precis som en app: du köper den, laddar ner den och BOOM! Du är uppkopplad så fort du landar. Det är så enkelt.

Är din telefon eSIM redo? Läs om hur e-Sim fungerar eller klicka nedan för att se en av de bästa eSIM-leverantörerna på marknaden och kasta bort plasten .

Arbetsvisum i Laos

Alla arbetare i Laos behöver visum. Anekdotiskt har vi hört att de kan ordnas på marken så det går bra att komma in på ett turistvisum och sedan byta det när du väl hittar arbete. Det finns ett antal olika turistvisum tillgängliga beroende på anställningstyp. Kriterierna för att få dessa är något annorlunda.

• Expertvisum (E-B2) – för utländska arbetstagare som är anställda i internationella organisationer eller icke-statliga organisationer;
• Investor Visa (NI-B2) – för utländska medborgare som investerar i ett företag registrerat i Laos; och
• Labor Visa (LA-B2) – för utländska medborgare som arbetar i Laos på ett fast anställningsavtal.

Undervisning i engelska i Laos

Att tala engelska är en högt värderad färdighet över hela världen. För lokalbefolkningen öppnar det upp helt nya världar av sysselsättningsmöjligheter och resor.

I Laos är expats välkomna att söka lärarjobb i lokala skolor med minimala kvalifikationer (ett TEFL borde räcka). För internationella skolor kan dock en examen och CELTA krävas.

När det gäller lön varierar intervallet från $700 - $1500 per månad beroende på skola. Bättre skolor betalar mer men kräver en bättre kvalificerad sökande.

Resa världen på lång sikt; tjäna pengar och värdefulla upplevelser.

TEFL-kurser öppnar upp ett stort utbud av möjligheter och du kan hitta undervisningsarbete över hela världen. Broke Backpacker-läsare får 50 % rabatt på TEFL-kurser med MyTEFL (med koden PACK50).

För att ta reda på mer om TEFL-kurser och hur du kan lära ut engelska runt om i världen, läs vår djupgående rapport om undervisning i engelska utomlands.

Volontär i Laos

Volontärarbete utomlands är ett bra sätt att uppleva en kultur samtidigt som du gör nytta i världen. Det finns massor av olika volontärprojekt i Laos som du kan gå med i, allt från undervisning, till djurvård, till jordbruk till i stort sett vad som helst!

Barn i dessa delar är supersöta.
Bild: Nic Hilditch-Short

Laos är ett populärt resmål för volontärer från hela världen. Engelska undervisningsspelningar kan hittas i stort sett var som helst i Laos, såväl som inom socialt arbete och gästfrihet. Laos fantastiska naturlandskap ger också massor av möjligheter att hjälpa till i jordbruk och ekobyar. De flesta resenärer behöver bara ett turistvisum för att vara volontär i Laos.

Vår go-to-plattform för att hitta volontärspelningar är Worldpackers som förbinder resenärer med värdprojekt. Ta en titt på Worldpackers sajt och se om de har några spännande möjligheter i Laos innan du registrerar dig.

Alternativt är Workaway en annan utmärkt vanlig plattform som används av resenärer som söker efter möjligheter till volontärarbete. Du kan läs vår recension av Workaway för mer information om hur du använder denna fantastiska plattform.

Volontärprogram genomförs genom välrenommerade arbetsutbytesprogram som Worldpackers och plattformar som Workaway är vanligtvis mycket välskötta och välrenommerade. Men när du arbetar som volontär, håll dig vaksam, särskilt när du arbetar med djur eller barn.

Vad man ska äta i Laos

Jag älskar asiatisk mat och Laos gör ingen besviken. Det sägs att Laos har något av den mest unika maten i Asien, och de äter också mer klibbigt ris än någon annanstans i världen! Galet, men med goda skäl; det är sjukt gott!

Med några av världens bästa gatumat, trottoarkanter och hole-in-the-wall restauranger är fyllda med lokala delikatesser, men vad ska man välja? Amigos låt mig dela med mig av några av mina favoriträtter i Laos.

Khao Niaw (Sticky Rice): Om du lyckas resa genom Laos utan att prova sticky rice. Bara wow. Detta kan serveras till din salta måltid eller sött med frukt och glass! Rulla den till bollar med fingrarna och njut! Tam Mak Houng (kryddig grön papayasallad): Det är så uppfriskande efter en varm och fuktig dag att stoppa in i denna fräscha, kryddiga och söta sallad. Tillverkad av fem färska ingredienser, som blandas med varm chili, sur lime, salt, fisksås och socker. Ärligt talat, så sjukt bra! Ping Kai (grillad kyckling): I princip världens bästa BBQ-kyckling eller söndagsstek – förlåt mamma! De tar en hel kyckling, marinerar den i svartpeppar, vitlök, korianderrot, fisksås och salt och tillagas sedan på glödande kol. Mums! Larb (Laap, Larp eller Lahb): Ett måste att prova när du är i Laos! Laap görs med kyckling, nötkött, anka, fisk, fläsk eller svamp; smaksatt med limejuice, fisksås och färska örter. Den kommer att serveras med basen, klibbigt ris och ibland råa grönsaker. Jag åt SÅ mycket av detta när jag backpackade Laos! Fransk inspirerad mat: Japp, vackert fyllda baguetter mitt i Asien. Tja, det är inte en överraskning eftersom Laos koloniserades av fransmännen i sextio år. Något skavde av. Dessa läckra smörgåsar är populära i Vientiane och Luang Prabang. Fylld med fläskpastej, diverse grönsaker och jeow bong (chilipasta), säljs överallt som ett snabbt mellanmål.

Street food i Sydostasien är alltid bra.
Bild: Nic Hilditch-Short

För Laos matlagningskurser, kolla in den här sidan för fantastiska erbjudanden.

Laos kultur

Man skulle kunna tro att med den historia som Lao-folket har lidit (Laos bombades omfattande under Vietnamkriget av amerikanska styrkor), skulle de vara lite osäker mot utomstående. Tänk om. Folk i Laos är utan tvekan några av de vänligaste jag någonsin träffat.

Barnen här älskar att interagera med besökare.
Bild: Nic Hilditch-Short

Under dina resor är det troligt att laotiska människor kommer att bjuda in dig att gå med dem för en måltid eller för att fira en födelse eller bröllop. Detta är ett enormt privilegium, och du borde definitivt gå! Det är artigt att gå med och ta emot minst en drink. Det bästa med detta är dock att det ger dig möjlighet att träffa lokalbefolkningen, leva och interagera med dem.

Laotiska människor är extremt nyfikna på dig dina berättelser. Kom bara ihåg att Laos är ett buddhistiskt land och därför är det viktigt att klä sig och bete sig på ett sätt som är respektfullt. På den noten anses fötterna vara smutsiga så kliva inte på/över människor eller rör vid människor med fötterna. Det anses också oförskämt att röra någon på huvudet, särskilt munkar; gammal eller ung.

Användbara resefraser för Laos

Om du backpackar Laos, är chansen stor att du kommer att ta dig utanför stigen lite. Det betyder att du kommer att stöta på lokalbefolkningen som inte talar särskilt mycket engelska. Det är alltid bra att lära sig ett nytt språk för resor ; att lära dig några laotiska resefraser hjälper dig att få kontakt med den lokala kulturen

! Hallå - Sabaidee

God morgon/eftermiddag/kväll – Ton stjärnor

Hur mår du? – Lördag va?

Adjö! - La khâwn

Ja – gå

Nej – Baw

Hur mycket kostar den här? – Laka tao dai?

Snälla du – Khaluna

Ingen plastpåse – bomi string det där

Tack – Khãwp Ja?i

Ursäkta mig – Khaw ungefär

Var är toaletten? – Vad är ditt år?

jag behöver en doktor -Khoy Tong Kan Maw

Jag är vilse – Khoi Lohng Taang

Kan du hjälpa mig? – Suay khoy dai boh

Böcker att läsa om Laos

Vi har listat några av de bästa böckerna i Laos för att inspirera och informera dig innan din resa till Laos!

Shooting at the Moon: The Story of America’s Clandestine War in Laos : Läs om hur CIA började kriget i Laos innan det spred sig över till Laos granne, Vietnam. För dem som är intresserade av konspirationer, krig, historia och action kommer detta att gripa dig i timmar i taget! En kort historia om Laos: Landet däremellan : Bra bok för dem som vill ta en titt på Laos historia på ett lättläst sätt. Perfekt för de av oss som är på väg att backpacka Laos och vill veta lite om kulturen, historien och politiken. Jag skulle rekommendera detta till alla som planerar att backpacka Laos. Curse of the Pogo Stick (A Dr. Siri Paiboun Mystery) : För alla som älskar fiktion, thrillers och spökhistorier är detta en fantastisk bok. Läs om innehav på landsbygden i Laos och hur gamla medicinmän togs in för att hjälpa. Underbar och läskig läsning! Lonely Planet Laos (reseguide) : Jag använder inte ofta reseguider, men Lonely Planet gjorde en ganska episk guide för Laos. Det finns några praktiska kartor inuti tillsammans med rimliga rekommendationer.

Vill du ha mer än bara förslagen ovan? Kolla in femtio av mina favoriter böcker att läsa på vägen …

En kort historia om Laos

Runt 1880-talet började Laos bli en del av det franska imperiet i Sydostasien.

1945 tvingade japanerna Laos att deklarera självständighet under en ny regering, men det varade inte länge eftersom fransmännen snabbt tog kontrollen igen.

Sedan 1950 bildade den prokommunistiska prinsen Souphanouvong en organisation som blev känd som Paphet Lao (Laos land). Under tiden tappade fransmännen kontrollen över Sydostasien och Laos blev självständigt.

Laos på 1950-talet var ett delat land. Det mesta av Laos styrdes av royalistiska regeringar – med stöd av USA – medan andra delar styrdes av den prokommunistiska pafeten Lao med hjälp av deras allierade Viet Minh.

Från 1964 till 1973 bombade USA Paphet Laos territorium men misslyckades med att besegra dem. 1975 föll Sydvietnam och Kambodja till kommunisterna. Royalisterna flydde från Laos och tillät att en fullständig kommunistisk regim infördes. Men 1988 införde regeringen i Laos marknadsreformer. Som ett resultat började Laos ekonomi att växa snabbt.

Några unika upplevelser i Laos

Det går fel på vägen HELA TIDEN. Var beredd på vad livet kastar på dig.

Köp en AMK Travel Medical Kit innan du ger dig ut på ditt nästa äventyr – var inte dum!

Vandring i Laos

Om du vill ta dig utanför nätet och vandra i Laos, rekommenderar jag att du gör den långa resan till den norra staden Phongsali. Även om det är svårt att nå, är det lika givande för vandrare. Även om det inte finns mycket att göra i själva staden, finns det gott om möjligheter att besöka avlägsna bergsstammar genom det provinsiella turistkontoret.

Vandringarna är mellan en och fem dagar långa.

Du kommer med största sannolikhet att vara den enda backpackern i flera kilometer, så detta är ett fantastiskt äventyr för alla resenärer med lite tid som vill komma bort från andra backpackers.

När det gäller övernattningsställen kan du boka något när du kommer till stan. Det här området har ingen stor närvaro online.

Vem vet vart Laos tar dig...
Foto: @joemiddlehurst

Gå med på en organiserad turné i Laos

För de flesta länder, inklusive Laos, är ensamresor namnet på spelet. Som sagt, om du har ont om tid, energi eller bara vill vara en del av en fantastisk grupp resenärer kan du välja att gå med på en organiserad turné. Att gå med på en turné är ett bra sätt att se en majoritet av landet snabbt och utan den ansträngning som krävs för att planera en ryggsäcksresa. Men – alla researrangörer är inte skapade lika – det är säkert.

G Äventyr är ett solidt, jordnära reseföretag som vänder sig till backpackers precis som du, och deras priser och resplaner återspeglar backpackerpublikens intressen. Du kan få några ganska söta erbjudanden på episka resor i Laos för en bråkdel av priset av vad andra researrangörer tar ut.

Kolla in några av deras fantastiska resplaner för Laos här…

Sista råd innan du besöker Laos

Så där har ni det amigos: trots ett turbulent förflutet, är Laos på väg uppåt och saker och ting blir bättre för det laosiska folket. De har fått utstå svårigheter, men de tar emot utlänningar med öppna armar.

Laos har mycket turismpotential och så många vackra delar av sitt land att dela med sig av. Jag hoppas att denna Laos reseguide har försett dig med allt du behöver veta om vad du ska göra i Laos backpacking och att du är redo att ge dig ut på vägen och börja backpacka Laos. Så gå ut dit redan!

Om du vill se elefanter, gå och se dem men gör din forskning först. Leta upp etiska djurskyddsområden så som Elephant Jungle Village i Luang Prabang , som behandlar och vårdar djur på rätt sätt. Rid inte på elefanter.

Om du inte gillar att se templen, oroa dig inte, men var inte respektlös, olämplig eller fördärva dem – försök absolut inte att vandra i bar överkropp.

Åh, det är jag, i Laos! Vilken överraskning.
Bild: Nic Hilditch-Short

• Backpacking Sydostasien Reseguide
• Backpacking Indonesien
• Backpacking Malaysia guide

• Backpacking Thailand
• Backpacking Vietnam Reseguide
• Backpacking Kambodja